黑眼圈重是身体哪里出现问题（男人长期黑眼圈重是身体哪里出现问题）

青少年黑眼圈重是身体哪里出现问题

     黑眼圈分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈的病因完全不同。生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。

     黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢？

     首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。

     此外，不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时护张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更为明显，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒，便会形成明显的黑眼圈。除此之外，一定要保证充足的睡眠，这不仅有利于防止黑眼圈的出现，更有利于身心健康。

     出现黑眼圈说明身体出现了问题，所以一般的方法效果并不好，用中医的方法进行调理身体的方法祛除黑眼圈是很不错的，不仅可以祛除黑眼圈还能够改善皮肤。中医可以利用眼部推拿法：通过攒竹穴、丝竹穴、太阳穴三处的公道推拿，使面部神经得到充分的放松，从而有效促进眼部四周的血液循环，进而使眼部肌肉放松，达到消除黑眼圈的效果。




女生黑眼圈重是身体哪里出现问题

     有以下几种原因：1．睡眠不足．或身体状况不佳。2长期生活或工作压力太大。3．内分泌失调．尤其是以女性为主，黑眼圈在月经前后更加严重。4．先天遗传，眼睛周边皮肤组织黑色家沉淀。除了以上这些因素之外，依个人临床的体验．认为绝大多数有黑眼圈的人．还要考虑到自身是否有鼻腔发炎的问题．尤其是阻塞性鼻病的问题．如肥厚性鼻炎、鼻息肉、弃中隔弯曲等，这都是造成黑眼圈的常见贡要原因。因为奥塞的人，吸人的饭气不足，动脉血所拢带之氧气不足，其血管便不会呈正常的鲜红色．而是暗红色．峥脉血管本来就是呈蓝黑色，又因女性大都缺少运动．静脉更淤滞不通．使颜色更深，眼底的血管又多又浅，再加上女性的皮肤又白又薄．所以有阻塞性鼻病的成年女性，便很容易看到黑眼圈。至于临床观察的成年男性中．为何有黑眼圈的人较少呢？这可能是因为男性的运动且较多，动脉血所携带的氧气较多．静脉血淤滞较少，而且男性的皮肤较厚及肤色较深．即使男性患有阻塞性鼻病，也不容易看到他有黑眼圈，这种症状儿童也比较少．可能是其鼻塞的程度及时间仍未达到黑的程度．但五六岁以上的女童有黑眼圈的在临床上则常看到到。

长期黑眼圈重是身体哪里出现问题

     长期黑眼圈重是身体哪里出现问题==原标题：警惕黑眼圈预示妇科病，你的眼圈黑不？

     一些女性出现黑眼圈，大多数人认为是由于常熬夜、太疲劳或睡眠饮食没规律引起的。这个黑眼圈最多也就影响美容，没怎么在意。不过医生提醒，如果你有以下几样的情况，赶快到医院检查，因为这可能暗示你患有妇科病。

     女性眼圈发黑通常有如下三种情况

     长期黑眼圈重是身体哪里出现问题==第一种：上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有的因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑；有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

     长期黑眼圈重是身体哪里出现问题==第二种：从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

     长期黑眼圈重是身体哪里出现问题==第三种：某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

     医生提醒，女性遇到第二种，月弯形的黑眼圈时，要特别重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

     黑眼圈长期存在痛经不可忽视

     对于女性来说，如果黑眼圈长期存在，有可能是由痛经或月经不调所引起的。多数女性朋友们都认为，黑眼圈就是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。

     医生介绍，痛经也分多种，现在长期痛经的患者很多，一些未婚女孩属于生理性的疼痛，吃些药就可以缓解。但一部分患者，是由子宫内膜“跑错了地方”、异位生长引起的，这种疼痛不只影响正常生活，更可能侵犯其他器官，导致不孕症。

     黑眼圈为何能预示妇科病

     中医有“五色入五脏”之理论，黑色是肾虚、气血淤滞等警讯。人体的眼皮，是全身肌肤最薄的地方，黑眼圈实乃肾虚导致眼皮水肿、气血运行受阻所致。

     对于女性来说，如果黑眼圈长期存在，有可能是由痛经或月经不调所引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。女性朋友得了妇女病，多以脏腑功能失调、肝郁、脾虚、肾虚为主，导致气滞、血热、血淤等，由此造成内分泌紊乱。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

