黄褐斑能彻底去除吗？去黄褐斑的最佳方法简单去除方法

黄褐斑的简单去除方法偏方


黄褐斑的简单去除方法偏方1、中药祛斑
　　其实黄褐斑的出现和平时内分泌失调有着极大的关系，因为这样就会导致体内堆积毒液无法正常排出，所以可以通过重要的方式达到一定缓解的效果，对于改善身体健康和去除斑点的状态都是非常明显的。
黄褐斑的简单去除方法偏方2、美白祛斑面膜
　　现在美白祛斑面膜的种类是非常多的，可以通过这种方式达到一定去除黄褐斑的效果，但是每个星期应该是用两次到三次左右，不要使用的次数过多，因为使用的次数过多也会影响到皮肤。
黄褐斑的简单去除方法偏方3、祛斑霜
　　针对黄褐斑其实也是属于一种蝶状斑块，所以可以使用祛斑霜的方式达到一定缓解的目的，但是在使用祛斑霜的时候，一定要注意先清洁皮肤，然后把祛斑霜涂抹在有斑点的地方，这样坚持使用一段疗程基本上能够达到彻底祛斑的目的。
黄褐斑的简单去除方法偏方4、激光祛斑
　　选择使用激光祛斑的方法，基本上能够达到祛斑的效果，而且能够是永久性的，但是在使用激光祛斑方法之后一定要注意，不能让皮肤出现沾水的现象，因为皮肤出现沾水之后就很容易导致留下疤痕。
黄褐斑的简单去除方法偏方5、珍珠粉面膜
　　取适量珍珠粉与化妆水/清水调和成糊状，在洁面后敷脸，一周2-3次，能够逐渐淡化黄褐斑。也可将芦荟、黄瓜等榨汁，和珍珠粉一起搅拌成糊状敷在脸部。
黄褐斑的简单去除方法偏方6、柠檬汁泡水
　　取新鲜柠檬的汁液，与适量清水兑匀。每天坚持饮用（可替代日常饮水），可有效抑制黄褐斑的生长，淡化斑点。柠檬中富含的维生素C可有效淡化色素，预防色素程度，达到美白嫩肤的作用。
黄褐斑的简单去除方法偏方7、白醋洗脸
　　洁面时，在洗脸盆中加入3-5滴白醋，可达到软化皮肤角质、淡斑、加强新陈代谢的作用。但是角质层较薄和敏感肌肤的MM不建议使用白醋洗脸。
黄褐斑的简单去除方法偏方8、胡萝卜汁
　　每天饮用一杯胡萝卜汁，可有效去除黄褐斑。胡萝卜中丰富的胡萝卜素，可以预防肌肤氧化。胡萝卜素在体内转化为维生素A后，可有效的淡斑消斑。
黄褐斑的简单去除方法偏方9、玫瑰精油
　　玫瑰精油被称为“精油之后”。能调整女性内分泌、滋养子宫，尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，让肌肤护肤健康白皙。可搭配护肤品使用，或沐浴时加入浴缸中，亦可在夜间加入香薰灯加热。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗1：厚朴香附煨猪肘
原料：厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎 6克，猪肘500克，
做法：将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等，再煨片刻，即可食用。
功效：适用于面色不华，斑疹黄褐，胸胁胀闷，月经不调，舌淡红，脉弦的患者。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗2：山楂葛根炖排骨
原料：山楂30g，葛根500g，陈皮30g，排骨500g，盐少许。
做法： 清水洗净山楂肉，葛根、陈皮、排骨，葛根去皮切块，排骨切成长块;瓦煲加适量清水，猛火煮至滚，然后放进全部材料，改用中火继续炖2小时左右，加入盐调味即成。
功效：活血去瘀，可以防治黄褐斑。也可作为口干、口苦、身体燥热、食欲不振等的食疗。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗3、云耳金针炖鱼尾汤
原料：云耳30g，金针菜(即黄花菜)15g，大鱼尾(约两寸长)1尾，生姜l片、盐少许。
做法： 清水洗净云耳，金针菜、大鱼尾、生姜，生姜刮皮切一片。瓦煲内加入适量清水，用猛火煮至水滚，然后放入全部材料，改用中火继续炖l小时左右，加入盐调味，即可食用。
功效：疏肝解郁，活血化瘀。肝气郁结，失眠，烦躁易怒，精神抑郁，皮肤上出现雀斑、黄褐斑，均可作食用。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗4、活血净肤茶
原料：红花、陈皮各30克，决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。
做法：先将苡仁、决明子用小火炒干备用，鱼腥草、艾叶、陈皮洗干净，切碎、焙干备用。将红花与上述诸药混匀，保存。每日取混合品15克，置于杯中，用沸水冲泡，可反复冲泡3-4次。
功效：具有活血化淤，润肤白肤，祛除黑斑，清热解毒功效。适用于面部黑斑，日照所致的皮肤黑斑者。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗5、奶糊
原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。
做法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗6、猪蹄百合汤
原料：猪蹄肉50克，赤小豆、绿豆、百合各30克。
做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，清水浸泡30分钟。猪蹄洗净切块。把全部用料放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再以文火烫熟，调味食用。
功效：具有活血凉血，泽肤除斑功效。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗7、薏苡粥
原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量
做法：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。
功效：具有补肾益肤功效，适用于面部黑斑、雀斑的患者饮用。

