当归精油按摩肚子有什么好处（当归精油的功效与用法）

当归精油按摩肚子有什么好处

     风油精是我们家里经常备用的药品之一了。它清清凉凉的，不仅具有防止蚊虫叮咬的功效，可以及时止痛止痒，还能有效应对我们头痛、风寒的症状，缓解我们的神经紧张，提神醒脑。但是，风油精的功效其实远远不止这些哦。很多人都不知道，冬天睡觉前，如果滴一滴风油精在我们的肚脐眼上，就会产生神奇的功效。

     缓解身体疼痛

     夏天马上要到了，意味着又要到了吃冰棍、开空调的季节。但冰棍是凉性的，吃多了很容易闹肚子，使腹部出现绞痛的现象。另一方面，睡在空调房里，如果晚上踢被子了，很容易使肚子受凉。但是，如果在睡前，滴一两滴风油精在肚脐眼上，就能很好地舒缓我们的疼痛神经，让我们的肚子不再那么疼痛。这是因为，风油精本身含有樟脑和薄荷的成分。当这些成分跟我们的身体接触后，轻轻按摩一下，清清凉凉的药水滴在疼痛区域，就会有效地刺激身体里毛细血管的扩张，从而轻松缓解腹部疼痛感。

     改善睡眠质量

     一般情况下，当我们昏昏欲睡的时候，就喜欢在太阳穴涂抹一些风油精。因为风油精的味道本身就是清新刺鼻的，而且触感清清凉凉，对于提神醒脑很有帮助。但其实，在晚上睡前如果将风油精涂抹在肚脐眼或者周围，会很好的改善我们的睡眠质量哦。因为风油精本身“风”和“油”的属性，是比较清新的，味道也好闻，就能很好地缓解我们身体的疲劳，让我们紧张的情绪得以放轻松。所以，睡前抹点风油精在肚脐眼上，能很好地促进我们身体的微循环，带我们轻松进入一个睡梦的状态

     有效防治腹泻

     闹肚子的情况，我们都时有发生。有时候晚上吃了火锅，或者不干净的外卖，就会拉肚子。而女孩子们喜欢吃水果，凉性水果吃多了也会引起腹部不适，从而出现腹泻的情况。一般出现腹泻，我是不建议吃药或者打针的，睡前在肚脐眼上，涂抹一点清凉油，就能有很良好的止泻效果。肚脐旁边有2个重要的穴位是天枢穴，我们肚子受凉产生腹泻，一般跟它有很大关系。睡前，在天枢穴旁滴一两滴风油精，同时多多按摩，就可以促进风油精有益物质的吸收，达到缓解腹泻的目的。值得注意的是，腹泻如果太频繁，一定要注意多补充水分，避免引起脱水现象！




当归精油的功效与作用及禁忌

     说明

     美丽的丁香花很多人都见过，知道它是一种能散发诱人香气的美丽植物，而且这种植物在收取加工后还能入药，是一种功效出色的中药材，其实除了这些作用以外，丁香花还能提纯植物精油，用它提纯出的丁香精油能治疗人类牙痛也能缓解神经痛并能加快人体血液循环，它的功效与作用还有很多。

     当归精油的功效与作用及禁忌==消炎杀菌：

     丁香精油中包含了植物丁香中的大部分天然成分，它具有一定的药用价值，人们用它涂抹肌肤，能消炎杀菌病，能阻止多种真菌滋生能防止皮肤炎症出现，另外人们出现皮肤痛痒或皮肤红肿，疼痛时，直接涂抹适量丁香精油，并进行按摩，就能消肿止痛能让病情很快减轻。

     当归精油的功效与作用及禁忌==增强性欲：

     丁香精油还具有一定的催情作用，它能增强性欲并能预防缓解人类的性冷淡，在需要的时候可以在室内摆放一个香薰灯，然后加入适量的丁香精油进行香薰，他散发出的香气能通过呼吸作用被人体吸收，能让人类性需求明显提高。

     预防缓解气管炎：

     丁香精油对人类呼吸系统还有十分积极的作用，它能预防上呼吸道感染，并能让人体气管扩张，能让人类呼吸保持通畅，对人类经常出现的咳嗽气喘以及呼吸困难等症都有良好调理作用。丁香精油还具有超强的抗菌能力，它对人类的气管炎症和肺炎都有良好缓解作用。

