瘦身精油有用吗（淘宝上的瘦身精油有用吗）

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     好的精油是有用的，不过用精油减肥精油是辅助，主要靠坚持按摩，如果你每天可以抽空1到2小时来用精油按摩的话肯定是会瘦的，瘦手臂运动减肥的话哑铃操每天坚持做，动作要对所有的部位都可以减的，还是2个字=坚持！




瘦身精油有用吗能减肥吗

     精油实际上就是一种物质的净化部分，而且纯度也是非常高的，对于各种症状都有相应的精油，但是也是需要在专业人士的指导下进行的，那么？瘦身效果好不好呢？为了帮助朋友们介绍精油的作用，今天专家特意为我们进行几种常见的瘦身精油进行讲解。1．杜松精油。这种精油对于身体的新陈代谢作用很有好处，而且还可以将身体中的毒素排出，促进脂肪细胞的燃烧，利于减肥。2．葡萄柚精油。在减肥的时候，用柠檬、葡萄柚等柑橘类的精油的话，将会去除身体中多余的脂肪，同时也可以提升皮肤的活力，恢复健康好皮肤。3．迷迭香精油。采用迷迭香精油的话，能够加强身体的循环循环系统，对于身体的各个组织和机能都是有好处的，同时也可以让脑部更加清醒，对于劳累的工作者有一定帮助，但不可以长期使用。通过上面对三种瘦身精油的介绍，您应该对这个质疑解除了吧，祝福您可以在生活中找到适合您的减肥精油，安全的使用方法更加有瘦身效果。

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     谢邀。

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     有学者对此进行过一些研究实验，精油+按摩对瘦身确实有一定的作用。这其中按摩起的作用为主，精油起的作用为辅。

     以下是一个12例，8周精油按摩实验后测得的体重、脂肪率和BMI的变化数据，确随按摩次数而减少。而不按摩后一月回测，案例者的体重、脂肪率和BMI都回升。

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     精油减肥的原理

     其实，精油瘦身的原理并不深奥。因为天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后，体内多余水分被排出体外，在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。

     水肿型的人通常淋巴循环不佳，同时体内聚集大量的毒素，皮肤也比较暗淡无光，例如长期坐办公室的人，腹部、臀部容易因循环不佳而水肿，就应该使用迷迭香、茴香精油。

     如果你想进一步了解植物精油对人体的保健作用，那么，就必须选择高质量和高纯度的植物精油。通常是质量越高，价格越高。要想初步了解植物精油的保健性，最保险的方法是先购买安全性和广泛性比较高的薰衣草、茶树油、桉树油精油。之后可根据你对植物精油的不了解而购买和使用其它的植物精油。或者你也可以选择柑橘类植物精油（如柠檬等），但是必须注意长期使用此类是否刺激皮肤，通常此观察期为6=8个月。

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     有多少妹纸知道精油能帮助减肥瘦身呢？最近瘦身精油受到大众欢迎，据说能够收紧瘦身后松垮皮肤，促进细胞生长，肌肤看上去细腻光滑！但瘦身精油有副作用吗？事实上有的！很多女性在使用瘦身精油，只想到其好处，在此提醒，对待瘦身精油的副作用要谨而慎之！

     瘦身精油有副作用吗

     光敏性反应

     精油减肥的副作用之一就是光敏反应，并不是所有人都对精油的吸收都是会有良好的反应。一些精油被人体接触之后，肌肤再接收到阳光的照射之后，可能会有被灼伤或是产生色斑的可能。这是存在的一种光敏性反应的，例如：佛手柑精油、柠檬精油等都较易发生。

     过敏

     越来越多的消费者青睐使用精油减肥、精油按摩，由于精油是纯天然粹取的成份，所以使用的人越来越多。精油减肥的副作用是让部分人的肌肤肤质比较敏感，导致使用精油之后可能会出现过敏的现象。轻度症状患者可能会有灼热感、肿胀、发痒、甚至是会有肌肤上出现痘痘的情况。

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     痉挛

     精油当中的含有部分成分，例如：薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟脑、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等可能会导致人出现痉挛的现象产生。使用精油的时候需要注意一些使用的成分和方法。

     增加癌症风险

     许多不专业的人或者是自己喜欢动手来制作一套减肥方法的人，不太会控制用量。长期大量的使用，不把握的了适量就会大大的增加导致癌症的风险。最好是不要因为精油的香味对精油增加依赖，使用精油与的时候一定要把握好量。

     业余操作的危害

     减肥精油虽然采用的都是比较天然的材料，精油的使用目的是通过对脂肪的燃烧来达到瘦身的效果。但是，也要适量的运用。规避一些不好的负面影响，最好是在专业的人士指导下进行使用。如果出现了一些不良的反应需要立马停止使用，这样才是最好的方法。

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瘦身精油真的有用吗

     有一定效果但是瘦身精油是要配合经络按摩的手法才会事半功倍的就简单抹抹的话还是不要花那冤枉钱了！不便宜哦！