玫瑰精油的使用方法（玫瑰精油的使用方法大全比例调配）

玫瑰精油的使用方法大全比例调配

     玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”，让女性拥有白皙，充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。与一般产品不同的是，精油的使用方法很重要，是不能随便使用的。好的玫瑰精油3=5秒穿透皮肤真皮、皮下组织；5=8分钟进入人体的血液及淋巴系统4=12小时围绕人体一周，携带毒素自由排出体外。如何使用玫瑰精油呢？

     玫瑰精油薰香。

     用量与使用方法：利用薰香灯或薰香器，加好水后滴入2=3滴玫瑰精油，点上蜡烛或是接通熏香炉的电源即可，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==功效：玫瑰精油熏香可以安定烦躁情绪，使人产生美好、积极的感觉。还具有清新空气，清除异味，杀灭病菌的作用！

     玫瑰精油洗脸作皮肤保养。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==用量：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，通过蒸气让玫瑰精油更好的渗入皮肤。

     或滴1=2滴入面膜中使用。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==功效：可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

     玫瑰精油适用于所有的皮肤，尤其适合成熟、干燥硬化或敏感的皮肤，紧实、舒缓的特性有助于改善发炎现象。

     玫瑰精油因能收缩微血管，是治疗小静脉破裂的神奇法宝。

     玫瑰精油按摩做全身肌肤保养。

     玫瑰精油2滴+檀香精油2滴+5毫升按摩基础油，调配均匀后作按摩使用，每周1=2次作脸部皮肤按摩。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==功效：使皮肤滋润柔软，年轻有活力；令全身肌肤水嫩柔软。

     玫瑰精油的香气具有催情作用，还更可延缓衰老。

     玫瑰精油舒缓经期痛。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==用量1：玫瑰花精油4滴+天竺葵精油4滴，

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==使用方法1：于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==用量2：玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+5毫升按摩基础油

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==使用方法2：调配均匀后，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛，调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。

     浪漫玫瑰香花浴舒缓减压，增加情趣。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==用量：8=10滴玫瑰精油；

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==使用方法：滴入浴缸中，泡浴15=20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气；玫瑰花浴可每周1=2次。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==功效：可增加浪漫情趣，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==注意事项：玫瑰浴后先不穿衣服，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸。

     玫瑰精油护发，帮助护理和营养秀发

     用量与使用方法：洗发时，在洗发水里加一滴玫瑰精油，或者在护发素里加一滴玫瑰精油；在给头发做造型的时候，在造型养发乳里加一滴玫瑰精油，会散发玫瑰的芳香。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==效果：让头发越来越充满光泽，更加光亮而柔软；而精油也一样会减少造型发乳给头发带来的伤害。

     玫瑰精油泡脚提神，心旷神怡。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==用量：正常洗脚，两三滴玫瑰精油，搅匀。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==使用方法：稀释过后的泡脚水，有股淡淡的香味，把双脚浸泡在水中20分钟，感觉很舒服～～

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==功效：玫瑰精油泡脚可以促进血液循环，舒缓神经，消除疲劳，同时滋润皮肤。

     玫瑰精油自制“香水”。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==用量：将玫瑰精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中。

     玫瑰精油的使用方法大全比例调配==效果：香味持久当做香水用，散发着迷人的形象和优雅的气质！

     玫瑰香薰漱口，解决口腔问题。

     用量与使用方法：可将2～3滴精油导入一杯水中搅匀，漱口10秒钟，然后吐出，可保持口气清新，吐气如兰，保护牙齿，口气更清新。




玫瑰精油的使用方法和功效

     玫瑰精油任何时间都可以使用，具体用法和功效如下：

     1、熏香

     玫瑰精油的使用方法和功效==做法：往香薰灯上加入适量的清水，再滴入1=2滴的单方玫瑰精油，让精油的芳香慢慢散发与空气中。

     玫瑰精油的使用方法和功效==功效：可有效缓解疲劳，舒缓身心，让整个人回归最原始的姿态，促进睡眠，平缓情绪。

     2、泡澡法

     玫瑰精油的使用方法和功效==做法：往浴缸内加入2/3的水，滴入5=6滴的玫瑰精油，将身体浸入水内，泡上30分钟，再用温水冲洗一遍就可以了。

     玫瑰精油的使用方法和功效==功效：可促进人的新陈代谢，改善肌肤的血液循环，帮助肌肤排除体内毒素，让身体肌肤重现年轻色泽。

     3、精油洗脸

     玫瑰精油的使用方法和功效==做法：每天早上洗脸，往洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油在温水中，可以采取用水扑脸的方式也可以将脸直接浸入水中，最后再用干净的毛巾擦干净就可以了。

     玫瑰精油的使用方法和功效==功效：可延缓皮肤衰老，淡化斑点去除皱纹，效果十分不错。

     4、皮肤按摩

     玫瑰精油的使用方法和功效==做法：将2滴单方玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹于按摩的位置，每周进行2=4次就可以了。

