消痘痘最快的方法是（消痘痘的小方法）

消痘痘最快的方法是

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     消痘痘最快的方法是1．喝菊花茶进行祛痘。

     消痘痘最快的方法是2．用芦荟进行祛痘。

     消痘痘最快的方法是3．吃葫芦卜进行祛痘。

     消痘痘最快的方法是4．吃红枣进行祛痘。

     消痘痘最快的方法是5．充分补充微生素进行祛痘。

     消痘痘最快的方法是6．保证充足的睡眠进行祛痘。




消痘痘最快的药膏

     从初中青春期开始长痘，为了祛痘用了各种方法，吃药，擦各种品牌的去痘膏基本都没什么用。痘痘肌肤是需要长时间去维护的一件事，战斗七年总结出来的一些方法和好的产品：

     ？1．阿达帕林凝胶（79RMB）

     这款药膏主打消炎，针对红肿的痘痘和粉刺，透明偏白的质地，只可擦在有痘的地方，身上的痘也可以。

     ？2．喜辽复（84RMB）

     针对红色痘印（新生成的，由毛细血管扩张引起的红痘印）黑痘印，这款去痘印效果超级好，透明的质地，要等痘痘伤口愈合了才可以使用，建议先擦这款药膏再擦后续护肤品。

     ？3．重组人表皮生长因子凝胶（80RMB）

     这款主要的效果是修复角质层，我一般去美容院针清之后用来修复皮肤的，也可以用在小面积烫伤愈合创面伤口，透明的质地，有一点粘腻的感觉。

     ？4．露得清红蓝光祛痘笔（159RMB）

     去美容院针清之后也会照红蓝光来修复，买过他家的红蓝光美容仪，这个是专门针对痘痘的，消炎修复的效果，光照2分钟自动关闭，不限次数，就是比较费电池。

     ？5．美若康去痘贴（30RMB）

     不管是在美容院做针清还是自己挤痘痘之后都可以贴在痘痘上，可以吸出多余的组织液，隔绝细菌，加速痘痘的愈合，这款痘痘贴很薄，可以直接上妆。

     ？6．Medspa喷雾（199RMB）

     这款喷雾含有泛醇B5，可以修复面部泛红，过敏的时候也可以使用。法国的药妆品牌，一般的喷雾只是补水，干的很快，这款喷完会有一点点的粘腻的感觉，保湿也不错。

     ？7．理肤泉B5（89RMB）

     这款功效主打去痘印，身上划痕的红印也可以擦，白色的膏体，需要乳化后再擦。面部身体都可以使用，还可以用在晒后修复和身体保湿。

     ？8．可复美面膜（199RMB/5片）

     这款面膜是皮肤科医院会开的，用于治疗痤疮和医美之后用来修复皮肤和保湿的效果。

     ？9．创尔美面膜（140RMB/5片）

     这款面膜是我基本每天都会敷的一款，同样是医美面膜，修复效果很好，面膜纸相对厚一点，精华是像水一样的质地，很清爽。

     ？最后，祛痘是件需要长期坚持的事，少熬夜，少吃油腻的食品，注意清洁，适当做医美针清。

     我还写了很多关于如何科学护肤的文章，还有很多小众护肤品的实测，想看的感兴趣的可以来我的公众号「小梨的护肤手记」。

消痘痘的小方法

     消痘痘的小方法1、蜂蜜祛痘

     蜂蜜拥有滋润和抗菌功能，每次睡觉前可以取少量的蜂蜜涂抹在痘痘的部位，在贴上邦迪，然后入睡，第二天取下就会发现奇迹，额头痘痘瘪了下去。那是多么美妙的享受啊

     消痘痘的小方法2、白果敷脸法

     只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的额头痘痘，抹上四五次就能见到明显的消除效果。

     消痘痘的小方法3、洋甘菊祛痘

     买些洋甘菊来泡茶喝，还可以将洋甘菊放进脸盆里，在倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，对治疗额头痘痘很有帮助。这个办法的话随时都可以做的，在公司上班的时候最方便茶水一杯不但补水还能消炎祛痘。

     消痘痘的小方法4、蛋白柠檬祛痘面膜

     消痘痘的小方法==原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

     取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。洁面后将面膜均匀涂于额头痘痘处，干燥后洗去即可。不用多久就能见到消除额头痘痘效果了！

