洋甘菊精油的作用（洋甘菊精油的作用和功效）

洋甘菊精油的作用和功效

     洋甘菊面膜是洋甘菊的护肤品，洋甘菊是一种很好的护肤材料，能够美容美颜、改善肤质。那么作为洋甘菊的一种护肤品，洋甘菊面膜的功效与作用有哪些呢？下面让我们一起看看洋甘菊面膜的功效与作用。洋甘菊面膜可调血气、助生理期调理、调经理带、补血益气、促进血液循环、改善体质。

     洋甘菊精油的作用和功效==洋甘菊的作用：

     洋甘菊精油的作用和功效1、洋甘菊是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。用2=3滴泡澡，可以缓解孩子因考试、学习带来的压力，改善孩子的急躁和敏感的情绪，孩子睡前调几茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少许蜂蜜引用，也可舒缓压力、安眠。

     洋甘菊精油的作用和功效2、洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛；并能抗老化、润泽肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。

     洋甘菊精油的作用和功效3、饮用洋甘菊茶有镇静作用，让人变得温柔和善。此外，对于睡眠、稳定情绪也很有帮助，所以欧美的一些美容沙龙，常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶，来使客人精神放松。

     洋甘菊精油的作用和功效4、将它用于抑制发炎、愈合伤口，其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果；运用在保养上，可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔；加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。常在化妆品及香水里发现它的踪迹。

     洋甘菊精油的作用和功效5、洋甘菊可以作为薰衣草的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特别适合依赖药物才能安眠的人，最好不要连续3至4周都用同种精油，可以用用停停，定期调换。

     洋甘菊精油的作用和功效6、洋甘菊精油功效锦囊：可以使心情平静、缓和、清畅呼吸系统，能修护敏感、红肿、湿疹、面疱的肌肤。还能治疗蚁虫咬伤。可舒缓头痛、胃炎、腹泻，与肌肉疼痛、经痛、牙痛等，对于肝脏、贫血及免疫系统问题也有良好效用。

     洋甘菊精油的作用和功效7、消除痱子：盆中放入浴盐，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，调和均匀后，以水冲入浴缸中，浸泡15分钟，或将其稀释于植物乳液中，涂擦患部即可缓和不适。

     洋甘菊精油的作用和功效8、减轻皮肤干裂：将洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、柠檬精油各3滴稀释于30ml基础油中，混匀后倒于掌心，涂抹于干裂肌肤上，可润滑肌肤。

     洋甘菊精油的作用和功效==洋甘菊的功效：

     洋甘菊精油的作用和功效1、皮肤保养：改善青春豆、过敏、湿疹、烧烫伤，可说是皮肤最佳精油之一。

     洋甘菊精油的作用和功效2、女性呵护：改善月经不顺，月经痛；身体呵护：头痛、耳痛、牙痛、腹痛腹泻、胀气、肌肉酸痛。

     关于洋甘菊的作用等相关就是就为您简单的介绍到这，饮用洋甘菊茶有镇静作用，让人变得温柔和善。此外，对于睡眠、稳定情绪也很有帮助，所以欧美的一些美容沙龙，常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶，来使客人精神放松。




洋甘菊精油的作用及功效

     本文摘自中国农学通报

     作者姓名沈珺莲1，张楠1，李玉红2，姚雷2，李双月3

     洋甘菊精油的作用及功效==作者简介：沈珺莲，女，1994年出生，浙江湖州人，硕士研究生，研究方向为芳香植物精油功效性研究。

     洋甘菊精油的作用及功效==*通信作者：李玉红，女，1968年出生，江苏南京人，副教授，博士，主要从事风景园林规划与芳香植物应用研究。

     姚雷，女，1963年出生，上海崇明人，教授，博士，主要从事芳香植物应用研究。

     洋甘菊精油的作用及功效==摘要：探讨不同浓度的德国洋甘菊（Matricariachamomilla）精油对成纤维细胞增殖和迁移的影响以及对小鼠皮肤创伤愈合的作用。用CCK=8法检测不同浓度德国洋甘菊精油对成纤维细胞增殖的影响，用划痕法检测其对成纤维细胞迁移的影响，用小鼠切除伤模型检测其对小鼠创伤愈合的影响。结果表明，德国洋甘菊精油可显著促进成纤维细胞增殖和迁移，其促进作用呈剂量依赖性；可显著提高小鼠皮肤创伤愈合速度，增加创面皮肤真皮厚度和成纤维细胞数目。德国洋甘菊精油能促进皮肤创伤愈合，其机制可能与促进成纤维细胞增殖和迁移有关。