黄褐斑的简单去除方法偏方食疗8、羊奶羹
原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
做法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全

黄褐斑的简单去除方法偏方大全1、青瓜大米粥
　　把白米洗干净和青瓜洗干净去皮切成片，将白米放入锅里，加上适量的水，煮半小时后，加入青瓜，煮二十分钟后加入少许的盐，便可食用，一天两次。黄褐斑的简单去除方法，若是结合摩氧祛斑一起使用，祛斑效果将会更佳。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全2、芦荟黄瓜涂脸
　　将芦荟、黄瓜一起放入榨汁机中榨成汁液，加入蛋清搅拌之后涂抹在面部，等到完全干透之后用温水洗净。芦荟和黄瓜都是纤维素、维生素C含量极高的食物，可细腻肌肤，美白护肤。不过要坚持使用，不能三天打鱼两天晒网。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全3、摩氧祛斑
　　摩氧祛斑套装算是祛斑产品中的佼佼者了，以真空萃取技术提取精华、再以纳米分解技术将这些精华分解成更小的粒子，有效成分比一般分子小，渗透力是普通护肤品的80倍，几分钟就可以到达皮肤的240微米的真皮层。摩氧中富含的 维生素C衍生物MAP 追踪缺水缺氧细胞，使其不能与黑色素母细胞接触，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑点生成。供氧素到达基底层细胞，释放活氧分子，激活正在老化的细胞，让每一个肌肤细胞呼吸新鲜活氧，并调节肌肤自净美白机制，溶解细胞黑色素，补充肌肤营养，全面提亮肤色。

