如何快速美白脸部简单方法（如何快速美白全身小偏方）

如何快速美白脸部简单方法

     面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

     缺水≠缺油

     秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

     选化妆水

     化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

     如何快速美白脸部简单方法==柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

     如何快速美白脸部简单方法==营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

     如何快速美白脸部简单方法==润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

     如何快速美白脸部简单方法==收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

     细选面膜

     面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

     ★果蔬面膜

     如何快速美白脸部简单方法==功效：补水、抗敏，增强血液循环。

     如何快速美白脸部简单方法==细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

     ★草本植物面膜（芦荟）

     如何快速美白脸部简单方法==功效：消炎、保湿，除皱。

     如何快速美白脸部简单方法==细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

     ★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

     如何快速美白脸部简单方法==蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

     如何快速美白脸部简单方法==蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

     ★蜜腊面膜

     如何快速美白脸部简单方法==功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

     如何快速美白脸部简单方法==细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

     ★胶朊面膜

     如何快速美白脸部简单方法==功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

     如何快速美白脸部简单方法==细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

     ★海澡面膜

     如何快速美白脸部简单方法==功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

     如何快速美白脸部简单方法==细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

     ★天然软膜

     如何快速美白脸部简单方法==功效：滋润、补水，补充营养。

     饮食养颜

     除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，也是滋润肌肤，养颜的好方法。=================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：=蜂蜜蛋黄补水面膜

     蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

     猕猴桃补水面膜

     奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

     黄瓜眼部补水面膜

     黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

     茶叶红糖补水面膜

     茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙．

     自制补水面膜材料：

     1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）

     2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

     3、少量面粉

     4、纯净水简单吧，还很便宜。

     自制补水面膜功效：补水保湿

     如何快速美白脸部简单方法==详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。一星期来个一两次，整个春天就过来了。

     蜂蜜保湿面膜材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0．5g

     如何快速美白脸部简单方法==器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

     如何快速美白脸部简单方法==做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

     如何快速美白脸部简单方法==用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

     如何快速美白脸部简单方法==适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

     如何快速美白脸部简单方法==功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

     如何快速美白脸部简单方法==贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

     香蕉蜂蜜保湿滋润面膜材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

     如何快速美白脸部简单方法==器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

     如何快速美白脸部简单方法==做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

     如何快速美白脸部简单方法==用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10=15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

     如何快速美白脸部简单方法==适用肌肤：干燥缺水肌肤

     如何快速美白脸部简单方法==功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

     如何快速美白脸部简单方法==贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5=10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

     苹果泥蛋黄亮颜面膜

     如何快速美白脸部简单方法==材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

     如何快速美白脸部简单方法==器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个

     如何快速美白脸部简单方法==做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

     如何快速美白脸部简单方法==用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10=15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

     如何快速美白脸部简单方法==适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

     如何快速美白脸部简单方法==功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细




如何快速美白全身皮肤学生

     美白的过程比较漫长，人体的新陈代谢28天为一个周期，不能急于求成，要循循渐进。

     （1）最需要注意的是阳光。

     我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

     （2）食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

     （3）休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

     （4）情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

如何快速美白全身小偏方

     女孩子如何快速养成冷白皮？偷偷看这篇

     俗话说”一百遮百丑“这是真理

     但是很多宝子还是想去走捷径，听信那些美白的小偏方，不但不会美白，还可能烂脸

     本章给大家分享一些科学美白的小知识

     夏季来了，想要变白的宝子赶快看过来？？？？

     女生如何快速养成冷白皮逆袭

     不只是脸变白，要白就白全身

     如有遗漏和需要补充的欢迎小伙伴指出来一起交流，么么哒

如何快速美白在一星期

     如果皮肤黑黄的话，建议你用牛奶洗脸．或温水．洁面的最好用美白保湿．例如欧莱雅．我推荐你用这个品牌，也不太贵，效果还好．洁面后可选保湿碧凝露，然后是隔离霜可调节肤色隔离紫外线．．其次涂些粉底液，这样你的皮肤会越来越好的。看上去会水嫩净白，不妨试试吧

     果酸换肤可以快速代谢老废角质和上皮，虽然做得时候有点刺激但是做完以后常常会发现美白效果很不错！有了快速美白法，不要忘了平常的保养也很重要哦，如此才能达到最佳效果！