     洋甘菊精油的作用及功效==关键词：德国洋甘菊精油；创伤愈合；成纤维细胞；切除伤模型

     洋甘菊精油的作用及功效==中图分类号：R285．5文献标志码：A

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     洋甘菊精油的作用及功效==结语：

     笔者结合体外细胞试验和体内动物试验综合考察了德国洋甘菊精油对皮肤创伤愈合的影响，结论如下：（1）德国洋甘菊精油可在一定浓度范围内促进皮肤成纤维细胞增殖和迁移，且促进效果呈现剂量依赖性，浓度为0．1μg/mL的德国洋甘菊精油溶液对皮肤成纤维细胞增殖和迁移的促进效果均最强。（2）在小鼠急性皮肤毒性试验中，浓度为2%、5%和8%的德国洋甘菊精油溶液对小鼠无急性毒性作用。（3）建立小鼠全层皮肤切除伤模型考察德国洋甘菊精油对创伤愈合的影响，结果表明德国洋甘菊精油能够提高小鼠皮肤伤口愈合率，增加创面皮肤真皮厚度和成纤维细胞数目，使伤口较快结痂，较快完成肉芽组织再生和再上皮化，新生组织表现出良好的组织重塑性。综上，德国洋甘菊精油具备促进皮肤创伤愈合的作用，在创伤愈合领域中具有较大的开发利用价值，其作用机制可能与促进皮肤成纤维细胞增殖和迁移，降低伤口处炎症反应有关。

     综上，本研究验证了德国洋甘菊精油具有促进创伤愈合的作用，同时证明其能显著提高伤口愈合速度和质量，其作用机制之一可能是德国洋甘菊精油促进成纤维细胞增殖和迁移，进而促进弹性纤维、胶原纤维的合成，加快肉芽组织生成，促进组织重塑。同时，因德国洋甘菊精油具备抗炎、抗菌的功效，且能促使伤口迅速形成痂皮，这些功效可能与其对成纤维细胞的活化作用相协同，提高促愈功效[4，6=7，23]。

     近年来，一些专家学者就德国洋甘菊精油对创伤愈合的作用展开过研究。Morteza等[5]研究认为德国洋甘菊精油能提高线性皮肤伤口的愈合速度。Rezaie等[7]通过动物皮肤切除模型对比研究了德国洋甘菊精油和氧化锌对创伤愈合的影响，对比氧化锌，10%德国洋甘菊精油能显著促进创伤愈合。对比前人研究，本实验为首次结合成纤维细胞实验和动物模型实验来探讨德国洋甘菊精油对创伤愈合的促进效果，不仅从动物模型上准确验证了愈伤过程变化，更是从细胞和组织角度深化阐述了德国洋甘菊精油与创伤愈合的内在机理。对比研究结果，本实验研究得出德国洋甘菊精油能够促进皮肤创伤愈合，与前文相符。但本实验得出德国洋甘菊精油促愈的最佳浓度为5%与前文Rezaie等[7]的实验结果不同，这可能与本实验使用的德国洋甘菊精油的母菊薁成分显著高于一般精油有关，为探求差异的具体原因，后期可以继续研究德国洋甘菊精油的主要化学成分对皮肤创伤愈合的影响，以求寻找出对创伤愈合起作用的特定单体，弥补不同产地不同时令德国洋甘菊精油存在的化学成分差异缺陷。

