迷迭香精油的功效与作用（迷迭香精油的功效与作用及使用方法）

迷迭香精油的功效与作用及使用方法

     无色至淡黄色挥发性液体。迷迭香精油是一种历史悠久的香料，它是欧美传统香料之一，广泛用于香水（如古龙水），溶液，化妆品，须后水，香皂和空气清新剂。同时具有很强的驱虫效果，亦是很好的天然防腐剂。

     简介

     迷迭香精油可以强效地收敛，紧实减肥，防皱，调节皮质的作用，主要用于减肥，塑身，丰胸，美体精油迷迭香精油中，可改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。让减肥后松弛的皮肤更结实。

     迷迭香精油能够振奋我们的身心，因此很适合在清晨沐浴时使用，同时它在处理肌肉问题方面也非常有效，因此在疲惫的一天结束之后，它也是泡澡时的极佳选择。这种具有杀菌消毒作用的精油可用于治疗肌肉扭伤、关节炎、风湿、沮丧、疲劳、记忆力减退、偏头痛、头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病，以及其他病症。在美容护理方面，迷迭香精油也非常有用，可用于头发护理、粉刺、蜂窝组织炎。对于运动员、厨师和园丁而言，迷迭香可谓是无价之宝。

     主要功效

     具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；

     减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；

     收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；

     对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；

     强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力；

     对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。

     使用方法

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法2、在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法3、关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法4、在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法5、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣。

     迷迭香精油草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法6、与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。

     旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油，睡前把瓶盖打开，直接吸入，或者滴两滴香精油在枕头上，就会睡的十分安稳。自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白，香橙可以排出体内毒素，熏衣草可以促进细胞再生，佛手柑在睡前点，可以平衡人的情绪，有催眠作用。

     香精油有两种，一种是直接涂在身体上的，价格比较贵；一种是用来点燃香熏的。买的时候要分清楚。

     在蒸汽熨斗水中加入几滴柠檬或西柚香精油，熨衣服时可使室内留下一股清新气味。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法==注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法3、柑橘类精油（佛手柑、柠檬）会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

     迷迭香精油的功效与作用及使用方法4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。




迷迭香精油的功效与作用及怎么使用

     具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生，减轻皮肤充血、浮肿、肿胀，收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥，对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益，强心剂、降血压、调理贫血。

     提神、醒脑、恢复中枢神经活力，对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。

     活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。

     扩展资料；

     迷迭香精油的历史；

     在古代欧洲，迷迭香被认为象征记忆，这个象征可追溯到古希腊时期，当时的学生带上迷迭香编成的环，用来增强记忆，因此迷迭香也被称为HerbofCrowns。莎士比亚名剧《哈姆雷特》中，奥菲利亚有句台词：“There'srosemary，that'sforremembrance．”

     在葬礼上，悼念者们会把迷迭香树枝丢进死者的坟墓，代表对死者的纪念，其实也是一种防腐的手段。这个习惯流传至今，在每年4月25日的澳新军团纪念日和11月11日的英联邦阵亡将士纪念日，参与者要佩戴一枝迷迭香。

     在中世纪，人们普遍认为迷迭香具有爱情的魔力，新娘在婚礼仪式上要戴迷迭香头环，而新郎和来宾们都要佩戴一小枝。新婚夫妇会在结婚那天种一株迷迭香，如果长势良好，就被认为是个好兆头，这个作用也被用来占卜。