　　摩氧将植物精华提取与现代科技结合，选用无环境污染的优质原料，始终坚持“天然护肤”理念，精选天然植物精华成分，经十几重工艺炼制成霜，其质地细腻，触手生温，像睡眠面膜一样清透晶莹。涂抹后，感知皮肤体温，与肤肌完全相融，营养直达肌理，由外而内彻底祛斑不反弹。对肌肤不产生任何压力，国家检验标准，不含人工致敏原，不含香料，不含致敏防腐剂，严格把关不添加过敏风险成分，安全性绝对有保障。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全4、祛斑美白
　　摩氧从色斑根源抑制色斑的形成。通过“通、补、养、净”四步，由外入内，精准祛斑，加速黑色素代谢，层层净化达到祛斑美白的作用，让肌肤真正的自然美白。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全5、修复肌肤
　　摩氧富含多种天然植物精华，能够更加有效的渗入肌肤内部的细胞间隙，深层修复受损肌肤，为肌肤提供更好的保护力以及修复力。使用方便：摩氧化繁为简，通过祛斑霜将营养和按摩紧密结合，每次只需涂抹按摩至吸收即可，按摩手法简单易行，更加方便自由，随心所欲。98.6%以上的女性表示使用摩氧后效果显著，有超过数千万女性用它成功祛斑，用过的人无一不对摩氧的祛斑效果赞不绝口。被业内人士公选为“中国女性美容保健协会推荐产品”和“亚洲女性美容护肤首选品牌”。 摩氧畅销多年，获9000万用户好评，并先后获得日、韩、美、英等多国多项美容保健医药成果奖，获得各大媒体的一致推荐。美，是女人一生的追求，皮肤管理是所有女神的必修课!没有细腻白皙的肌肤，拥有再精致的五官也是白搭。以上就是黄褐斑的简单去除方法，最快的去黄褐斑的偏方的分享，彻底祛斑选择摩氧，就是选择更好的自己。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全6、干柿子去黄褐斑
　　干柿子，功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、黄褐斑；久食有效祛斑

黄褐斑的简单去除方法偏方大全7、核桃仁牛奶祛斑
　　核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻 20克。将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗，可以美白祛斑。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤

黄褐斑的简单去除方法偏方大全8、猪腰薏苡仁粥祛斑
　　猪腰1对，洗净切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效，有效祛斑美白。适用于雀斑、黑斑、黄褐斑皮肤。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全9、山楂橘皮饮祛斑
　　山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用，可去黄褐斑。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全10、雪梨甘蔗汁祛斑
　　雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，可去雀斑、黄褐斑、黑斑。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全11、用柑橘擦脸。
　　柑橘富含维他命C，俗称抗坏血酸。维他命C可以祛除死皮而不伤及皮肤。使用方法如下：将柑橘挤出汁液，然后涂抹在皮肤上。使用柠檬汁提亮肤色是流传百年的闺阁秘方，不过你也可以使用橙子，葡萄柚，青柠替代柠檬。将橘果对半切开，然后把果汁挤入杯中或碗里，然后用棉球蘸着果汁擦拭色斑。让果汁在脸上停留20分钟，然后清洁干净。每天重复一到两次。更简单的祛斑方法当然是用专业的祛斑产品，佰肌净，从根源祛斑，安全不反弹。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全12、制作柠檬蜂蜜面膜。
　　将半只柠檬挤汁，混合两茶匙蜂蜜制成面膜敷脸。敷脸半小时后清洗干净。用柑橘和奶粉混合抹脸。将一茶匙水，一茶匙奶粉和一茶匙你中意的柑橘汁混合，结成软膏后涂脸。使用后记得洁面。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全13、木瓜切片祛斑
　　木瓜富含木瓜醇素，有助于去除死皮，激发细胞新生。此外木瓜还富含维他命C和维他命E，因此被誉为祛斑之王。 木瓜青涩之时所含木瓜醇素最多，但成熟木瓜也可以用来祛斑。将木瓜剥皮去籽，然后按下列方法祛斑：切一片木瓜将其敷在色斑上，每次20-30分钟，一天最好两次。

黄褐斑的简单去除方法偏方大全14、使用芦荟祛斑。
　　芦荟是保健良品，既可保湿，也可修复晒伤，还能帮助祛斑。如果你家有芦荟，请掰下一小块挤出汁液，然后敷在色斑上。药店也会出售芦荟膏，但纯天然的芦荟制剂疗效最好，所以要购买纯天然的芦荟产品。黄褐斑的简单去除方法偏方？色斑虽无伤大雅，却有碍观瞻，毕竟光洁清爽的肌肤才最美丽。如果你脸上不小心长斑了，也不要慌，采用科学自然的祛斑小窍门就可以帮你摆脱色斑困扰。
      