     当归精油的功效与作用及禁忌==心理疗效：

     丁香精油除了药有功效以外，还具有一定的心理疗效，他能调节人类情绪，并能缓解人类焦虑和抑郁不安等多种不良症状，能让人类经常出现的负面情绪很快减轻，另外丁香精油还具有一定的催情作用，平时人们把它放在香薰当中，在室内做香薰，就能改善人类的性功能和性冷淡，也能镇静安神提高人们的睡眠质量。

     丁香花精油的作用还包含发麻牙齿神经缓解疼痛，而对加速口腔溃疡和牙龈痊愈有显著成绩。与别的成份混和，还有利于减轻关节痛。除此之外，这类单方精油还被一些人用以戒烟戒酒。

当归精油的正确使用方法

     近期，工作强度越来越大，社会压力与日俱增，不少人通过按摩舒缓精油解压，下面我分享一下。

     （一）按摩前

     （1）选冲温水澡，不要泡热水澡，以免精油过度挥发。

     （2）不要用除臭剂或身体芳香剂，会降低精油效果。

     （3）避免暴饮暴食，消化系统活动加速。妨碍放松。

     （二）按摩中

     （1）轻抚法

     轻抚法是指在按摩开始和结束时那种轻柔、缓和的摩擦动作。用这种手法，把油抹开并使肌肉发热，从而使肌肉放松。轻抚主要用手掌，同时手指并拢。当手掌在身体上滑动时，应顺从身体的自然线条。

     （2）轻摩法

     把双手平放在身体上面，手指并拢，指尖略拾高。做连续的摩擦动作，把你的双手滑向按摩区域的顶部，然后分开双手，回到开始的位置。这个动作应覆盖尽可能大的范围。

     （3）划大圈

     仍然是双手平放：手指并拢，作游泳状。两手轮换划互相重叠的圈，要覆盖整个范围并达到两侧。当到达这个区域的底部时，把双手滑回顶部。

     （三）按摩后

     （1）疗程结束，请立即喝一杯温开水，平躺五分钟再起身。

     （2）按摩事12小时内不要冲澡，以利肌肤吸收精油。

     （3）按摩后当天，大量补充水分，以利代谢排毒。

     （4）12小时内，避免喝酒，以利排毒。

当归精油的功效与作用

     当归是生血、活血之要药。用作妇科主药，还用于治疗缺血性脑中风、老年舞蹈症、心律失常、血栓闭塞性脉管炎、脑动脉硬化、高血压、偏头痛、肝癌、急性肾炎等。

     【皮肤疗效】抑制酪氨酸酶形成黑色素，对黄褐斑等色素性皮肤病有较好的作用。

     【身体疗效】当归成分中的挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩，而其水溶性或醇溶性非挥发性物质，则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双相调节作用。正丁烯夫内酯能对抗组胺=乙酸胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促进血红蛋白及红细胞的生成；有抗心肌缺血和扩张血管作用，并证明阿魏酸能改善外周循环；当归对实验性高血脂症有降低血脂作用。对非特异性和特异性免疫功能都有增强作用。当归对小鼠四氯化碳引起的肝损伤有保护作用，并能促进肝细胞再生和恢复肝脏某些功能的作用。

当归精油的功效与用法

     广藿香精油平是平时虽然不常出现在我们的生活中，但实际用途却很多，下面我就分享些。

     广藿香精油的功效：

     广藿香精油是从植物嫩叶中提取而来，能促进细胞再生，帮助伤口修复；缓解焦虑情绪，抵抗抑郁；缓解炎症，保护伤口；增加男性的性欲，激发雄性激素，改善性生活质量；预防头发脱落，促进皮肤健康；有效减少一些疾病留下疤痕的可能，比如麻疹；有镇静的作用，能治疗失眠；还能防蚊虫叮咬。

     广藿香精油的用法：

     医疗上一般会将其加入药物中配合治疗一些疾病，工业中会加入化妆品之中。现实生活中的常见用法有：滴2至3滴精油在手中，均匀涂抹至伤口，能够减少疤痕的残留。制成喷雾喷在室内能够驱散蚊虫。

