祛除青春痘家庭小秘方（祛除青春痘好的方法）

祛除青春痘的有效方法

     多吃新鲜蔬菜和水果；一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。相信你的痘痘一定有所减少

     盐水冲洗治疗初期粉刺。用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对痘痘初期尤为有效，2～3天便可抑制痘痘的生成。

     每天早上和晚上洗澡时坚持用质量好的手工香皂洗脸，效果挺不错的，洗完不紧绷，很柔滑，千万别用洗面奶！！洗面奶洗完皮肤会很干，没啥效果，只能清洁表面

     还可以在洗脸的同时抓一小把盐在脸部揉搓，次数不要频繁，一星期一到两次

     还有如果是有刘海的MM，最好用小夹子把刘海撩起来。大部分额头上的痘痘都是因为刘海，特别是夏天

     坚持下去，不出一个月肯定效果明显亲身体验，希望帮到你还有千万别用手去抠！！！！！！！抠了你就完蛋了




祛除青春痘有什么办法

     青春痘，是人人都讨厌的“怪物”，爱美之人更是对它恨之入骨。很多人想尽办法除掉它，花费了大量的人力、财力，皮肤却不见得有所改善。下面小编给大家分享如何有效祛除青春痘的方法。

     祛除青春痘有什么办法==了解青春痘：痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。（本则来自百度百科）

     小编将青春痘患者分为轻、中、重三等，不同等级的患者按照不同的方法治疗，效果会更好。

     对于轻度患者，这个治疗比较简单，即在熬夜或吃了煎炸，辛辣等食品后会出现几个青春痘，但不吃上述食品则不会出现，对于此类患者，只要必要时忌口，作息、饮食规律，一般情况不会有什么大问题。

     对于中度患者，则需稍加注意了，尤其是油性皮肤，治疗前应准备一包吸油纸，此外，不能吃或少吃零食，不能熬夜，脾气不能暴躁等等，要定时喝一些清理肠胃的凉茶（找祖传的那种凉茶店，谨防骗子，饮用前要咨询药师）。

     至于重度患者，则需要中药调理了，治疗期间买一瓶好的洗面奶，注意要正版的，贵点无所谓，下面讲祛痘方法和注意事项。

     祛除青春痘有什么办法==睡眠：良好的睡眠是祛除痘痘的基础，如果睡眠不好，身体调节反常（反常是相对而言的），长此以往，就会爆发青春痘，因此一定要确保充足的睡眠。

     祛除青春痘有什么办法==饮食作息：饮食要规律，以清淡为主，每天按时饮食，不暴饮暴食，每个星期煲1～2次五谷杂粮粥；另外，充足的睡眠的前提是早睡早起。

     祛除青春痘有什么办法==心理情绪：对学习工作中带来的压力，要学会调节释放，不能憋在心里，影响心情。

     祛除青春痘有什么办法==中药调理：先每天中药调理，再隔天中药调理，最后过渡到凉茶调理。用药前一定要经过药师咨询哦。

     祛除青春痘有什么办法==洗面奶：使用洗面奶之前，先用温水洗净脸部，接着用洗面奶清洗，稍等片刻用冰水收敛一下皮肤。

     祛除青春痘有什么办法==化妆品使用：治疗期间不要使用化妆品，治疗好后建议化妆时用淡妆，不用浓妆。

     最后，一定要注意，不能去挤痘痘，让它自生自灭。

祛除青春痘好的方法

     青春痘，又叫粉刺、暗疮。除了先天油性皮肤，毛孔容易堵塞外，还有压力过大、作息不规律、生活习惯不好，就很容易导致脸上长痘痘。有的严重的，会留下痘印。如何祛除青春痘，保持清爽美丽呢，根据自己的经验，总结以下几点。

     祛除青春痘好的方法==深层洁面：痘痘的产生主要是毛孔堵塞。用温水混合洗面奶，在脸上打圈圈轻揉，冲洗干净后，用冷水敷面，前面步骤可以打开毛孔，洁净面部，之后立马冷敷收缩毛孔，既能保持面部弹性，又可以防止细菌侵入毛孔。洗面奶洗脸的频次，每天早晚各一次即可，不宜多，夏天易出汗，清水洗即可。

