防晒指数多少合适（儿童防晒霜防晒指数多少合适）

儿童防晒霜防晒指数多少合适

     儿童防晒霜防晒指数多少合适==原标题：海龟爸爸：如何为儿童挑选合适的防晒霜

     许多人知道紫外线辐射对身体有害。紫外线对皮肤的损害几乎是“慢性积累”。换句话说，你接触到的紫外线最终会加在一起并对身体造成相应的伤害。

     生活中认真对待防晒霜的人并不多。他们中的大多数人只是害怕晒黑，不知道太阳辐射会危害我们的健康。大多数家长不知道孩子最需要防晒。研究表明，皮肤肿瘤的发生与儿童紫外线辐射密切相关，儿童紫外线辐射可占其一生累积剂量的1/3。大多数孩子在18岁前的日晒量会占到他一生累积剂量的50%～80%。如果家长不注意，等到孩子长大自己再去防晒，其实已经有点晚了。

     许多人认为儿童的皮肤有很强的愈合能力，晒黑后很快就会恢复。成年人经常认为他们不需要防晒霜，或者防晒霜对皮肤有害，不会给孩子们涂。事实上，这是个谎言。紫外线对皮肤的伤害从童年开始逐渐累积。有些人在年老时会有很多色斑和皱纹，这与他们年轻时经常晒伤有关。因此，户外农民比室内工人显得年龄大得多。儿童的皮肤很娇嫩。如果他们在阳光下呆的时间太长，他们很可能会出现晒伤反应。他们经常在没有防晒措施的情况下带孩子去海滩。在轻微的情况下，皮肤会发痒，在严重的情况下会起水泡，类似于灼烧反应，孩子很不舒服。只要是正规品牌的防晒霜，都是经过实验室检测的，并不会对皮肤产生伤害，比如“海龟爸爸”小雪山儿童防晒霜，专为儿童研制，成分安全，配方安全。但是有的防晒霜，都是经过实验室检测的，并不会对皮肤产生伤害，但是有的防晒霜确实可能比较刺激，应该注意不要揉到眼睛里。另外，市面上有很多品牌有儿童专用的防晒霜，配方更温和，包装更吸引人，更适合儿童使用。那我们应如何为孩子选择防晒霜呢？

     首先选择成分安全的，儿童防晒霜可分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜通过反射紫外线辐射达到防晒效果。海龟爸爸包装上标记的主要成分是二氧化钛和氧化锌，它们的刺激性较小。比如海龟爸爸小雪山儿童防晒霜，纯物理防晒，对皮肤伤害更小。化学防晒是通过吸收和溶解紫外线来达到防晒的目的，紫外线更具刺激性。因此，建议您为孩子选择海龟爸爸物理防晒霜。不含酒精、香精、防腐剂、紫外线吸收剂，避免损坏化工产品。

     其次选择合适的防晒系数

     SPF是指防晒系数，它是防晒霜抵御UVB辐射的能力，用于衡量防晒霜抵御紫外线辐射的能力，表明防晒霜可以发挥的防晒效果水平。防晒程度越高越好。对于日常防晒霜，选择SPF15和pa++防晒霜；对于户外运动，选择SPF30和pa+++防晒霜；在海边游泳时，最好选择SPF50、pa+++防晒霜，具有防水功能，并但也并不是防晒霜防晒指数越高越好，防晒指数越高，皮肤的负担性越大。

     我推荐海龟爸爸家的儿童防晒霜，这款防晒是纯物理防晒，可以温水卸除无负担。海龟爸爸这款防晒霜防晒指数为20+，大多数成人防晒都是SPF50+，儿童的皮肤娇嫩，SPF20不会伤害儿童皮肤，日常足够用。我推荐的海龟爸爸防晒可以12个小时抵御UVA/UVB/UVC紫外线对皮肤的损伤，其中阳光中所含的UVA穿透力最强，对皮肤的伤害最大。市面上的一般产品，防晒乳就很油腻不好推开，但是海龟爸爸防晒就没有这样的情况，海龟爸爸这款防晒乳的质地很清爽，儿童涂上之后不会有粘腻感，主要是很贴合皮肤，很好推开。最有意思的是这款防晒霜的盖子，小雪山的形状，在室内是白色的，到了室外接触到紫外线后盖子会变紫色，随时提醒着儿童该防晒啦。并且海龟爸爸这款防晒有spf20和spf30两种款式，孩子上学或短期游玩选择spf20，儿童经常外室外活动，有更高防晒需求的宝妈可以为孩子选择spf30的款式。

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日常防晒霜防晒指数多少合适

     亚洲人的肤质，在日常生活中，选择SPF10=SPF15的防晒系数就可以。

     SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

     所以，防晒系数越高，对皮肤的伤害越大。

     扩展资料

     防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。

     一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。

     身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添，男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

     日常防晒霜防晒指数多少合适==参考资料来源：人民=防晒系数怎么选择？系数高对皮肤有伤害吗

冬天防晒指数多少合适

     冬天需要涂防晒

     防晒是护肤的基础，无论春、夏、秋、冬，都要做好防晒。冬天防晒需要注意的事项如下

     冬天防晒指数多少合适1．要选择合适自己防晒指数的防晒霜，不要盲目追求高倍的防晒指数，以免损伤皮肤

     冬天防晒指数多少合适2．可以在晚上涂抹具有修复功能的精华液，促进皮肤的修复，避免色素的沉积，加快代谢，从而延缓皮肤的衰老。

     冬天防晒指数多少合适3．要注意合理饮食，多吃富含维生素C、维生素E的水果、蔬菜，加快色素的代谢，可以起到美白皮肤的作用，还可以使皮肤更细腻。

军训防晒指数多少合适

     军训防晒指数多少合适25，30都可以、不过要SPA+++的，这样才能保证时间。因为军训基本都是长时间待户外的

秋冬防晒指数多少合适

     需要，防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。

     秋冬太阳不像夏天那么热烈，空气清冷澄澈，紫外线的透过度比较高，更要做足防御功课。夏季用的一般防晒品比较油腻，也不适合在秋冬使用。而具有隔离紫外线，还有保湿、美白、遮瑕隐斑等功效的防晒产品，是秋冬时节最好的选择。

