黑眼圈严重是身体上什么原因引起的（黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1）

黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==原标题：“黑眼圈”难道只是睡眠不足吗？或许是你身体发出的求救信号！

     月亮不睡你不睡，你是秃头小宝贝～

     越熬越精神

     熬夜带给你的是快乐吗？

     不！！！

     黑夜给了你黑的眼睛

     熬夜送你一双大黑眼圈

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==图片来源：摄图

     嘿，“黑眼圈”是因为睡眠时间不足这个锅已经背了N年，那到底是不是都怪它呢？

     黑眼圈是颜值最大的敌人之一，有人认为疲劳和熬夜是造成黑眼圈的罪魁祸首，其实这只是部分原因。

     1

     当面对一位黑眼圈很重的人时，我们会想当然地认为，这应该是睡眠不足、过度疲劳、精神压力大等原因造成的。因此，当自己出现黑眼圈时，自然也会怎么认为。

     可你知道吗？黑眼圈这看似无伤大雅的问题，背后很可能隐藏着下面这些健康信号。

     黑眼圈背后的隐藏原因？

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1一、鼻炎

     黑眼圈也可能和鼻子的状况有关系，如果你一到早晨就会打喷嚏，流鼻涕，就会因为眼睛下方，静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不大可能的。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==改善方法：

     除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：

     不要待在充满烟雾弥漫的环境

     2．避免给鼻子额外的刺激

     3．早晚注意别让冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏；打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1二、肝功能受损

     当身体肝脏功能受损后，出现黑眼圈是极为典型的症状表现，这是因为，人体内的血液流通会因此受阻，导致血液淤积在眼底，除此之外，还会有面色枯黄的症状出现。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==改善方法：

     慢性肝病以静养和食疗为主。

     要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，修复被损害的肝细胞，恢复肝功能；摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要。

     多食用乳、蛋和肉类为好；为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给；同时应坚持低脂饮食，这样不但可以减轻肝脏的负担，还有利于恢复健康。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1三、慢性胃病

     黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大。

     慢性胃炎患者如果长期消化功能减退，胃炎反复发作、黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==改善方法：

     慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养，合理的饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好胃肠状态，黑眼圈也自然减轻。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1四、肾虚肾亏

     黑眼圈同样是肾气不足，肾虚肾亏的症状表现；与此同时，身体还会伴随出现头晕、疲乏、畏寒等诸多不适症状。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==改善方法：

     防止过度劳累，不能熬夜，保持规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快。防止情绪激烈变化，平时可多食含钙量高的食物，如牛奶等。或者清凉食品或药品。如：山药、金银花、绿豆、决明子等。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1五、睡眠不足

     睡眠不足造成眼周血液循环不佳，加上眼周皮肤薄，外观就呈现蓝紫色的黑眼圈——熬夜的宝宝们可要注意了。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==改善方法：

     1．睡前喝一杯牛奶能够有效的帮助睡眠

     2．多吃一些桂圆

     3．睡前吃一些莲子能够有效的帮助睡眠

     4．睡不好的人可以多吃一些核桃

     5．可以吃一些改善睡眠的饮品

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==图片来源：摄图

     日常黑眼圈包括3种类型：

     血管型

     血管型主要是因为睡眠不足等原因，造成眼周血液循环不佳，加上眼周皮肤薄，外观就呈现蓝紫色的黑眼圈——熬夜的宝宝们可要注意了。

     色素型

     日晒、药疹、各种原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼眶周围皮肤的色素痣等，都是色素型黑眼圈的常见诱因。眼圈周围的皮肤是比较敏感的，加上人们对此处的皮肤护理疏忽，从而此处的皮肤受到日光的广泛照射，而皮肤下的色素在阳光的作用下发生了沉着，导致这里的皮肤相对于其他部位的皮肤更加显黑。我们可以称之为色素型黑眼圈。

     结构型

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==泪沟型：眼周皮肤下垂、肌肉松弛、泪沟下陷，会造成局部阴影，引起黑眼圈的外观，多是天生的。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的 192.168.0.1==眼袋型：受年纪的影响，眼眶周围皮肤变薄松弛、眼球脂肪凸出形成眼袋，在眼睛下方出现阴影的黑眼圈。