     当然，黑眼圈还是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，所出现的黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大。

     另外，黑眼圈并不是成年人的“专利”，患有慢性气管炎、慢性胃肠炎、贫血等疾病的儿童也会出现黑眼圈。当然，绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑，并不算病态，平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。返回搜狐，查看更多

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黑眼圈一直很严重是什么问题

     对于现在的一大部分人来说，她们都是经常对着电脑，而且这样的人都有一个共同的标志，她们都有黑眼圈，双眼皮大眼睛的，一些女性朋友就会变得非常的明显。大家都知道，顶着黑眼圈的眼睛是怎么也漂亮不起来的，当然黑眼圈也分为三种情况，下面就让我们来看一下你是何种黑眼圈吧。

     第一种，青黑色眼圈，作息不正常作怪。青黑色眼圈通常发生在20岁左右，是因为她们的生活作息不正常，她们的血管内血液流通的速度非常的缓慢，而且血液量增多，氧气消耗量也是非常多的，导致从外表上看起来皮肤就出现暗蓝色的格调。大家都知道眼部的周围富有很多的微血管，如果睡眠不足，眼睛疲劳，压力，贫血等因素，会造成眼周皮肤淤血，甚至出现浮肿的现象。

     第二种，茶黑色眼圈，长期日晒搞鬼。穿黑色的眼圈的成因和年龄的增长是密切相关的，长期日晒会造成色素沉淀在眼部的周围，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈，血液就会造成黑色素代谢迟缓，让我们的皮肤变得干燥导致茶色黑眼圈的形成。

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     第三种，眼睛浮肿，血液循环不良惹的祸。有非常多的人都会出现眼睛浮肿的现象，当然这和我们血液循环是息息相关的，因为水分和氧气会进行交换。如果我们的代谢不正常，会让我们的水分回收能力下降，多余的水分积聚在细胞内，如果摄入过多的水，运送的量就会大于回收的量，剩余的水分会经过微血管，然后渗出。

     当然，对于这样的黑眼圈，我们也可以有一定的办法预防。而预防一直都是大于治疗的，我们在平时的生活中就应该多加注意，预防黑眼圈的出现，预防黑眼圈，我们可以从以下的几个方面来入手。首先，眼药水，缓解眼睛疲劳。对于长时间坐在电脑屏幕前工作的女生来说，大家都会感觉到我们的眼睛非常的疲劳，在这样的情况下，我们就可以滴上一滴眼药水，缓解眼部的疲劳。但是一定要注意，瓶口不能碰到眼皮和睫毛，否则会污染药水。我们不能过多的使用眼药水，我们的眼睛会对它产生依赖性。

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     然后，汤勺冷敷，也是可以预防黑眼圈的出现。现在大家都有这样的一些情况，晚睡早起不规律的作息会让我们的眼睛常常都是肿肿的，我们可以在睡觉前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，然后第二天早上拿出来放在肿胀的眼睛上，做二分钟的冷敷，这样我们的眼睛就可以很快的消肿，还可以让我们的眼神看起来更加的清澈。

     还有一个就是要注意日常生活习惯。大家都知道，我们的眼部周围的皮肤是非常娇嫩的，也是非常脆弱的，如果不注意日常的护理。让我们的皮肤变得更加的糟糕，有些人涂了眼影，卸妆不彻底，很容易造成黑眼圈。另外吸烟，睡眠不足也会让，眼睛出现黑眼圈。

     最后，我们要对眼部的皮肤卸妆，并且要彻底。在一些天气比较炎热，太阳光比较强烈的环境下，我们都会选择涂上一些防晒霜，然而我们眼部的周围也需要，我们可以选择一些具有防晒作用的眼霜，来保护我们的眼部周围的皮肤，但是它们也是需要卸妆的。当然，我们在卸妆的时候，一定要使用一些专门的眼部卸妆品。

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