     除了急性创伤愈合，烧伤愈合也是创伤领域的一大热门。Amir等[6]通过动物烧伤模型研究了德国洋甘菊精油和迷迭香精油对烧伤创面愈合的影响，研究表明德国洋甘菊精油可显著降低创面氧化应激反应，促进创面伤口愈合，且当德国洋甘菊精油和迷迭香精油混合使用时促进效果更佳。本实验虽与该实验的模型不一致，但愈合过程中均涉及成纤维细胞活化、肉芽组织再生等过程，该实验的研究过程和结果为笔者提供了后期研究的思路，本实验后期或可继续立足于急性切除伤口，从德国洋甘菊精油对创面氧化应激反应的影响、与迷迭香精油的协同作用的角度作进一步深化，从而多层面解释德国洋甘菊精油促进急性切除伤口愈合的原理，同时为复合精油药物的开发奠定一定的科学基础。Ipek等[24]将甜牛至、贯叶连翘、牛至和希腊苏草精油与橄榄油混合制成软膏，结果发现新型软膏可以显著促进创伤愈合并且具有很好的抑菌效果，这些植物精油种类后期或可研究与德国洋甘菊精油在创伤愈合中的相互作用，以期开发出效果强于单方精油的复方精油。

     据相关文献表明，创伤愈合还与表皮生长因子（EGF）、转化生长因子（TGF）、血管内皮生长因子（VEGF）、成纤维细胞生长因子（FGF）等细胞因子有关[25=27]。本实验在机制探讨中，目前仅就成纤维细胞的生物学行为进行探讨，后期或可在皮肤成纤维细胞的层面上从基因水平和细胞通路调控蛋白mRNA等角度进行深入挖掘，同时也可以从相关细胞因子的角度进一步阐述德国洋甘菊精油和创伤愈合之间的内部机制。

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洋甘菊精油的作用是什么

     洋甘菊止痛的功能。可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。

     可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。

     使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。

     可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

     减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。1、昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴+洋甘菊2滴。

     洋甘菊精油的作用是什么2、轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴+2滴甘菊。

     洋甘菊精油的作用是什么3、减缓牙痛：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中。

     4．滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。

     5．用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂。英文名称：CHAMOMILEGERMAN

     【芳香气味】甘菊精油强烈的刺激气味。

     【主要功效】皮肤保养：改善青春豆、过敏、湿疹、烧烫伤，可说是皮肤最佳精油之一；女性呵护：改善月经不顺，月经痛；身体呵护：头痛、耳痛、牙痛、腹痛腹泻、胀气、肌肉酸痛。

     【皮肤护理】对干性、敏感性皮肤极好；对治疗面疱、疱疹、湿疹、癣、微血管破裂有不错的功效；可以用来保护脸部最敏感的眼部肌肤，拿来做眼霜也不错。皮肤基本护理：全身抹擦。乳液50ml+德国洋甘菊5滴+薰衣草3滴+乳香2滴

     洋甘菊精油的作用是什么1、敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。甜杏仁油10毫升+德国洋甘菊3=5滴

     洋甘菊精油的作用是什么2、干燥及敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。甜杏仁油10毫升3滴+德国洋甘菊2滴

     洋甘菊精油的作用是什么3、改善湿疹皮肤一：早晚洗脸时，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓和收敛的作用。滴一滴洋甘菊于洗脸水中

     洋甘菊精油的作用是什么4、改善湿疹皮肤二：每天2=3次直接涂抹于局部患处，其消炎收敛的治疗效果显著。洋甘菊精油10滴+甜杏仁油5毫升

     洋甘菊精油的作用是什么5、改善敏感和脆弱皮肤：每天涂抹在皮肤上。洋甘菊精油加在保养品（如润肤霜）中混合，比例为：1滴精油对3=5克润肤品

     洋甘菊精油的作用是什么6、改善缺水干裂及脱皮皮肤：按摩，可改善缺水和干裂及脱皮的肌肤。洋甘菊精油3滴+玫瑰精油2滴+天竺葵精油1滴+甜杏仁油5=8毫升。

     洋甘菊精油的作用是什么7、改善油而缺水的皮肤：可平衡油脂分泌，增加皮肤自身保湿性。洋甘菊精油3滴+伊兰精油2滴+5毫升葡萄籽油按摩脸部或伊兰精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中，喷洒在皮肤上。

