如何去痘痘疤痕（如何去痘痘疤痕不反弹）

如何去痘痘疤痕不反弹

     痘痘这个东西十分影响人的美感，而祛痘是一个长期的过程，无论男孩女孩都需要注意一些生活中的细节来进行抗痘。

     首先是清洁。

     长痘痘的大多数都是油性皮肤，因此清洁工作一定要做好，在洁面时要彻底，但一定不要一天之内进行多次清洁，最好是早晚用温水进行两次清洁。

     其次要忌嘴。

     不要吃辛辣的食物，油炸的食物。不要觉得偶尔吃几次不会对青春痘造成影响的，这种东西的杂质会在身体里堆积，在你不知不觉中又会加重你的痘痘。

     可以多喝水，尽量做到一天喝八杯水，这样有利于新陈代谢。

     一定要早睡。

     可能很多人觉得说熬夜不会影响青春痘，真的不会这样的，熬夜带来的伤害真的特别大，还会造成内分泌的混乱，所以没什么特殊的情况情况下一定要早睡。

     要注意调整自己的心态。

     不要一直想着痘痘这件事，也不要因为长痘痘而特别的自卑，注意调整好心态，好的心态有利于内分泌的调整，也能缓解痘痘的程度。

     要勤换枕巾，枕套。

     枕巾和枕套由于长时间的和皮肤接触，会滋生螨虫等细菌，因此一定要经常进行晾晒换洗。

     关于各种祛痘产品。

     在选产品时尽量选择纯天然的，这种产品可能见效慢，但对皮肤没有伤害，千万不要用一些化学药品制成的产品，这种东西虽然见效快，但对皮肤的伤害很大，并且会反弹，而且会留下痘印，因此在选产品的时候一定要认真挑选。

     去美容院。

     如果有一定的经济基础，那你可以定期去美容院做些皮肤清理，或者进行一些相关的治疗，自己千万不要用手挤，留下疤痕就很难治疗了。




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痘痘留下的疤痕怎么去除

     小痘痘后，你买一盒VE，取出一粒扎破后，将里面的油抹在破处，管你4到5天疤痕就不见了踪影。VE被称为血液中的清道夫，它可以断了的，被破坏的毛细血管再重新修复，连通起来。

     痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

     红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

     而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

     这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

     一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

     而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

     凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

     增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

     青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

     针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

     A）使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

     B）使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

     C）高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

     针对红色痘疤可采用的治疗方法：

     痘痘留下的疤痕怎么去除==A）脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

     B）使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

     痘痘留下的疤痕怎么去除==C）净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

     针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

     痘痘留下的疤痕怎么去除==A）果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

     痘痘留下的疤痕怎么去除==B）填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

     痘痘留下的疤痕怎么去除==C）脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

     D）皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

     痘痘留下的疤痕怎么去除==E）雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2～3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

     针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

     A）局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

     B）雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

     痘疤治疗的几点注意事项：

     1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

     2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

     3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

     4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

     5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

     6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

     7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

     8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

     百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

     坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

     含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

     我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧！

     痘痘留下的疤痕怎么去除1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可！坚持几天，痘印会明显减轻的！

     痘痘留下的疤痕怎么去除2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15=20分钟后洗去，坚持几次，痘印也会减轻的！

     快试试吧！