为什么医生不建议涂防晒霜（医生建议用的防晒霜）

为什么医生不建议涂防晒霜

     会对皮肤不好，会妨碍皮肤的正常“呼吸”，影响钙的吸收。

     因为厚厚的防晒霜阻断了紫外线与皮肤的直接接触，降低了维生素D的合成机会，影响钙的吸收，而女性经常使用较多的化妆品会妨碍皮肤的正常“呼吸”，使维生素D合成减少，影响钙、磷吸收。

     用后做好皮肤清洁，清除防晒霜时，用洗面奶即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品，之后应做好保湿补水，若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分，应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。

     使用方法

     （1）原则上可与多用防晒剂。

     （2）用指尖先将调防晒霜，按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。如在夏季还应包括双前臂，小腿等所有光暴露部位，以免发生遗漏。

     （3）用指尖将各个部位的防晒霜轻轻涂匀

     （4）光敏感患者就诊时，医师应提醒患者注意容易发生遗漏的部位。

     以上内容参考百度百科=防晒霜




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医生建议用的防晒霜

     关于涂抹防晒霜的时间，医生给出了怎样的建议？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。医生建议出门前15到20分钟涂抹防晒霜，这样防晒霜可以形成保护膜，更好发挥抵抗紫外线的辐射。

     防晒霜并非一天只涂抹一次，因为防晒霜一般在三到四小时就失效了，因此医生建议想养成鸡蛋肌肤的美女们，一定要早三到四小时涂一层防晒霜。每次涂抹防晒霜的量大概是1元硬币大小，防晒霜不仅可以涂抹在脸上，胳膊、脖子、大腿等都是可以的，如果你在夏天选择去海滩日光浴，那么脊背也不能错过，否则享受阳光的馈赠，也需要承担蜕皮的尴尬。

     有人说，她夏天只涂抹防晒霜就可以了，其实这样的方式是不可取的，涂抹防晒霜是美女们夏天必须掌握的技能之一。涂抹防霜之前，我们一定要进行护肤，先将水、乳液等均匀涂抹在脸部，其次关键一步是涂抹隔离霜，因为防晒霜对皮肤没有修复作用，如果不涂抹隔离霜，反而会对皮肤造成伤害，而防晒霜的防晒效果也会大大折扣，这一点只针对我们的面部肌肤，其他部分我们可以直接选择涂抹。

     防晒霜的选择对于我们新手来说也是至关重要的，不是说防晒霜的防晒值越大，我们的防晒效果越好。我们需要根据环境和皮肤状态来选择，对于我们一般的普通人来说，防晒霜的防晒值在8至12为合适；对于那些对光源过敏的人群来说，选择SPF值在12至20之间的为宜，对于上班族或者接触阳光比较少的人员来说，一般选择防晒指数在15以下即可，只有皮肤白皙的人群会用防晒霜防晒指数最高的30值。