     是不是感觉很懵圈

     那么自己的黑眼圈到底是什么类型

     来准备好小板凳

     简单易懂的小办法来了

     如何辨别哪种黑眼圈？

     ·1．通过颜色辨别

     真皮黑素细胞增多表现为灰色或蓝灰色（黑色素颜色透过真皮形成）

     色素过度性黑眼圈通常表现为眶下缘下近邻区域皮肤的浅褐色带（形状微曲）。

     当有因眶膈脂肪假性疝导致的下睑膨出时，黑眼圈色素显得更深（下睑膨出形成阴影效应，同时加重黑眼圈）

     ·2．查看颜色

     试试用手延展你下睑皮肤

     黯黑区域无发白，但浅蓝色加深（因为延展使皮肤变得更薄）——血管型

     色素沉着区域会散开，但颜色几乎不会有什么改变——色素型

     然后给自己打个光，结构型黑眼圈会在正面光照下消失

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     如何改善日常黑眼圈？

     预防黑眼圈的注意事项

     1、平时少吃或不吃寒凉的食物。因为寒凉食物会伤损脾阳，导致脾主运化水湿的功能下降。

     2、尽量早睡，并注意休息。熬夜会导致黑眼圈，越是有黑眼圈，越要尽量不熬夜。

     3、适当运动。运动可以宣畅阳气，并能加强气化，可每天运动至少半小时许，以微汗出为度。

     4、缓解压力。不要过于劳累，也不要焦虑、紧张。保持平和的情绪，有助于五脏六腑气血归于平衡。

     5、局部外敷。历代医家都有一些美白的外用方。总结历代诸多外敷美容药方，其主要为具有祛风解表，芳香祛湿及养血活血的中药，花类药物等，一种或者多种组合而成。

     健康永驻｜博爱呵护

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黑眼圈严重是身体上什么原因引起的长期

     我们都知道，其实很多时候，就是因为我们自己的一些生活行为，所以就导致了我们的身体出现一些异常的状况，比如说黑眼圈，那么有些人就会产生这样的疑惑，就是长期黑眼圈是什么原因造成的呢？对于这个问题的回答，在我个人看来，其实我觉得这很可能是因为长期熬夜，或者是眼部的新陈代谢缓慢所造成的，下面我们具体来了解一下。

     1长期熬夜

     经过了解之后，其实现在很多年轻人在平时的生活中都有熬夜的习惯，我们都知道一般熬夜的时间是晚上11点，之后还没有睡觉就可以定义为熬夜了，而且熬夜对由于我们的身体危害是相当大的，有句话说，熬夜就等于在慢性自杀，所以我们的这种行为确实对我们的身体会造成很大的伤害，而且也会出现黑眼圈。休息不好的话，我们的眼睛也会感觉到疲劳。

     2眼部的新陈代谢缓慢

     我们都知道，其实每个人的眼部的皮肤跟其他的夫妻都是有着一定的差异的，而且这个部位的皮肤实际上是比较薄的，同时它的颜色所呈现出来的一种状态，也存在着很大的差异，所以如果长期出现黑眼圈的话，那么这很可能是因为眼部的新陈代谢缓慢，导致血液循环不通畅，从而引发炎症或者是色素沉着等都有关系。

     所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对每个人而言，了解这方面的问题，对我们都是有一定的好处的，而且如果长期有黑眼圈的话，那么这不仅会严重影响自己的外在形象，同时也会显得整个人都没有精气神。所以为了能够缓解这种现象的发生，我们就应该要每天按时睡觉。

黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋

     黑眼圈（熊猫眼）的原因灰色黑眼圈——都是遗传惹得祸：黑眼圈也会遗传，有的人眼部肌肤天生比较暗沉，这样的眼周肌肤先天性比较肥厚，或是积聚在眼皮周围的色素较重，多呈现灰色的黑眼圈。一般来说，遗传性黑眼圈很难靠涂抹眼霜淡化，可通过粉底液等彩妆品遮盖。青黑色眼圈——作息不正常在作怪：青黑色眼圈是眼部肌肤长时间无法得到充分休息，以及情绪压力过大，加上用眼过度等情况使眼部血液循环不通畅而泛青引起的，此种黑眼圈是最常见的黑眼圈类型。茶黑色眼圈——长期日晒搞鬼：茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，以及肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部来说也是不可缺少的。从生活细节入手消除黑眼圈保证充足的睡眠：脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素，刺激身体各器官进行自体修护，也包括循环系统、皮肤以及神经系统，能使黑眼圈得到很好的缓解和改善。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==彻底卸除眼妆：如果经常化妆，一定要用眼部专用卸妆液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。也可以一周内选择几天素面朝天，使皮肤彻底放松。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==做足防晒功课：一年四季都要做好防晒功课，外出时可以戴上太阳眼镜，最好是黑色或茶色的滤光效果好的颜色镜片。针对已经出现的眼部晒斑，可以在皮肤科医生的专业指导下选择VA酸、VA醇、左旋VC累类的专业产品进行治疗。

     每天喝一杯红枣水：有助加速血气运行，减少淤血积聚，减低黑眼圈出现的机会。穴位按摩告别黑眼圈找对消除黑眼圈的穴点，巧妙按摩，并长期坚持，同样也能告别黑眼圈。

     了解可以消除黑眼圈的穴位：

     攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。

     晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。

     童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。

     三步按摩巧妙消除黑眼圈1、点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。2、点按晴明穴，手指按压1分钟，间隔1秒。3、点按这个穴位2到3分钟，间隔1秒。小偏方解决黑眼圈大问题可别小看一些流行的去黑眼圈小偏方，它们能解决黑眼圈大问题，不信？就来试试。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==冷热交替敷眼：先用温热的毛巾敷眼部10分钟，促进眼睛周围肌肤的血液循环，再换成冷毛巾冰1分钟，这样交替几次，眼围的毛细血管通常扩张并收缩，黑眼圈就会减淡很多。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==土豆片敷眼：土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，就能改善黑眼圈状况，更有助消除眼部疲劳呢！

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==茶包敷眼：把泡过的茶叶宝滤干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感，平滑润泽眼肌。记住要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更明显。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==红糖敷眼：将适量红砂糖放入锅内，以小火加热，待冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周，注意掌握红糖的温度，不要烫到皮肤。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==涂蜂蜜法：在眼周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，使其自然干，然后涂上眼霜。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==苹果片敷眼：将含汁多的苹果切片，敷眼15分钟，再用蘸了水的棉花球轻拭眼睛。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的眼袋==垫高足部：看电视或睡觉时，在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏，头部血液循环加速，对黑眼圈及眼部浮肿也非常有效。

黑眼圈严重是身体上什么原因引起的男

     黑眼圈产生的原因

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的男1、过度疲劳产生黑眼圈

     当人体过渡疲劳并且休息不足的时候，自主神经失调，血管的血流循环不畅顺，就会引起眼睑皮肤的静脉血流郁塞。由于静脉血的颜色较暗，因此就会产生黑眼圈。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的男2、化妆品色素颗粒渗透产生黑眼圈

     很多妹子们都有使用化妆品的习惯，当深色化妆品中的微粒渗透到眼皮内的话，久而久之就会产生黑眼圈了。对于化妆品微粒渗透引起的黑眼圈，妹子们可以停用化妆品，或者选购高品质的化妆品。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的男3、肾脏疾病造成黑眼圈

     当人体内患有肾脏疾病的时候，就会产生黑眼圈。因为眼部的皮肤较薄，当肾脏出现疾病的时候，体内的代谢缓慢，就会造成色素的沉淀形成黑眼圈！

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的男4、作息不正常产生黑眼圈

     作息不正常在年轻人中占大多数，这样就容易形成黑眼圈。因为眼部周围的为血管较多，作息不正常会使血管流速缓慢，造成黑眼圈！妹子们可要规律作息咯！

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的男5、肝肾虚导致产生黑眼圈

     在中医的角度上来说，肝肾虚就会产生黑眼圈。因为肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，就在双眼部形成了黑眼圈。

黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==原标题：早上起床有这4种症状！别大意，这是身体在“示警”

     每天早上醒来的时候，除了懒得不想起床，你还会不会有一些不舒服的小毛病？千万不要忽略这些小问题，因为一些不健康的信息正隐藏在其中。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢一、口气

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==原因：和清晨口气有直接关系的就是饮食，包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。

     不过，口腔异味也要当心身体发出的警报，如长时间嘴里酸酸的，有可能是肝脏的问题；如果口中出现麦芽糖的甜味，提醒你就要注意胃的保养；口中出现苦味说明肝胆有郁热，或是心火重的预兆。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==解救办法：睡前别吃太饱，不易消化的肉类要少吃，不要抽烟、喝酒。认真刷完牙再睡觉，同时反省一下刷牙方法是不是正确、到位。经常用淡盐水漱口或嚼口香糖。有口气很可能是最近消化不好，所以要多喝水、多吃青菜，保持大便通畅。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==小贴士：检查是否有口气——起床后舔湿手背，干后闻一闻，如果气味不对，那就需要多加关注。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢二、头晕

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==原因：如果你是办公室一族，那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题颈椎增生压迫椎动脉，影响脑供血而导致头晕。而平时如果饮水和运动量小，血黏度比较高的人，也容易因此造成大脑供血供氧不足。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==解救办法：枕头的最佳高度为枕头压下去与个人的拳头立起的高度一致。这是因为人体骨骼的搭配很合理，使颈椎放松，则是以肩膀的高度为支撑，而拳头的高度与肩膀成比例。所以把拳头的高度作为枕头的高度最为合适。“高枕无忧”并不好，最好是无论仰睡、侧睡都能保持颈部的正常生理弧度。三个“半分钟”对女人也很适用：醒来先躺半分钟，而后起身坐在床上半分钟，最后坐在床边，脚落地半分钟，给足供血时间。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==小贴士：如果清晨经常性头晕，建议你最好去检查是否血压低或者贫血。另外，提醒你千万别赖床，因为赖床会使人胡思乱想，也需要用脑，会让脑组织出现暂时性“营养不良”。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢三、浮肿

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==原因：很多女孩早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉，严重一点的话，眼睛甚至会眯起来。其实，女人很容易在清晨出现浮肿，尤其是眼睛最明显。一般是因为头天晚上临睡前喝水太多。不过，如果血液循环不好，也有可能由于血液循环系统来不及将体内多余的水排出去，让水分滞留在微血管里，甚至回渗到皮肤中造成浮肿。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==解救办法：根据季节来调整喝水的量，睡前切忌喝过多的水；也要避免大量饮酒，或吃太多汁液多的水果。起床后可以在屋里做一些简单的肢体运动，比如伸展、抻拉、缓速蹲起、扩胸等等，一方面把你的“懒筋”抻开，激活兴奋细胞。另一方面也促进血液循环，缓解浮肿。按摩能促进眼周肌肤的血液循环，松弛紧张肌肉，用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次；或用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。不妨试着把绵纸或棉签在冻奶或茶水中浸透，在眼周敷一会，然后再在眼皮上敷两片梨或菠萝，能使眼睛神采飞扬。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢四、黑眼圈

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==原因：黑眼圈偶尔“光顾”，很可能是由熬夜、失眠、喝过量咖啡等因素造成，但如果连续或长期存在，很有可能是月经不调引起的，经期前后的气血不畅很容易形成黑眼圈。此外，过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的色素沉淀和缺乏体育锻炼，使血液循环不良等日常生活上的其他因素，也会使人不知不觉产生“熊猫眼”。同时，黑眼圈还表示可能患有一些慢性病，比如消化吸收功能不好、慢性胃炎或慢性肝病。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==解救办法：多吃一些如芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素A的食物，能有助于消除黑眼圈。偶然的黑眼圈，可以按摩眼周的攒竹、睛明、四白等穴位，能舒通经络，促进黑眼圈消散。长期熊猫眼，建议通过中医的方式从身体内部进行调理。