     参考资料来源；百度百科——迷迭香精油

迷迭香精油的功效与作用及禁忌

     迷迭香的种植方法已经给大家介绍过了，肯定很多朋友迫不及待的去种植了。迷迭香不仅绿化效果很好，其它功效作用也是不错的，接下来就分享下迷迭香的功效与作用。一、迷迭香的功效与作用1、迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，同时还具有一定的杀菌抗痛毒效用；烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味；鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神；鲜花蒸馏后可生产芳香油，世界上第一种香水—匈牙利水就是用迷迭香提取的。2、迷迭香可以消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像（孕妇不宜饮用），迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。3、迷迭香可以改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。4、迷迭香具有较强的收敛作用，可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层，并能够让毛孔更细小，从而让皮肤看起来更细腻更平整。5、迷迭香能有效促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。二、孕妇能吃迷迭香吗迷迭香的香气可使人感觉清爽，其具有健脾胃、防老化、除湿、止（经）痛的效用。另外，还能促进头皮毛囊的血液循环，常用可改善秃头、掉发的现象。也有除虫与去腥味的效用，因此许多地中海风味的海鲜料理，多半会加入迷迭香去除海鲜腥味。孕期使用迷迭香并没有特殊的禁忌，主要建议准妈妈使用迷迭香泡淡淡的茶来饮用，但不鼓励使用大量或浓厚的迷迭香茶。上述已经详细说明了并不反对孕妇食用迷迭香，但这并不意味着就支持孕妇食用。因为孕期是一个特殊的时期，在这段时间，孕妇一定要严格的按照健康的生活习惯来生活，以免错误的习惯造成胎儿的发育不良。以上就是迷迭香的功效与作用介绍了，迷迭香的药用价值还是不错的，无论在料理、花卉、精油、话中品、保健品方面，都有迷迭香的踪迹，不过孕妇建议在医生指导下食用。

迷迭香精油的功效与作用和用法

     【皮肤保养】对松垮的皮肤很有益处，因为迷迭香是很强的收敛剂，有紧实效果，可减轻充血、浮肿、肿胀的现象。它刺激的功能，对头皮失调特别有帮助，能改善头皮屑并刺激毛生长。方法：迷迭香精油2滴+天竺葵精油3滴混合，早上洗脸时在洗脸水中滴入1滴，可唤醒皮肤，令你一天容光焕发，并可收敛毛孔，皮肤更健康迷人。【适合的场所】书房：提神并集中，是迷迭香最直接的刺激，对于一个创意工作者来说，这也代表了随时布置好了一个适合创意激发，让灵感如泉水般涌来的最佳环境。会议室：迷迭香有助于激发正面的，向上的，前进的，积极的工作气氛，特别是团队工作。让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下，更能有强大的发挥能力！【纯精油使用心得】1．用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛2．在热水中滴入4滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不适3．关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂【魔法配方】1．在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备2．在20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。3．与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛4．与橙叶混和能调和其气味5．柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味还能加强其治疗肌肉酸痛的功效6．抗菌空气清香剂：在100ml的水中添加迷迭香精油2滴7．激励补身将5—10滴迷迭香精油，放入温水中泡浴，可让全身活力再现，并具激励细胞和补身健体功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴，也能起相同的作用。8．消除疲劳、对抗忧郁、提高意志力迷迭香有振奋的功效，在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或洒了迷迭香精油的面纸，迷迭香的香味能令人提高自我认同，增强意志力，对抗忧郁，也是病痛与老年患者的精神补品和振奋剂。9．减肥、消除水肿迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油，调匀后按摩于肥胖部位，具有减肥去水肿的功效。10．调整呼吸系统抑制因气喘引起的呼吸困难，可以用2—3滴迷迭香精油滴在棉团上，睡觉时放在枕头一侧，症状严重时。可用3滴迷迭香精油请轻轻按摩胸口，前额、鼻部，效果可见。11．护发迷迭香也有护发方面的功效，尤其对深色头发，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1—2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加哦3—5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脱发。

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薰衣草精油的功效与作用

     薰衣草精油的功效和作用：

     薰衣草精油的功效与作用==祛除痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。

     薰衣草精油的功效与作用==祛除黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。

     薰衣草精油介绍：

     薰衣草精油由狭叶薰衣草提炼的质量最佳，同时狭叶薰衣草也是薰衣草最原始的品种，历史上被人们称作Nardus。

     薰衣草精油的功效与作用==主要针对：青春痘、痘印痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题。

     薰衣草精油的功效与作用==产地：法国普罗旺斯、意大利托斯卡纳、北海道、澳大利亚、新疆伊犁等地。