消痘痘的水果

     苹果。苹果不仅营养价值高，而且富含膳食纤维，能润肠通便。因此，经常吃苹果可以促进肠道蠕动，帮助身体排泄粪便，从而体内的毒素可以以粪便的形式排泄。如果体内毒素减少，脸上的粉刺就会减少甚至消失。梨子。梨是一种常见的水果，味道香甜多汁。梨能清热解毒，所以它有很好的降火效果。此外，经常吃梨可以滋润肺部。

消痘痘的办法

     越来越多的MM脸上都有冒痘痘的情况出现，现在小美教大家一个即能消痘还能美白皮肤的好办法。

     首先准备一个柠檬，用盐把皮洗开净。盐有杀菌消毒的作用，可以把柠檬皮上的农药及灰尘洗干净。将柠檬切成薄片。注意不要切的太厚，薄薄的一片更有利于冲泡。

     把柠檬放到1L的玻璃杯中，用热水冲泡。

     等水变温后加入蜂蜜调好，倒入小杯中即可饮用。好喝又去痘美白的柠檬水就做好了。

     每天喝1L柠檬蜂蜜水有助于去痘及痘印、排毒、美白、养颜的作用哦。

消痘痘的方法

     痘痘往往直接预示身体内部和脸部皮肤出现问题，因此快速消痘痘要从内调和外调两个方面进行，具体方法如下。

     消痘痘的方法1、内调：经常熬夜、不规律的作息习惯、精神压力大、不合理的日常饮食都会引起痘痘生长，因此那条时应从以下几个方面进行。首先，调整作息习惯至规律状态，坚持早睡早起，避免熬夜，保证每日三餐正常。其次，积极参加户外运动，或瑜伽等运动，精神放松，保持身心愉悦。此外，长痘痘期间保证饮食清淡，忌食辛辣刺激、油腻、海鲜等类食物，多食用一些富含维生素的蔬菜和水果。

     消痘痘的方法2、外调：在痘痘上涂抹一些外用药膏也可以快速使其消退，常用的有芦荟胶、罗红霉素软膏。其次，选择温和不刺激的洗面奶，用温水洗脸，洗脸后用干净的擦脸巾将脸沾干，以免再次感染细菌。此外，若起痘时伴有便秘的症状，应搭配一些润肠排毒通便的药物，如排毒养颜胶囊。

     消痘痘的方法3、注意事项：尽管消除痘痘心切，但切记不可用手挤痘，一来会留下痘印，二来可能会引起感染。

消痘痘的药膏

     给你个药方，我自己吃过效果不错希望你也能够受益

     消痘痘的药膏==维生素A：1天3次每次1颗；

     消痘痘的药膏==维生素B：1天2次第次1颗；

     消痘痘的药膏==维生素C：1天3次每次3颗；

     饭后一起服用。

     药膏奥络夫西地酸乳膏

     还有温和的眼药水对红肿痘痘有应急效果，涂上马上就能缓解痘痘的红肿！

     露得清的洗面奶非常控油，效果非常好！

消痘痘的食物

     长了痘痘饮食上要注意，有些食物是不能吃，吃了后会诱发或加重痘痘。也有些食物是对祛痘有帮助的，适合长痘痘肌肤吃的食物有哪些？

     消痘痘的食物1．维生素丰富的食物。比如胡萝卜、西兰花、芦笋、南瓜、紫甘蓝、菠菜、海带、红薯等，这些食物都含有丰富胡萝卜素和维生素A，多吃可以帮助祛痘和防痘。

     消痘痘的食物2．丰富的膳食纤维的食物。新鲜的蔬菜、绿叶蔬菜、绿豆、碗豆、卷心菜、芹菜、香蕉、梨、苹果等高膳食纤维食物，这些食物能促进肠蠕动，因为便秘会加重诱发痘痘。

     消痘痘的食物3．含丰富锌的食物。含锌量高的食物有哪些呢？像豆类、鱼类、菇类、海带等食物，这些食物不是高脂肪和高糖食物，而且含锌丰富，多吃对痘痘的治愈有好处。

     消痘痘的食物4．多喝水。我们的身体正常情况下，一天需要8杯水，有助于维持人体和肌肤的正常代谢。

     这些食物都有助于祛痘，但一些高糖、高脂肪的食物，易致敏的食物、温热、辛辣刺激食物，这些食物会刺激皮脂分泌，就会诱发和加重痘痘，所以尽量避免食用。

     这些食物有助于祛除痘痘，轻度的痘痘是有帮助的，如果痘痘比较的严重，还是适当用些祛痘产品。更多护肤知识请关注我的公众号：WX856103