     【生理疗效】

     洋甘菊精油的作用是什么1、放松运动后的肌肉疼痛：按摩。甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+罗马洋甘菊5滴+薰衣草3滴+马郁兰2滴

     洋甘菊精油的作用是什么2、肠胃不适：按摩腹部，治疗胃胀气。甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴

     洋甘菊精油的作用是什么3、关节按摩：关节炎、肌腱扭伤、关节肿痛。金丝桃油5ml+小麦胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德国洋甘菊10滴+杜松子7滴+檀香1滴

     洋甘菊精油的作用是什么4、女性呵护：按摩，通经剂，治疗经血过少、经期疼痛、月经不规则、子宫出血、**炎、阴部搔痒。甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴

     洋甘菊精油的作用是什么5、安抚情绪：熏香，舒缓焦虑、失眠、紧张以及忧郁不安。罗马洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴

     洋甘菊精油的作用是什么6、婴儿按摩：要帮婴儿按摩，温和的洋甘菊精油是首选。甜杏仁油20ml+德国洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴

     【实用小配方】

     洋甘菊精油的作用是什么1、昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴+洋甘菊2滴

     洋甘菊精油的作用是什么2、轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴+2滴甘菊

     洋甘菊精油的作用是什么3、减缓牙痛：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中

     4．滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠

     5．用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂

     【搭配精油】

     洋甘菊精油的作用是什么==天竺葵：调和甘菊精油强烈的气味

     洋甘菊精油的作用是什么==熏衣草：加强其镇静效果

     洋甘菊精油的作用是什么==鼠尾草：增强甘菊的镇静效果

洋甘菊精油的作用与功效

     洋甘菊的功效与作用？洋甘菊为一年生或多年生草本植物，株高30——50厘米，全株无毛，有香气。茎直立，上部多分枝。洋甘菊可减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。除此之外洋甘菊还有哪些功效与作用呢？下面就来看看吧。

     洋甘菊精油的作用与功效一、洋甘菊简介

     洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。中国也有大量栽培，用以入药和制茶。

     洋甘菊的拉丁文种名Nobilis含义是“高贵的花朵”，早在古埃及、古希腊罗时期，洋甘菊便进入了人们的生活当中，Chamomile一名就是源自希腊文，意为“大地苹果”。事实上，不仅它的花具有强烈的苹果香，而且内含丰富的氨基酸、挥发油、黄酮类化合物、镁、钙、铁、锌等有益成分，如同苹果一样被民间视为温和且不具副作用的万能疗方。

     洋甘菊精油的作用与功效二、洋甘菊的作用

     洋甘菊精油的作用与功效1、洋甘菊是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。用2——3滴泡澡，可以缓解孩子因考试、学习带来的压力，改善孩子的急躁和敏感的情绪，孩子睡前调几茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少许蜂蜜引用，也可舒缓压力、安眠。

     洋甘菊精油的作用与功效2、洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛；并能抗老化、润泽肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。

     洋甘菊精油的作用与功效3、饮用洋甘菊茶有镇静作用，让人变得温柔和善。此外，对于睡眠、稳定情绪也很有帮助，所以欧美的一些美容沙龙，常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶，来使客人精神放松。

     洋甘菊精油的作用与功效4、将它用于抑制发炎、愈合伤口，其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果；运用在保养上，可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔；加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。常在化妆品及香水里发现它的踪迹。

     洋甘菊精油的作用与功效5、洋甘菊可减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。洋甘菊的功效与作用可平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

     洋甘菊精油的作用与功效6、洋甘菊可以作为薰衣草的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特别适合依赖药物才能安眠的人，最好不要连续3至4周都用同种精油，可以用用停停，定期调换。

     洋甘菊精油的作用与功效7、洋甘菊精油功效锦囊：可以使心情平静、缓和、清畅呼吸系统，能修护敏感、红肿、湿疹、面疱的肌肤。还能治疗蚁虫咬伤。可舒缓头痛、胃炎、腹泻，与肌肉疼痛、经痛、牙痛等，对于肝脏、贫血及免疫系统问题也有良好效用。