     还有可以用

     快速美白敷脸法

     材料

     白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

     做法

     如何快速美白在一星期1．先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

     如何快速美白在一星期2．再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

     如何快速美白在一星期3．脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

     如何快速美白在一星期4．然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

     如何快速美白在一星期5．等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

     还有

     1。每天晚上用沾了牛奶的化妆棉擦脸，或者敷脸。

     2。隔两天用珍珠粉和牛奶敷脸，十五分钟以后洗掉，变白的很快，而且很经济方便。

     可以把萝卜榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可，有祛斑增白，补水润肤的功能；

     还可以选择新鲜的茄子，用刀将茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止；

     也可以每天晚上洗脸的时候，在温水中加入一勺醋，长期坚持，脸上的斑点会渐渐消失．如果你觉得在水中加入一匙食醋洗脸，会令你难以抵受那股酸酸的气味的话，不如就试试多吃醋制凉拌的小菜佐餐，多吃的话，在不知不觉间就可减淡脸上的斑点和黑色素，达到增白的效果；

     用新鲜黄瓜片敷面也可以使皮肤增白变嫩～～～

     生活的是美妙的～既可以吃～有可以用～介绍了那么多～自己选吧～～

     如何快速美白在一星期1．西红柿汁

     每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份其中，最重要、含量最多的就是番茄红素，它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑。

     如何快速美白在一星期2．大麦若叶青汁

     就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末，冲着喝。青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。体内没毒了，面色自然就红润啦。还有酶能抗氧化，防止皮肤衰老和丧失弹性。

     如何快速美白在一星期3．红枣蛋茶

     取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这道茶不仅能美白，还能补血。

     如何快速美白在一星期4．桃花茶

     干桃花四克，绿茶五克，沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑，老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦，不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦，而且这法用时有条件限制。听医生说孕妇及月经过多者要忌服的。

     如何快速美白在一星期1．准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

     如何快速美白在一星期2．．注：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

     如何快速美白在一星期==配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

     如何快速美白在一星期==用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1=2次

     如何快速美白在一星期3．牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4=5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

     如何快速美白在一星期4．香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15=20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

     如何快速美白在一星期5．苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15=20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

     如何快速美白在一星期6．柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15=20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15=20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

     如何快速美白在一星期7．晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

如何快速美白全身皮肤

     您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

     美白没什么概念的话，不妨看看怎么样保养皮肤的哦，要知道，皮肤黑比脸上有红血丝更让女孩子烦恼呢，所以各位一定要学会如何快速全身美白哦。

     如何快速全身美白之蔬果招

     如何快速美白全身皮肤1、香蕉如何快速全身美白：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。大家一定要牢记哦，这比2010年流行什么发型重要多了。

     如何快速美白全身皮肤2、丝瓜汁如何快速全身美白：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟=20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

     如何快速美白全身皮肤3、柠檬汁如何快速全身美白：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

     如何快速美白全身皮肤4、西瓜泥如何快速全身美白：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次=2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

     如何快速美白全身皮肤5、牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白。当然还可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。

     更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官进行在线咨询。

如何快速美白简单方法

     1：首先要注意防晒，也许这是句废话了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处，多多喝水。

     另外注意防晒霜的SPF值最好不要低于20，还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的，否则就没有效果了。你可以选择好一点的用来擦脸，我个人建议你用ZA的或者是泊美的，防晒值高，而且价位也合适，用起来没有一点感觉，脸色也很好。一般点的（也就是超市里卖的那些）用来擦胳膊和脖子。

     晚上的时候，正常的保湿工作当然要做，还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的，也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法，不要以为粘乎乎的，把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉，用绿色的部分轻轻擦脸，很清爽的，而且对于日晒斑也有很大的帮助。

     2：多喝牛奶和豆制品的食物．

     坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效果．

     相信我没错的！

     3：[绝密]～滴～哦！！

     当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量）

     坚持坚持再坚持！

     约15天后，效果出奇的好！

     原本我也是试试看的

     ，每想到竟有如此大的好处！呵呵！赞！

     4：推荐使用佰草集的新七白系列的效果很好。是纯中药的成份，效果不错哦！

     以上都是自己的经验！希望对您有用！祝你越来越漂亮哦！

如何快速美白脸部

     许多高颜值的女星或是日常生活中的女神，都有一个特征：皮肤很白！当然也有例外的，著名女歌手吉克隽逸虽然是黑皮肤，但她看起来真的很健康很有魅力。但是现实生活中可没有多少个吉克隽逸，皮肤稍微黑一点，感觉颜值都会下降了呢！所以，接下来我们来了解一下如何快速美白脸部皮肤吧～