     在挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡93．3%的UVB，而SPF30的防晒系数则可以抵挡96．6%的UVB。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。选择时可从附属成分多作考虑。

     秋冬防晒指数多少合适==扩展资料：

     使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就OK了，目的是防止肌肤因为使用防晒产品发生过敏现象。

     防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2～3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

     秋冬防晒指数多少合适==参考资料：人民=秋冬防晒法则：不要盲目追求防晒指数

春季防晒指数多少合适

     现在所有防晒品都特别标注了SPF。SPF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。消费者可以自己换算需要购买的防晒品SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。在冬天、夏天的早晚和阴雨天，选用低SPF值的产品；一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

儿童防晒指数多少合适

     许多人知道紫外线辐射对身体有害。紫外线对皮肤的损害几乎是“慢性积累”。换句话说，你接触到的紫外线最终会加在一起并对身体造成相应的伤害。

     生活中认真对待防晒霜的人并不多。他们中的大多数人只是害怕晒黑，不知道太阳辐射会危害我们的健康。大多数家长不知道孩子最需要防晒。研究表明，皮肤肿瘤的发生与儿童紫外线辐射密切相关，儿童紫外线辐射可占其一生累积剂量的1/3。大多数孩子在18岁前的日晒量会占到他一生累积剂量的50%～80%。如果家长不注意，等到孩子长大自己再去防晒，其实已经有点晚了。

     许多人认为儿童的皮肤有很强的愈合能力，晒黑后很快就会恢复。成年人经常认为他们不需要防晒霜，或者防晒霜对皮肤有害，不会给孩子们涂。事实上，这是个谎言。紫外线对皮肤的伤害从童年开始逐渐累积。有些人在年老时会有很多色斑和皱纹，这与他们年轻时经常晒伤有关。因此，户外农民比室内工人显得年龄大得多。儿童的皮肤很娇嫩。如果他们在阳光下呆的时间太长，他们很可能会出现晒伤反应。他们经常在没有防晒措施的情况下带孩子去海滩。在轻微的情况下，皮肤会发痒，在严重的情况下会起水泡，类似于灼烧反应，孩子很不舒服。只要是正规品牌的防晒霜，都是经过实验室检测的，并不会对皮肤产生伤害，比如“海龟爸爸”小雪山儿童防晒霜，专为儿童研制，成分安全，配方安全。但是有的防晒霜，都是经过实验室检测的，并不会对皮肤产生伤害，但是有的防晒霜确实可能比较刺激，应该注意不要揉到眼睛里。另外，市面上有很多品牌有儿童专用的防晒霜，配方更温和，包装更吸引人，更适合儿童使用。那我们应如何为孩子选择防晒霜呢？

     首先选择成分安全的，儿童防晒霜可分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜通过反射紫外线辐射达到防晒效果。海龟爸爸包装上标记的主要成分是二氧化钛和氧化锌，它们的刺激性较小。比如海龟爸爸小雪山儿童防晒霜，纯物理防晒，对皮肤伤害更小。化学防晒是通过吸收和溶解紫外线来达到防晒的目的，紫外线更具刺激性。因此，建议您为孩子选择海龟爸爸物理防晒霜。不含酒精、香精、防腐剂、紫外线吸收剂，避免损坏化工产品。

     其次选择合适的防晒系数

     SPF是指防晒系数，它是防晒霜抵御UVB辐射的能力，用于衡量防晒霜抵御紫外线辐射的能力，表明防晒霜可以发挥的防晒效果水平。防晒程度越高越好。对于日常防晒霜，选择SPF15和pa++防晒霜；对于户外运动，选择SPF30和pa+++防晒霜；在海边游泳时，最好选择SPF50、pa+++防晒霜，具有防水功能，并但也并不是防晒霜防晒指数越高越好，防晒指数越高，皮肤的负担性越大。

     我推荐海龟爸爸家的儿童防晒霜，这款防晒是纯物理防晒，可以温水卸除无负担。海龟爸爸这款防晒霜防晒指数为20+，大多数成人防晒都是SPF50+，儿童的皮肤娇嫩，SPF20不会伤害儿童皮肤，日常足够用。我推荐的海龟爸爸防晒可以12个小时抵御UVA/UVB/UVC紫外线对皮肤的损伤，其中阳光中所含的UVA穿透力最强，对皮肤的伤害最大。市面上的一般产品，防晒乳就很油腻不好推开，但是海龟爸爸防晒就没有这样的情况，海龟爸爸这款防晒乳的质地很清爽，儿童涂上之后不会有粘腻感，主要是很贴合皮肤，很好推开。最有意思的是这款防晒霜的盖子，小雪山的形状，在室内是白色的，到了室外接触到紫外线后盖子会变紫色，随时提醒着儿童该防晒啦。并且海龟爸爸这款防晒有spf20和spf30两种款式，孩子上学或短期游玩选择spf20，儿童经常外室外活动，有更高防晒需求的宝妈可以为孩子选择spf30的款式。

夏天防晒指数多少合适

     防晒指数一般选择SBF30比较合适，这个防晒指数特别适合夏天，如果是在海边，建议选择SBF50。