黄褐斑的简单去除方法有哪些

　　黄褐斑是很多女性脸上都存在的一种斑点，对人的面容会造成不良的影响，那么该采取哪些方法来去除黄褐斑呢？下面我们就为大家介绍三种去除黄褐斑的非常简单有效的方法，苦瓜祛斑，土豆祛斑，黑牵牛米祛斑，一起来看看效果如何吧。

1、用苦瓜
　　将新鲜的苦瓜清洗干净，然后先放在冰箱当中冷冻半个小时，将苦瓜当中的苦瓜籽去除掉，切成块放在榨汁机中榨成汁，清洁面部之后，将苦瓜汁均匀地涂在脸上，半个小时之后用清水冲洗掉，可以每两三天敷一次这种面膜。坚持一段时间会发现脸上的黄褐斑有所淡化了。
2、用土豆
　　将土豆清洗干净，去皮倒成糊状，然后在其中放上一定的苹果泥，洗完脸之后涂抹在脸上，大约一刻钟左右的时间，清洗干净即可。土豆和苹果都具有一定护肤的功效，同时还可以配合上保湿补水美白的面膜，一起来使用这个方法可以一周用一次，坚持一段时间肌肤会变得亮白，脸上的黑色素也会逐渐淡化。
3、黑牵牛米
　　将鸡蛋当中的蛋清留下来，然后和适量的黑牵牛米充分进行调和，每天晚上在临睡之前清洁面部之后，将这种面膜涂在脸上，第2天早晨再清洗干净，这个方法可以将黄褐斑去掉，而且还具有明显的收缩毛孔的功效，可以让肌肤变得紧致细滑，这个办法也需要长期坚持一段时间。

　　关于面部黄褐斑祛除的办法，上面我们从三种方法上为大家做了相关的介绍，这些方法非常的简单，而且都是采用的纯天然的物质，对于人体没有任何的伤害，不过大家在具体选择之前也应该结合个体化的差异，要看自己的肤质，对于过敏体质的人务必要谨慎。

黄褐斑的简单去除方法老中医祛斑

1、纯蜂蜜 凡士林 水 小麦面粉护肤方法
　　积安堂洋槐花蜂蜜1份、凡士林1份、水3份、小麦面粉1份，混和匀称做成敷脸膏，敷于表面20分钟后，用冷水洗去，此方法适用一般干躁性衰萎皮肤。作用:可使皮肤嫩滑细致，去除皱褶及黄褐斑，并能医治疖子、痤疮。
2、纯蜂蜜 鲜蜂皇浆 蛋清 蜂花粉 水
　　纯蜂蜜1匙、鲜蜂皇浆1匙、蛋清1个，添加适量蜂花粉和调水成粘稠，擦抹脸部，30分钟后用温开水洗去，再用鲜蜂皇浆1克加少量凡士林调均匀擦抹脸部，每星期一次。作用:对消除面部黑色斑及痘痘非常合理。
3、纯蜂蜜玫瑰面膜:
　　取纯蜂蜜60克，玫瑰花汁10ml，燕麦粉30克混和调均匀。洁面后敷于脸部，30分钟后洗掉，早中晚各1次。此补水面膜适用医治脸部黑色斑。

黄褐斑怎样才能彻底的去掉

　　黄褐斑又称为肝斑，在中医理论上认为主要与肝气郁滞有关，并且使用疏肝解郁的中药治疗，效果明显。常用的中药有香附，郁金，柴胡等加减，也可以口服逍遥丸。外敷氨甲环酸巴布贴，导入谷胱甘肽、氨甲环酸等药物可以抑制酪氨酸酶的活性，抑制色素生成，从而淡化色斑。近年来，医美手段治疗黄褐斑，临床效果喜人。常用的有强脉冲光，光子嫩肤，果酸换肤。通过低能量大光斑的光子，淡化色素色沉，抑制黑素细胞分泌黑色素，果酸换肤可以促进肌肤新陈代谢，被染色的角质细胞快速脱落，多种治疗办法联合效果要明显好于单一治疗。