     祛除青春痘好的方法==保持皮肤清洁：一个月至少两三次，去除皮肤角质层。次数不宜多，多了会把皮肤表面保护层去掉，反而使皮肤更敏感脆弱。揉搓的时候，不易太用力，也会伤害皮肤。痘痘没消之前，不要用化妆品，可以选择清爽的护肤品即可。化妆品更容易阻塞毛孔，产生刺激。

     祛除青春痘好的方法==硫磺皂洁面：硫磺皂有很好的祛痘除螨、抑制皮脂分泌的作用，经济好用，可以买来一试，代替洗面奶洁面。因为硫磺皂有刺激皮肤的作用，不宜多用，开始可一天用两次，症状减轻后，可一天一次或停用，不可持续使用。

     牙膏、土豆敷面：如果痘痘很少，并且没有溃烂，可以用牙膏涂抹在痘痘上或将土豆切片敷在痘痘上，能减轻痘痘周围的红肿。

     祛除青春痘好的方法==抗炎药物消炎：可以红霉素软膏等抗炎药涂抹，可消炎消红肿，抗炎药物种类很多，但是大多含有抗生素，尽量少用，紧急处理痘痘，可以少量使用，而且一定要遵医嘱。

     祛除青春痘好的方法==科学就医：如果痘痘非常严重，量大密集溃烂的话，需要到正规医院皮肤科，由大夫指导进行治疗。不可延误，以免留下痘痕，终身遗憾。

     保证充足的睡眠：睡眠不足，会使内分泌失调，从而引起痘痘的爆发。一定要早睡早起，养成良好的睡眠习惯，忌熬夜。

     科学饮食，注意排便：便秘导致内分泌不调。要多吃清淡、高纤维、易消化的水果、蔬菜，调理肠胃，保证每天正常的排便，防止便秘导致痘痘生长。忌饮食辛辣、刺激，忌烟酒，多饮水。

     祛除青春痘好的方法==缓解压力：压力过大，会导致内分泌失调。心情舒畅，能减少痘痘的发生。可以选择自己喜欢的方式，进行放松，比如可以通过运动、泡温水浴、散步等手段，缓解精神压力。

怎么快速祛除青春痘

     水”是女人不可或缺的“好闺蜜”，给肌肤新鲜、温润的洗礼。内造水+外补水，源源不断的给肌肤添加水分，让肌肤任何时候都水润满分！

     “补水穴”之一：太溪穴

     太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

     可天天按摩2次，每次10分钟。天气干燥时，按揉的时间宜长一些。

     按摩此穴具有滋补肾阴的作用，尤适用于阴虚体质偏于肾阴虚的人。

     “补水穴”之二：三阴交穴

     三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖直上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。

     可天天按摩2次，每次5～6分钟。尤适用于阴虚体质偏于肺阴虚和肾阴虚的人，但是孕妇忌按。

     “补水穴”之三：照海穴

     照海穴位于人体足内侧，内踝尖下方凹陷处。

     按摩照海穴可补一身之阴。孙思邈《千金要方》载，照海穴“漏阴”，意思是说倘若这个穴位出了问题，人的肾水就会减少，可造成肾阴亏虚，造成虚火上升。

     所以，天天按摩2次，每次10分钟，具有滋补肾阴的作用。

     夏季干燥的气候让皮肤也变得干燥不已，除了增加饮水之外和涂抹护肤用品之外，还可以通过按摩人体的“补水穴”来解决。人身上有3个“补水穴”，常按摩这三个穴位，可有效缓解皮肤干燥症状、还可排除体内毒素，更好的有助于祛痘。

祛除青春痘的医院

     推荐广州军区第一直属医院，它是华南地区著名的皮肤病专科医院，治疗青春痘有丰富的经验，先采用先进的PDT光动力座疮治疗体系，安全有效，无副作用，祛痘不留痕，效果很好！

怎么祛除青春痘

     生活中每个人都会出现脸上长痘的情况，这是正常且普遍的，但是如果痘痘反反复复不能恢复，那肌肤就会变成痘痘肌，且变得敏感脆弱，这是非常可怕的。痘痘虽然生长很容易，但祛除起来却是件难事，生活中虽然有很多方法，我们也不能盲目使用，还是要找适合自己的才可以，否则痘痘将会更严重，甚至变成痘印危害肌肤。相信这样的情况，大家都接受不了吧！那么要想祛除痘痘，悟空祛痘表示我们首先就得知道有哪些禁忌是不能碰的！