     如何快速美白脸部皮肤

     1．自制牛奶面膜

     相信大家都希望自己能拥有牛奶般白皙又柔滑的肌肤，但这是不太可能的，我们只能拥有普通的白皙肌肤哦。想要快速美白脸部，当然是从敷脸开始了。自制牛奶面膜来敷脸，能起到快速美白脸部皮肤的作用哦！牛奶的营养成分很高，对于美白脸部来说效果很明显又快，很适合需要快速美白脸部的朋友们。

     2．番茄蜂蜜面膜

     番茄和蜂蜜都是出了名的美容食物，两者结合做成面膜，对于快速美白脸部肌肤来说也很有效果哦。方法是，把半个番茄榨汁，随后把番茄汁与适量蜂蜜组合在一起并搅拌均匀，随后均匀涂抹在脸部做面膜。等待十五分钟后洗掉，每个星期做两次，能让肌肤更加白嫩细腻，还能改善皮肤的油腻以及痘痘哦！

     ？

     3．多吃富含维生素C的水果

     多补充维生素C，对于美白来说是非常有效果的，并且对于身体健康来说也更有好处。平常不要吃太多刺激性食物，否则很容易引起痘痘，还会影响气色哦。平常可以多吃番茄，橙子，葡萄，苹果等，也可以多使用柠檬片泡水喝，对美白脸部来说很有效。

     4．出门必涂防晒

     想要快速美白除了自制美白面膜，以及多吃维生素C水果以外，防晒方面也要时刻做好。长时间暴露在太阳底下，真的很容易晒黑～所以无论在什么季节，都要涂抹防晒霜哦！如果你是那种很容易晒黑，哪怕太阳不大都会晒黑的人，那么建议你出门必涂防晒了～

     5．选择适合自己的美白产品

     其实市面上的许多美白产品效果都很不错，尤其是美白脸部的美白产品，坚持用一个礼拜都能看到些许效果了哦！美白脸部不能选择见效太快的美白产品，因为那很有可能是激素产品，虽然当时见效快，但过后的副作用是你无法想象的。所以，还是选择口碑好并且适合自己的美白产品，坚持使用一段时间，效果是看得见的～这个方法最适合懒人啦！

如何快速美白手部

     手部作为女人的第二张脸，当个完美精致女人又怎么能忽略手部护理呢？今天就让我为大家分享四个手部美白的方法，手把手教你手部美白步骤，打造属于你的芊芊迷人玉手，在末日到来前为你自己绽放一回吧！

     方法/步骤

     如何快速美白手部==清洁去角质：深层清洁手部肌肤

     我们都说清洁是所有护肤工作中的第一步，面部肌肤如此，手部肌肤也是如此。想要打造白嫩双手，首先第一步就要为自己的双手进行一次大清洁。

     如何快速美白手部==做法：首先要先将自己手上的饰品取下，包括手镯。戒指等。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。

     如何快速美白手部==手部按摩：促进血液循环

     相信很少有MM会为自己的双手进行手部按摩，其实这样对待我们的手部肌肤是明显不公平的，我们的生活都离不开双手，它为我们奉献了那么，我们应该把对面部的呵护分点给我们的手部肌肤。

     如何快速美白手部==做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15=20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的循环，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。

     如何快速美白手部==定期敷手膜：美白双手轻而易举

     护手怎么能少得了手膜？它通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。

     如何快速美白手部==做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感。敷于手部肌肤15分钟，再用清水洗干净就可以了。

     如何快速美白手部==指甲保养：美丽绽放到指尖

     指甲是美手的关键，虽说我们不提倡MM留很长的指甲，但是适当的指甲长度确实可以增加手部的美感，此时再搭配上你悉心护理的手部肌肤，这样的一双美手绝对能让不少人为之倾倒。

     如何快速美白手部==做法：坚持定期修指甲，让指甲时刻保持合适的长度，这样就不会导致指甲过长而意外折断影响美感。