当归精油脸上可以用吗

     薰衣草精油可点涂在痘痘或痘印上，可和护肤品调和使用。敏感肌肤要进行皮肤过敏测试才可使用。

     精油点涂

     脸上有痘痘或者痘印，将1～2滴薰衣草精油点涂在痘痘或痘印上，不需要抹开，点一下就好了。薰衣草精油是可以直接点涂在皮肤上的精油，在直接点涂时要注意薰衣草精油的浓度，浓度过高会刺激脸上的皮肤。还要注意，薰衣草精油不能大面积使用，同样会刺激皮肤。

     和护肤品调和使用

     把薰衣草精油和护肤品调和使用，调配的比例需要根据个人的症状来定，将5～8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中，混合均匀，每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2～3滴薰衣草精油混合着面膜中，可改善痘痘肌、预防痘痘复发，淡化痘印。

     过敏测试

     薰衣草精油是天然精油，敏感肌肤仍要进行皮肤过敏测试才可使用。哺乳期和孕妇期间体质比常人更敏感，所以要慎用薰衣草精油，一定要在专业芳疗师的指导下低剂量使用。

     坚持

     每个人的皮肤状况都不一样，疤痕深浅不同，皮肤细胞更新代谢的快慢也不同，所以每个人的使用效果也是不一样的，关键是要每天坚持使用。

当归精油怎么调制

     年轻的时候从来不注重皮肤保养，后来皮肤越来越差，雀斑不是一点点往脸上长，是一块块长，碰到干燥的天气，干死皮都可以揭下来了，前年才开始在朋友的劝说下，开始认真护肤，一周两次的面膜，各种护肤品，感觉效果也就那样了，保证不起皮就去行了，去年年中无意中参加了一个芳疗课程，自此进入了芳疗世界，从香薰到按摩，从买各种芳疗书籍自学到尝试用精油护肤，陆续学着自己调配脸部精华液，眼部精华，眼部凝胶等。看着自己皮肤越来越好，真的忍不住想把自己的喜悦分享给有需要的人。希望能帮助到更多人。

     1、玫瑰、夏威夷檀香、乳香、罗马洋甘菊、丝柏、薰衣草各五滴滴入精油瓶；

     当归精油怎么调制==玫瑰：根据西方的音符调香，玫瑰属中音符，玫瑰是实实在在的女人花，基本上配的精华液都以玫瑰做君药。试过没加玫瑰的精华液，确实不如加玫瑰的效果好，下狠心花了两千多买了一支玫瑰精油（5ml）。

     乳香几乎是万能油，属中音符，可以和多种油搭配，有活血定痛，消肿生肌之功效。这里用作臣药。

     夏威夷檀香属低音符，檀香油可改善痤疮、干性、皲裂及油性皮肤。看到没，檀香干性油性均可用，真是太牛了！

     罗马洋甘菊属中音符，有解毒敛疮等作用，可治疗痤疮、皮炎、湿疹。

     丝柏属低音符，有收湿敛疮等作用，可调理油性皮肤、虚肿、毛细血管破裂、皮肤发红等。

     薰衣草在西方调香术里属高音符，它基本上属于进入芳疗世界的开门油，它的作用可是太多了，痤疮、湿疹、皮炎等，还对皮肤各种创面（烧烫咬螫挫晒等）均可作日常应急处理。

     

     当归精油怎么调制2、加入基础油（椰子油、荷荷巴油等）35滴；

     基础油有很多种，选一种即可。

     我一般用椰子油比较多，椰子油质地比较轻盈透亮，荷荷巴油也用过，个人不是很中意，这个纯属个人喜好！

     当归精油怎么调制3、加芦荟鲜汁至30ml。

     99．8%的芦荟鲜汁，几乎不含防腐剂。猴赛雷啊！！！

当归精油萃取方式

     植物精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的

     仁和草本精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的。

     由于香熏精油挥发性高，且分子小，很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，将多余的成分排出体外，整个过程只需要几分钟，而植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能，起到美容护肤的作用。

     可想而知精油对人体的奥秘是无比宽广的。精油是芳香植物的高度浓缩提取物。

     润肌，精油中甜扁桃油，当归，党参，菟丝子等提取物可以改善血管，营养皮肤，抗氧化；清毒，精油中积雪草，羌活等提取物促进血液循环和新城代谢，将毒素排出来；