     怎么祛除青春痘1、经常洗脸

     常常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护，这样，皮脂腺会变得愈来愈毛躁。

     怎么祛除青春痘2、抠挤痘痘

     痘痘如果用手或工具去挤压，会因手上的污垢而造成二次伤害，滋生更严重，或因挤压的力度，损伤痘痘周围的皮肤，留下难以消失的痘印，产生色素沉淀。

     怎么祛除青春痘3、经常摸脸

     摸脸和托腮这种小动作会将你手上的污垢带到脸上，而这些污垢会在脸上慢慢堆积，最后刺激毛孔堵塞，引起痘痘生长，或形成痘印，影响我们的肌肤状态。

     以上三种坏习惯大家一定要谨记，千万不能犯，否则痘痘将会越来越多，这些都是很不良的生活习惯。不管是干皮还是油皮，我们都要适度清洁和护肤，保持肌肤水油平衡，平常一定要控制自己摸脸与挤痘的坏习惯有痘痘问题可在公众号搜悟空祛痘机构很多人还会利用去角质来祛除痘痘，其实这样也是错误的，去角质成分会刺激皮肤，造成痘痘更加严重，尤其对于敏感肌与干性皮肤的人来说，还会出现肌肤泛红、干燥的感觉。所以大家还是要找合适方法去除才行！

祛除青春痘疤痕

     痘痘常见于青春期，一般认为与体内雄激素的分泌增多有关。在这个特殊的生长发育期，青少年体内增多的雄激素使皮脂腺肥大，分泌过多的皮脂淤积于毛囊内，形成脂栓，导致皮脂腺分泌物不易排出，又形成了粉刺。

     在厌氧环境下，毛囊内的粉刺杆菌大量繁殖，刺激毛囊形成炎症，进而形成痤疮（皮肤科）。如果饮食偏油腻、辛辣刺激，经常便秘（消化内科），睡眠质量不佳、精神紧张焦虑，或者是女性月经不调（内分泌科妇科）等情况，都可引起并加剧痘痘的萌出。痤疮好发于面部，如果不及时处理或处理不当，可遗留色素沉着或瘢痕。

     青春痘、痘痘、痤疮到激素脸，只有一步之遥。对于痘痘，普遍人的处理方法有三种：

     祛除青春痘疤痕1、挤。这几年还好，因为知道会挤出痘印痘坑，所以很少有人直接上手，可是，依然有人这样做。再次提醒：痘痘不要乱挤。

     祛除青春痘疤痕2、抹药膏。药店买点药膏很方便，祛痘效果也很好，很快。可是，药膏中若是有激素，那么，长久不规范使用，十分容易出现激素脸。

     祛除青春痘疤痕3、机构产品。有的地方确实可以安全祛痘，而有的地方可能在使用一种会损伤肌肤的方式祛痘，所以，要小心。

     如何正确祛痘去痘印

     祛除青春痘疤痕1、多吃维生素C大家都知道维生素C有着美白的效果，除了每天服用维生素C的药物或是保健食品之外，多吃水果和蔬菜才是王道，其实维生素C不但有着赶走黑色素的效果还能祛痘去痘印哦，这点很少有人知道呢，维生素C是可以排除体内毒素的。

     祛除青春痘疤痕2、定期去角质每周坚持定期去角质的话，这对淡化痘印也是相当有效果的哦，不但可以改善痘印的色素沉淀，另一方面也是有美白效果的，去角质之后再涂抹一些美白保湿补水的护肤品会吸收的更好，肌肤底子好，自然痘痘也就无处生长了。

     祛除青春痘疤痕3、避免辐射和做好防晒，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

     祛除青春痘疤痕4、温和清洁

     所谓温和清洁，不是说不能用洗面奶，而是建议使用天然无刺激护肤品，因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。

     祛除青春痘疤痕5、规律作息

     养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠，保持良好的心情，另外，要坚持锻炼身体，出出汗，使体内的废物及时排出体外，但出汗后要注意及时清洁皮肤，以保持毛孔的通畅。