1、贴敷疗法：用红花、生地、柴胡等药物敷贴肚脐。
2、饮食治疗：长斑的女性要经常吃含有大量维生素C的食物，如各种新鲜的蔬果，菌类，其中大枣、橘子、冬瓜、西红柿、黄瓜、梨、荔枝、核桃等食物最适合。
3、内服中药调理：要根据中医辩证服用中药进行调理，长斑的女生大多月经也不正常，因此用中药调理更加有效，让内分泌和月经恢复正常，才可以彻底消除黄褐斑。当归、鹿胎、党参、白芍有活血、补气、美白、护肤的作用，常常用于黄褐斑的治疗。
4、针灸：针灸治疗黄褐斑同样要根据中医辩证进行，肝郁型患者选穴太冲、肝俞、足三里、血海;脾虚型患者选穴脾俞、胃俞、血海、足三里;肾虚型患者选穴照海、足三里、肾俞、血海。穴位的选择必须正确，所以要到正规医生治疗。

　　上面很详细分析了消斑的方法，能不能彻底消除要看是否找到合适的方法，是否可以坚持治疗，其实黄褐斑并不可怕，只要到正规的医院进行治疗，同时做好护理和保健工作，是可以治愈的。黄褐斑多表现为气滞血瘀。因此，女性应该保持乐观、开朗和稳定的心情。注意工作与休息的结合，避免长期、过度的精神紧张。

女人脸上的黄褐斑能彻底去除吗

　　女人脸上的黄褐斑经过治疗之后不一定能够彻底去除的。跟患者的体质状况有关系，因人而异。治疗黄褐斑可以采用一系列的内治和外治结合的方法。部分的人就可以达到一个比较好的效果。西医认为内分泌紊乱，激素分泌失调会导致黄褐斑的形成，中医认为肝郁气滞，气滞血瘀或气血虚弱，会导致黄褐斑的形成，在日常生活中要注意防晒，保持心情的舒畅，劳逸结合，注意作息的规律。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物。如果药物治疗不理想，可以用激光去除。

去黄褐斑的最佳方法

去黄褐斑的最佳方法1、外用药物：是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。
去黄褐斑的最佳方法2、剥脱疗法：三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。
去黄褐斑的最佳方法3、面膜疗法：面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面－面膜膏按摩－成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。
去黄褐斑的最佳方法4、激光或强脉冲光治疗：近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。
去黄褐斑的最佳方法5、维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。
去黄褐斑的最佳方法6、由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类（如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏）或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。
去黄褐斑的最佳方法7、冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状，放入杯中，盖好.每晚洗脸后睡前涂色斑上，次日清晨洗去。最多两个月便可消除脸上色斑，重新拥有光洁的皮肤!
去黄褐斑的最佳方法8、用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感，也是淡化色斑的有效方法。
去黄褐斑的最佳方法9、桃花、冬瓜种子、蜂蜜各适量，桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净。这是去除色斑的最有效的方法，同时还可让脸色更加红润光泽，提高美感。
去黄褐斑的最佳方法10、新鲜西红柿汁和蜂蜜按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净。连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润，色斑一去不复返。
去黄褐斑的最佳方法11、遗传性雀斑去不掉，平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。

去雀斑的简单方法

　　目前去除雀斑的小妙招也是有很多，例如可以口服维生素e，因为维生素e对于淡化雀斑具有不错的效果。只不过需要长期坚持服用，才能够看到明显的效果。但是雀斑一般都与遗传因素有密切关系，所以如果雀斑问题比较严重，可以采取激光手术，这个手术的效果也是比较不错的，给人体组织带来的创伤也相对较小。此外，对于存在雀斑问题的患者来说，在生活中也应该做好防晒工作，可以选择物理方法或者化学方法进行防晒，尽量避免暴晒，因为紫外线的长期照射也是形成雀斑的一个重要原因。