     黑眼圈严重是身体上什么原因引起的呢==小贴士：如果不是由于熬夜、休息不好而出现的连续一周、甚至更长时间的晨起黑眼圈，不仅要表面消除，还要深入检查。返回搜狐，查看更多

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黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题==原标题：眼下长期挂着“黑眼圈”的人，是身体出了什么问题？

     黑眼圈不仅仅影响颜值，而且显得没有任何精神，看起来比实际年龄显老好几岁。一般睡眠不足、肌肉皮肤松弛以及压力太大和患有疾病时会导致黑眼圈。

     另外，肾脏受到损害也会引起黑眼圈，所以只要出现黑眼圈人们势必会想到肾虚，但这并不是唯一因素。若顽固性黑眼圈还需警惕疾病来临，不可太大意。

     01

     黑眼圈和肾脏之间的关系？

     从中医的角度上来说，黑眼圈发生跟肾亏有关。肾精亏少使得眼睛得不到足够精气滋养，肾黑色可在眼睛上展现出来，从而导致双眼无神以及黑眼圈。

     另外，患有肾结石和肾炎等肾病，糖尿病或高血压所引起的肾功能衰竭也会造成黑眼圈。此类人应调整好生活习惯，保持规律性生活，保证有充足睡眠，不能过度透支体力和精力。

     值得注意的是，出现黑眼圈不一定代表着肾虚，还有可能是其他因素。

     02

     哪些行为习惯可造成黑眼圈？

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题1、睡眠不足

     大多数黑眼圈发生跟熬夜或睡眠不足有关，因为睡眠不足而使得眼睛持续处于紧绷状态，增加流向眼睛的血液量，血液循环速度变慢，进而生成黑眼圈。

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题2、压力大

     背负着巨大压力可影响心情和神经系统，堵塞皮下血管，久而久之生成黑眼圈。

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题3、皮肤松弛

     随着年龄增长，眼睛周围肌肉中含有的胶原蛋白逐渐流失，使得肌肉皮肤无弹性，从而生成黑眼圈。

     03

     长时间黑眼圈有可能是哪些疾病？

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题1、肝病

     肝病的主要特征是颜面部和眼睛周围出现色素沉着，特别是肝功能异常和肝肿大者可持续出现黑眼圈。

     情绪波动较大、背负着较大的压力可造成肝气郁滞以及气机不畅，使得血液流通不顺畅，减慢微细血管交换循环速度，使得黑色素沉淀，进而生成黑眼圈。

     这种情况下应多吃含优质蛋白质和多种维生素的食物，能促进肝细胞修复和再生，同时多注意休息，避免熬夜。

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题2、心脏病

     若出现顽固性的黑眼圈，同时伴有心前区有刺痛感、呼吸异常困难，还需及早去医院做心电图检查，排除心肌肥大的可能性。

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题3、慢性胃病

     慢性胃病所引起的黑眼圈颜色深，一般呈现浅蓝色，黑眼圈范围波及大。这种情况下应严格按照医嘱服用药物，合理安排一日三餐，不能暴饮暴食，拒绝一切会刺激肠胃的行为。

     黑眼圈因为身体的哪部分导致出了问题4、月经不调

     之所以会出现痛经或月经不调，其主要原因是气血运行失常，黑眼圈发生也跟此有关。所以应多喝水，注意身体保暖，必要时需去内分泌科做检查和治疗。

     温馨提示

     总而言之，若黑眼圈较顽固还需及早去医院做全面检查，排除疾病的可能性。

     日常生活中应着重喝枸杞菊花茶，能起到清肝明目和补肝益肾效果；每天晚上睡觉前可以对眼睛周围轻轻的按摩，能促进局部血液循环，淡化黑眼圈；也可以敷红茶包或绿茶包，能修复受损的皮肤，缓解黑眼圈。返回搜狐，查看更多

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