     祛除青春痘疤痕6、忌用手抓、挤痘痘

     避免搔抓或挤压痤疮，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘印。

     祛除青春痘疤痕7、冰毛巾敷脸

     用洗净的毛巾放进冰箱里，经过一个小时拿出来，敷在已经洗干净的脸上，冰有很好的镇定消炎作用，利于抑制面部痘痘的横生。

     祛除青春痘疤痕8、维生素食物

     经常长痘痘的人群在平时生活中应该注意多吃些富含有维生素的食物，尤其是要注意补充维生素A、b2、b6、c、e等营养物质，以此来预防以及治疗脸上长痘痘的情况。其中的维生素a对肌肤有再生作用，在与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，同时还可以很好的调节汗腺分泌，从而减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。而其中的维生素C则具有修复被暗疮损伤组织的功效，同时还可以参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，从而加速细胞生物氧化起到平复暗疮的作用。

     尤其是其中的维生素E，有着美容大使之称的维生素e对预防以及治疗痘痘更是小菜一碟。生活中富含有维生素a的食物有很多，比如像菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏等食物。而像坚果和菌藻类如木耳、猴头菇中则含有丰富的维生素e，经常食用可有效的去除痘痘。

     避免使用过油脂的化妆品

     青春痘朋友洗脸之后应避免用护理液，不一会儿又是一脸的油光，皮脂腺毛孔堵塞，因而青春痘就慢慢的产生了。所以应尽量不要用刺激性护肤用品，选用天然无刺激的产品。如薰衣草、洋甘菊、芦荟等都能起到舒缓肌肤的效果。

     胶原蛋白粉+雪嫩柔肤水

     祛黄、淡斑、祛痘印；具有淡化痘印的作用，同时还具有延缓衰老，皮肤紧凑的功效。

     青春痘留下的疤痕有两种，一种纯粹是发炎后黑色素掉落至真皮层形成的「发炎后色素沉着症」，目前医学上最有效的药是杜鹃花酸、维他命A酸、果酸或其他美白类医美产品，患者日常生活亦要配合少晒太阳，多吃维他命C，才能使色素消褪的快。至于凹洞则以雷射磨皮最为有效。

     关于这个话题到现在已经说的很详细了。分享就到这里了，如果想学习更多护肤小知识，可以关注我头条号，想跟我直接沟通可以关注我博客或者直接评论

"祛除青春痘"相关内容：

去除青春痘最有效的药

     牛黄解毒片外治皮肤病

     因热毒所致的热疔，疔疮及痤疮等皮肤病，用牛黄解毒片（用量视患部大小而定）研成粉末状，滴加温开水调成糊状，用消毒棉球蘸涂患部，每日早晚各1次。重症者，可将其敷于患部并包扎之。

     脸上长扁平小疣子

     ，俗名

     ：青春痘”。开始时颜色较淡

     ，或呈浅褐色

     ，日久逐渐变深

     ，或有微痒。可用下方治疗

     ：马齿苋

     30克

     ，大青叶

     （或板蓝根

     ）

     15克

     ，紫草

     10克

     ，败酱草

     10克。水煎服

     ，每天一剂

     ，分

     3次服

     ，连服

     1～

     2周为一个疗程、若超过两周还不消失

     ，可改用外洗药

     ：马齿苋

     60克

     ，蜂房

     10克

     ，陈皮

     15克

     ，苍术

     15克

     ，蛇床子

     10克，白芷

     10克

     ，细辛

     10克

     ，苦参

     15克

     ，用此方煎水

     ，晾至半温时用毛巾蘸药水反复擦洗

     15分钟

     ，每天洗

     3～

     5次

     ，连续洗

     7天为一疗程。治疗中如发觉脸上疣子反而增多

     ，发红发痒

     ，不要着急

     ，不久疣子可能消失。

     “青春痘”又叫粉刺、酒刺、暗疮

     ，医学上称之为痤疮

     ，是一种常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病

     ，多见于青年男女。青春痘患者要保持良好的精神和心理状态

     ，睡眠应充足

     ，少吃脂肪、甜食及辛辣食物

     ，多吃蔬菜和水果

     ，保持大便通畅

     ；禁用溴、碘类药物

     ，避免使用油脂类化妆品和皮质激素

     ，并常用温水洗患处

     ，用含硫磺的香皂洗洁更好。