去雀斑的简单方法1、橄榄油面膜：准备适量的橄榄油，放到玻璃容器中，再加入四十度的温水随着加热，达到37度时滴入适量的蜂蜜在橄榄油中。再用面膜纸浸湿后敷在脸上即可，20分钟后取下，可效祛斑、除皱、润肤。
去雀斑的简单方法2、苦瓜去雀斑：取适量的苦瓜去皮和籽后，入冰箱中冻一下，然后取出入到搅拌机中打成泥，洁面后把苦瓜泥巴均匀的涂抹在脸部，半小时后洗净取可，三天敷一次，可淡化效果。
去雀斑的简单方法3、蜂蜜麦粉面膜去斑：可取适量的麦粉和蜂蜜，加在一起搅拌成黏糊状态，然后敷在脸上，注意要避开眼睛嘴巴部位，20分钟后用纯净水清洗干净，再用蜂蜜加婴儿油按摩脸部即可，可让脸部皮肤变得又白又嫩，起到淡化雀斑的效果。
去雀斑的简单方法4、牛奶燕麦面膜去斑：可用棉球沾取适量的牛奶用来擦拭肌肤，干后再沾再擦拭，重复三遍，然后用清水洗净即可，也可在牛奶里加入适量的燕麦片，搅拌均匀后用来敷脸，十分钟后洗净，可有效抑制肌肤的黑色素，有淡斑效果。
去雀斑的简单方法5、花粉面膜去斑：可取适量的花粉与鸡蛋清，还有柠檬汁、鲜牛奶，把它们混合在一起调成面膜后敷脸，可去除各类色斑。
去雀斑的简单方法6、白芷牛奶面膜去斑：取适量的牛奶和白芷粉混合在一起，再加适量的蜂蜜，搅匀后备用。敷脸前用热毛巾敷一下脸部让毛孔张开，然后用制好的面膜敷脸半小时即可，三天一次，可有效减淡雀斑。
去雀斑的简单方法7、柠檬汁：柠檬汁是天然的漂白剂，可以将雀斑淡化，直至消失。它对天生的雀斑效果最好。因为日晒造成的雀斑更暗，并且形状不规则。买几只新鲜的柠檬，榨成汁，放在一只碗里。当然，你也可以使用现成的柠檬汁。用棉球蘸一些柠檬汁，然后敷在脸上有雀斑的地方。停留十分钟让柠檬汁浸入皮肤内。然后用冷水洗干净。每天使用柠檬汁敷一敷脸，过一段时间之后雀斑就会慢慢地淡化。注意：由于柠檬汁用得过多可能会使皮肤变干变脆弱，所以一定要同时做好保湿工作，同时将柠檬汁稀释到位哦~
去雀斑的简单方法8、牛奶面膜：另外一个天然的淡化雀斑的方法，就是敷以牛奶为基底制成的面膜。牛奶中含有的乳酸可以剥去皮肤的角质，从而淡化雀斑。这个方法同样对天生的雀斑更有效。在雀斑最严重的区域涂抹 1/4杯酸奶油。让酸奶油浸入皮肤内大约10分钟，然后用冷水洗干净，拍干。使用纯牛奶洗脸。往碗中倒入一些牛奶，然后涂抹全脸，十分钟后用冷水洗干净，拍干。减少日晒。有些人天生就长有雀斑，但是很多人的雀斑是由于日晒造成的。冬天时雀斑一般会变淡但是到了夏天，如果不注意防晒，雀斑就会变暗。及时使用充分的防晒霜。外出时，要注意每隔几个小时就要涂抹一次。室外游泳的话要用得更频繁。全身都要防护，因为雀斑可以长在任何部位。
去雀斑的简单方法9、补充维生素C：维生素C有助于淡化雀斑。所以平时要多吃一些柑橘类水果，猕猴桃，菠菜以及其他富含维C的青菜。