如何有效去除黑眼圈（如何有效去除黑眼圈知乎）

如何有效去除黑眼圈知乎

     黑眼圈怎么去除

     如何有效去除黑眼圈知乎1、给眼部做按摩

     这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。

     如何有效去除黑眼圈知乎2、隔夜茶敷眼

     分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

     如何有效去除黑眼圈知乎3、用热毛巾敷眼

     热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。

     如何有效去除黑眼圈知乎4、熟鸡蛋敷眼

     取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2～3次保证受力平均即可。用银首饰（最好用银戒指）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

     如何有效去除黑眼圈知乎5、酸奶敷眼

     酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。

     如何有效去除黑眼圈知乎6、黄瓜片敷眼

     黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。

     如何有效去除黑眼圈知乎7、土豆片敷眼

     把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

     如何有效去除黑眼圈知乎8、苹果片敷眼

     苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

     如何有效去除黑眼圈知乎9、冰敷或冰调羹敷眼

     早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

     如何有效去除黑眼圈知乎10、眼霜

     眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。

     黑眼圈的形成原因

     导致黑眼球的原因一、睡眠不足

     眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

     导致黑眼球的原因二、久病体弱或大病初愈

     由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

     导致黑眼球的原因三、遗传体质及生理构造

     当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

     黑眼圈吃什么好

     如何有效去除黑眼圈知乎1、胡萝卜

     胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的帮助。

     如何有效去除黑眼圈知乎2、海带

     海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。

     如何有效去除黑眼圈知乎3、猪肝

     含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

     如何有效去除黑眼圈知乎4、芝麻

     芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

     如何有效去除黑眼圈知乎5、绿茶

     绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

     如何有效去除黑眼圈知乎6、鸡蛋

     大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助。




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怎么样有效去除黑眼圈

     都说现在是个看脸的时代，没有那些人不会在意自己的形象如何，我们时常会因为别人对自己容貌的夸奖笑上一天。但是容貌的美丽可不是随随便便就有的，就算是那些与生俱来的天生丽质也是需要后天的保养。目前现代人的情况是很多的人懒于

     对自己进行保养，就像黑眼圈，我们产生了黑眼圈之后都知道有损形象，可是却没有多少人会认真对待。其实黑眼圈的防治并不麻烦，大家只要稍微花点心思有就可以了。下面小编为大家介绍一些好的方法，并不麻烦，而且十分有效。

     怎么样有效去除黑眼圈一、对眼部进行活络，循环按摩

     其实我们经常性的熬夜为什么只有眼部的肌肤变黑呢？因为我们眼部的肌肤脆弱，很容易引发黑眼圈，只要眼部的肌肤流动稍有不顺畅就会产生。所以我们要时常的对眼部进行按摩，活络眼部的血液，但是按摩的动作一定得轻柔一点。

     我们可以采取中指与食指，由眼尾部往眼角方向，以画小圈圈的方法，缓慢滑动对眼部进行按摩。笔者再次强调对于黑眼圈按摩的手法一定要轻，一般这套动作重复5次左右即可，坚持下来就可以实现我们活络眼部循环的效果，让眼周肌肤更显紧致，让黑眼圈慢慢的消失。

     怎么样有效去除黑眼圈二、按压眼部的淋巴系统

     上文我说过，黑眼圈的主要产生就是因为血液流通的原因。其实眼部的周围有很多的淋巴构成一整套的淋巴系统，经常性的对淋巴进行按摩可以让我们的眼部肌肤得到充分的放松，从而让我们眼部血液的流动回到正常的状态。对淋巴按摩的手法一般是通过中指和无名指按压眼窝上方，然后在由眼角的地方按摩至眼尾的地方，这样的动作反复3次左右，坚持下来一定是可以实现缓解黑眼圈作用。

     怎么样有效去除黑眼圈三、选择一款眼霜

     术业有专攻，对于黑眼圈市面上其实有专门的眼霜。黑眼圈的产生也反映了眼部肌肤的营养缺失，而想要最短时间内达到补充营养的效果可能就是眼霜了。目前市面上的眼霜产品种类繁多，鱼龙混杂，可以使用功效性眼霜，这了系列的产品算是效果非常好的。可以按疗程使用，坚持几个疗程，黑眼圈肯定能满满淡下来。

     在这个看脸的时代，我们都不应该落下来，我们也可以拥有很美丽的容貌，关键是我们要对自己好一点，像黑眼圈，只要是能去除我们就尽量坚持一下，慢慢的去除黑眼圈。

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