     洋甘菊精油的作用与功效7、消除痱子：盆中放入浴盐，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，调和均匀后，以水冲入浴缸中，浸泡15分钟，或将其稀释于植物乳液中，涂擦患部即可缓和不适。

     洋甘菊精油的作用与功效8、减轻皮肤干裂：将洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、柠檬精油各3滴稀释于30ml基础油中，混匀后倒于掌心，涂抹于干裂肌肤上，可润滑肌肤。

     洋甘菊精油的作用与功效9、洋甘菊可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。洋甘菊的功效与作用可使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。洋甘菊的功效与作用对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。洋甘菊的功效与作用可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

     洋甘菊精油的作用与功效三、洋甘菊的功效

     洋甘菊精油的作用与功效1、皮肤保养：改善青春豆、过敏、湿疹、烧烫伤，可说是皮肤最佳精油之一。

     洋甘菊精油的作用与功效2、女性呵护：改善月经不顺，月经痛；身体呵护：头痛、耳痛、牙痛、腹痛腹泻、胀气、肌肉酸痛。

     通过上面的介绍，洋甘菊是个药用价值广泛的花卉，也是呵护我们健康的小能手。以上就是洋甘菊的功效与作用的介绍，大家如果想要了解更多洋甘菊的信息敬请关注更多精彩内容。

罗马洋甘菊精油的作用

     罗马洋甘菊精油的作用一、罗马洋甘菊与德国洋甘菊都属于洋甘菊，作用范围是不一样的。

     罗马和德国这两种甘菊都有极好的镇静作用。罗马甘菊对愤怒、急噪和情绪不愉快的效果会更好；而德国甘菊对皮肤有卓越的效果。

     罗马洋甘菊精油的作用二、罗马洋甘菊与德国洋甘菊主要区别如下：

     1、精油颜色不同

     罗马洋甘菊也被称为“春黄菊”，精油颜色呈淡黄色或绿色。

     德国洋甘菊的精油呈深蓝色，因为在蒸馏萃取过程中，植物的天然成分与蒸气混合，产生一种“蓝甘菊油烃”，才出现罕见的蓝色。

     2、精油性质不同

     罗马洋甘菊精油的气味香甜，有点像苹果的香味。颜色淡绿、清澈，具有水质般的粘性；

     而德国洋甘菊精油散发着稻草般的清香气味，颜色黑绿色，中等粘性。

     3、应用场景不同

     罗马洋甘菊最常见的被用于护肤品中，花水温和亲肤，适合任何人的皮肤护理，抗敏，舒缓肌肤；

     德国洋甘菊由于香味不太好闻，刺激性比其他品种强，因此常用于药品中。

     罗马洋甘菊精油的作用==参考资料来源：百度百科=洋甘菊精油

     罗马洋甘菊精油的作用==参考资料来源：百度百科=洋甘菊

"洋甘菊精油的作用"相关内容：

洋甘菊精油使用禁忌

      以下就一些常见的精油使用需要注意的地方分别说明

     洋甘菊精油使用禁忌==总结如下：

     No．1

     肉桂

     高剂量时易引起抽搐，肉桂皮精油不建设使用在皮肤上，避免用肉桂精油泡澡，最好以“吸入法”使用。稀释时剂量要非常低（1%），孕妇禁用。

     No．2

     丁香

     这是一种非常强劲的精油，使用时务必小心。不适合以按摩方式使用，因为它可能会刺激皮肤、1%低剂量使用，孕妇避用，勿泡澡用。丁香精油只有100%的纯精油才有医疗价值。

     No．3

     姜

     不宜直接涂在皮肤上，或在皮肤上按摩，也不宜直接加在热水中泡澡，因为它会让皮肤产生不良反应，严重时会起疹并长水泡。高剂量时，可能引起皮肤过敏、轻微的光毒反应。

     No．4

     丝柏

     可调节经期，避免中怀孕期间使用。对静脉曲张颇具功效，应轻轻在周围擦过。

     No．5

     尤加利

     强效精油，在剂量上要小心，怀孕、高血压与癫痫患者避免使用，老人、儿童限制或小心使用；避免内服致毒。

     No．6

     茶树

     在皮肤的敏感部位，可能引起刺激反应。

     No．7

     檀香

     檀香的香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后，仍有香味残留。其催情的效果众所皆知，所以请谨慎使用。避免于沮丧时使用，因为可能会使情绪更低落。

