干刷牙膏的好处和坏处（干刷牙膏是什么意思）

干刷牙膏的正确使用方法

     刷牙时不管牙膏沾不沾水，其实对刷牙的清洁效果没有什么实质上的影响，大家不必为此改变自己的刷牙习惯，顺其自然就可以。

     牙膏的说明书上只是写了“每天刷牙两次，每次挤出约2厘米牙膏”，并没有提到要不要沾水。其实我们使用牙膏的目的只有一个：清洁口腔，清洁牙齿。而这个目的就是通过牙刷和牙齿的摩擦来达到的，牙膏在其中扮演了一个摩擦剂的角色。

     不过，牙膏中还含有一定量的表面活性剂和起泡剂，它们的作用就是辅助清洁，正是因为它们的存在，我们刷牙的时候才会刷出满口的泡沫。但是这些东西有一个特点，就是必须在有水的环境下才能溶解并且工作。这么一来，是不是刷牙时牙膏上就一定要沾水呢？

     其实不然，即使刷牙的时候不沾水，也完全可以清洁口腔。成人的口腔一天分泌的唾液高达1．5L，别不相信这个事实，我们每天咽下去的口水就是这么多，而且如果往嘴巴里送进了牙膏，口腔会因为牙膏的刺激释放更多的唾液，这些足够溶解牙膏中的起泡剂和表面活性剂成分。

     所以不管你沾不沾水，刷牙只要是在口腔中进行的，都相当于沾了水，只不过是清水和口水的区别。不过，沾清水有一个缺点，就是牙膏非常容易掉，所以最好的办法还是刷牙前先漱个口，然后“干刷”。




干刷牙膏什么牌子的好

     对消费者满意度较高的产品做简要推荐如下：

     干刷牙膏什么牌子的好1．舒适达牙龈护理、劲速护理牙膏

     舒适达牙膏主打功效为对抗牙齿敏感，从消费评论看出，两款牙膏都有较高的推荐度，不少消费者在评论中提及购买原因是牙医推荐。其中的“舒适达牙龈护理抗敏感牙膏”含氟化钠、硝酸钾等功效成分，部分消费者反应使用过一段时间，牙齿敏感怕酸怕冷、牙龈出血等情况有缓解，该牙膏膏体偏干，泡沫不算很丰富，闻起来有点香味，刷起来基本没什么甜味。

     另一款劲速护理牙膏的功效成分主要为乙酸锶，其作用机理与硝酸钾有一定差异，硝酸钾作用机理是通过去极化抑制神经疼痛信号传导而减轻外部刺激带来的痛觉，简单来说就是减弱疼痛信号的传导；而乙酸锶作用机理是通过堵塞暴露的牙本质小管口阻隔外界刺激而减轻牙本质敏感。

     干刷牙膏什么牌子的好2．云南白药牙膏

     含云南白药活性成分的牙膏，宣称能帮助减轻牙龈出血、牙龈疼痛、空腔粘膜损伤等口腔问题，两款不同香型的牙膏用户使用口碑基本一致。从消费者使用感受来看，该款牙膏对减轻牙龈出血问题有一定的效果，有很高的用户忠诚度；膏体柔软、泡沫细腻，消费者表示味道也很好闻。

     干刷牙膏什么牌子的好3．舒克红花清火牙膏

     同样也是一款中草药配方成分的牙膏，中草药成分主要为白皮冬青提取物及菊科植物红花提取物，宣称能防止牙龈出血，牙龈肿痛，口腔溃疡等口腔疾病。消费者反馈其对抗牙龈上火出血等效果不错，从消费评论来看，牙膏膏体略稀、泡沫丰富、整体口感也较好。

     干刷牙膏什么牌子的好4．好易康9号、3号牙膏

     好易康推出了多款针对牙齿问题的牙膏，本次选择了其中的3号跟9号牙膏，两款产品均宣称能改善牙龈出血问题，功效成分均为fe生物溶菌酶，作用机理为通过抑制牙斑菌的形成从而达到改善牙龈问题。为了保持生物溶菌酶的活性，好易康fe生物溶菌酶牙膏提倡干刷法，消费者实际使用情况反馈干刷效果确实不错，用后口气清新，两款产品在改善牙龈出血方面均有一定效果。

干刷牙膏是什么意思

     牙膏不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。fe牙膏含有溶菌酶干刷更容易起作用。

干刷牙膏要漱口吗

     干刷的时候不要粘水，也不要用水漱口，这样可以减少牙膏起泡，从而减少刷牙时间，我上火时，用的修正牛黄牙膏就是这么用的，很好使的！

干刷牙膏使用方法

     刷牙应该沾水刷。由于北方天气干燥，如不事先将牙刷浸湿，则牙刷的刷毛会变得非常硬，容易损伤牙龈。

     刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。

     刷牙的方法

     干刷牙膏使用方法1、竖刷法：将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。

     干刷牙膏使用方法2、颤动法：刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2=3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。

     干刷牙膏使用方法3、生理刷牙法：牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。

干刷牙膏嘴里刺激

     第一、牙膏挤得太多，刷牙时牙膏挤得太多，嘴里的泡沫刺激咽喉，引起恶心、干呕。

     第二、天气冷时，冷水造成温差太大，刺激口腔的神经引起恶心、干呕。

     第三、刷牙的时候牙刷太大，方法不对，速度太快，会引起身体的条件反射，引起恶心、干呕。

     第四、慢性咽炎患者咽喉有慢性炎症，刷牙的时候会对咽部产生刺激，引起恶心、干呕。

     第五、吸烟会出现咽喉不适瘙痒感觉，刷牙的时候牙刷牙膏会刺激咽喉，引起恶心、干呕。

     第六、妊娠的不良反应，妊娠期间妊娠反应大的人由于牙刷和牙膏刺激，引起恶心、干呕。

干刷牙膏有哪些

     楼主这个问题真的是有点“尖锐”，但是我还真的知道几个，因为自己是个标准的口腔患者，所以对于功效性牙膏一直很关注，这里推荐几款：

     1．Regenerate牙膏

     来自英国的regenerate修复牙釉质牙膏，据说它的核心革命性专利NR=5技术，可以实现帮助修复牙釉质。外包装简洁有质感，膏体是亮晶晶的，口感清新凉爽、泡沫丰富，主打的是美白可以干刷并且也不算很知名，很符合楼主的要求了。唯一缺点就是价格有点小贵。

     2．Biclean麻牙CBD牙膏

     这个品牌的牙膏是我回购过的，我特别喜欢的就是它的质地，很细腻轻盈，因此就能很轻易地刷开，并且清洁到每个牙齿缝隙，让人感觉到很清爽。然后这个牙膏里面有添加针对口腔症状的有效成分CBD也就是大ma二酚，能够一定程度缓解问题，而且能干刷，所以这一款是最符合你的要求的，并且价格相对Regenerate实惠一些。

     3．雪豹FE干刷牙膏

     这个牙膏字如其名，就是可以干刷的牙膏。因为这款牙膏对比于普通牙膏稀一点，所以能够直接干刷，就是一点水都不要也可以很轻松刷开，而且这支牙膏是我们国内的品牌，但是我也要说这支牙膏我没有用过，只是感觉符合楼主的要求就拿出来了，不好不能怪我。

干刷牙膏品牌

     DENTISTEMAX丹师特干刷牙膏，含有1500ppm的氟化物，是德国有名的品牌，认识的牙科医生都推荐使用，使用这款牙膏就像在家自己做涂氟，无酒精无人造香料无防腐剂等等，安全可靠，我已经用了很长一段时间了，确实很不错可以百度搜索，获得更多相关信息。