     No．8

     茉莉

     剂量太高会让人感到沉重，使用剂量必须非常低。如2．5%即足，否则会干扰注意力。过度使用会干扰体液。

     No．9

     洋甘菊

     通经，所以怀孕前4个月勿用。勿高浓度使用。伤口红肿应冷敷使用。勿与艾草类精油弄混（色泽相同）。

     No．10

     薄荷

     必须稀释，不宜单独泡澡、涂抹全身、会让人全身发冷。晚上勿用，易使睡眠习惯改变。能通经退乳，怀孕与哺乳期间避免使用。

     No．11

     迷迭香

     具高刺激性不适合高血压及癫痫患者。避免在怀孕期间使用。

     No．12

     百里香

     高血压、孕妇禁用。属于强劲精油，勿长期使用，须低浓度使用，以免中毒。

     No．13

     佛手柑

     柑桔类精油（佛手柑和柠檬）通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。

     No．14

     葡萄柚

     只要一开瓶，使用期限会缩短；另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。

     No．15

     柠檬

     柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。

     No．16

     橙花

     因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。

     No．17

     依兰依兰

     应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃；会对极敏感皮肤产生刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。

     No．18

     天竺葵

     可能刺激皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。

     No．19

     薰衣草

     低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。

     No．20

     罗勒

     怀孕期间勿用；勿泡澡过度刺激皮肤。

     No．21

     鼠尾草

     具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态，中毒，严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。

     No．22

     茴香

     洋甘菊精油使用禁忌==属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。一般建议使用0．5%的最低浓度比例。

     No．23

     马郁兰

     在国外，儿童使用马郁兰精油要有医师处方。使用时间过长可能导致精神状态迟缓，避免在怀孕期间使用。气喘者小心使用，低血压者避免使用，不适忧郁症者。

     真正的纯植物精油，确实在治疗生理和心理疾病方面有着独特的功效，但是未在正规芳疗师的建议下，切不可任意使用。再举个例子：芥菜精油和檫木精油本身有毒，但却能治疗关节炎，腰酸骨痛。不过除非做研究使用，一般市场上不会销售这类有毒精油。

     给大家介绍一下保存精油的方法

     洋甘菊精油使用禁忌1、应保存在深色的瓶子里，并远离光源、热源及潮湿。常温下避光保存即可。

     洋甘菊精油使用禁忌2、在玻璃瓶或其他容器里倒入调好的复方油之前，一定要确保容器是完全干燥的。

     洋甘菊精油使用禁忌3、吞入纯植物精油可能会有严重后果，因此一定要放在儿童接触不到的地方。

     洋甘菊精油使用禁忌4、精油放在木制盒里保存较适合，因为木材的属性与精油相同，可以将精油香气保存得更好。

     洋甘菊精油使用禁忌5、绝对不可以在没有用完的复方油瓶中加入新的调和油。

     洋甘菊精油使用禁忌6、没有开封的精油的保存期，根据精油的种类可长达3—很多年，开封后的纯精油，如果储存条件良好，则可以保存至少2年。果皮类的精油开盖后须在一年内用完最好。其它一般的花叶类精油，有的可以无限期存放，比如没药、玫瑰、檀香、安息香、广藿香、岩兰草等，如酒一样保持时间越长气味越香，但是要注意氧化问题，一定要把盖子盖紧。有的开盖后三到五年内用完，比如薰衣草、茶树、薄荷等这些。精油最好不放入冰箱。

     洋甘菊精油使用禁忌7、精油因为品种的不同而有不同的保存期限。对于纯露也是一样，纯露开盖后在一到两年内用完都可以。它和精油、基础油一样，都应保存在避光、通风、阴凉、干燥、常温（16—30度）的地方，这些是基本保存条件。