     玫瑰精油的使用方法和功效==功效：可使皮肤变得滋润柔软，让肌肤变得年轻有活力，延缓皮肤衰老，更显年轻光泽。

     5、养发护发

     玫瑰精油的使用方法和功效==做法：每次洗发时，在洗发水总滴入1～2滴精油进行调和，并按摩头皮。

     玫瑰精油的使用方法和功效==功效：可以彻底清洁头部污垢，滋养毛囊，使头发光泽柔顺，达到完美养发育发的效果。

     6、香薰漱口

     玫瑰精油的使用方法和功效==做法：可将2～3滴精油导入一杯水中搅匀，漱口10秒钟，然后吐出即可。

     玫瑰精油的使用方法和功效==功效：可保持口气清新，吐气如兰，保护牙齿，解决口腔问题。

     玫瑰精油的使用方法和功效==参考资料来源：百度百科=玫瑰精油

玫瑰精油的使用方法有哪些

     看是单方精油还是复方精油，单方精油纯度较高需要调和之后才用，复方精油可以直接使用。

     玫瑰精油的使用方法有哪些1、滴到其他护肤品，比如面霜面膜护手霜这些里面用，可以加强保湿效果。

     玫瑰精油的使用方法有哪些2、可以拿来按摩使用。清洁完脸部，喷点爽肤水水润肌肤，然后拿精油来提拉按摩。

     玫瑰精油的使用方法有哪些3、泡脚的时候可以往水里滴上几滴

     玫瑰精油的使用方法有哪些4、可以加到空气增湿器里面使用，这样对皮肤更好

玫瑰精油的使用方法擦脸

     大马士革植物玫瑰精油最佳使用方法步骤

     晚上很关键，洁面后先补水，补水之后，取5=6滴精油按摩脸部至吸收。

     然后再上乳液。

     早上，取适量乳液在手心，滴2滴精油与乳液混合，然后一起擦脸。

     坚持使用能改善皮肤的。锁水保湿，改善暗哑，透亮肌肤，淡斑美白，修复角质层。

     脖子也是可以用的哦。另外，按摩肚子，可以调节荷尔蒙，保养子宫哦。

     经期避免使用精油哦！

泰国玫瑰精油的使用方法

     你想怎么用护肤还是沐浴润体泡脚还是洗头不一样的地方不一样的用法可以顺便告诉我什么精油单方还是复方

护发玫瑰精油的使用方法

      大家新年好，我是SUSU～

     今天大年初三，大家都收到多少红包了呀。我真的想收多点红包，把我年前为了变美花的钱都收回来就是说。

     说到迎接新年的准备，相信有很多宝子在年前肯定都做了新发型，什么烫发、染发又漂发的，美倒是变美了，但是发质似乎也有点下降。

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：soogif．com

     所以今天SU准备给大家测评5款护发精华，让我们的头发速速回归不毛躁、不打结的状态。那么下面就马上开始8～！？♀？

     护发精油Q&A

     ？♀？护发精油真的能修复受损发质吗？

     这个问题其实SU也一直存在，作为一位资深沙发人士，在个人使用感受上我觉得，护发精油确实是没什么修复效果的，只能带给我短期的见效。

     而且前阵子看老爸评测的科普，他们通过真人实测使用3次护发精油的效果，将头发放大1000倍发现护发精油是不能修复受损头发的。而至于更长期的效果，那SU目前也无法证实哈～

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：小@老爸评测

     ？♀？护发精油有什么用？

     那么大家又会问了，既然护发精油不能修复受损发质的话，那还有什么用呢？

     如果你头发常年打结、梳不顺又很干枯，那么护发精油对你来说真的很有用！就好比我本人来说，不用护发素和护发精油，洗完头之后真的是完全梳不顺。

     所以我是一定会用这两个产品，对于头发表面一定程度上的抚平毛躁、梳理打结和赋予光泽是有用滴～

     护发精油怎么用？

     ？♀？洗头时使用

     将护发精油加入到发膜/护发素里一起用，有条件的话大家可以用加热帽包裹起来静候10分钟再洗掉。

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：卡诗天猫旗舰店

     ？♀？洗头后使用

     有些护发精油在吹头前使用，可以减少高温对头发的伤害。我们洗完头发将头发梳顺后就可以上护发精油，然后尽量从上往下吹头。

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：卡诗天猫旗舰店

     吹至半干时，也可以用护发精油。建议大家是像抹护手霜一样，将护发精油抹得每个手指上都均匀发布，这样我们抓头发的时候，全部都可以蹭到头发上～吹干头发之后，可以再来用一点，记得是抓，不要来回大力搓头发哦！

     5款护发精油测评

     开始前先说一下SU的头发情况

     原生发质属于沙发+自然卷

     由于有漂发+染发

     现在是受损干枯发质

     *不是大油头

     #01

     施华蔻沐光瓶护发精油

     护发玫瑰精油的使用方法==？参考价：￥109/80ml

     护发玫瑰精油的使用方法==？柔顺程度：★★★☆

     护发玫瑰精油的使用方法==？抚躁能力：★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？吸收能力：★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？好闻指数：★★☆

     ？干湿发可用

     施华蔻这支添加了14种天然植萃精油，核心是以摩洛哥油为主，可以增加头发的柔软光泽性～其余主要就是一些柔润剂和香精香料等，还是挺豪华的配方。

     而且配方里面有两个柔润剂成分，还组成了官方宣传的SAINTBLEND技术，也是为了抚平毛躁和顺滑发丝的作用。

     它是比较普遍的护发精油质地，算不上轻薄，但是上头之后也不会过于油腻。不过就是这款吸收速度有点慢，抓了好几遍之后手上还会有残留的精油，稍微会有点油腻。

     抚平毛躁的能力挺不错的，用完之后炸毛改善比较明显。柔顺头发的能力也还行，头发半干的时候先用一次，吹干后会比平时更容易梳顺。

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：施华蔻天猫旗舰店

     味道上宣传的是无花果香，个人感觉就是很浓的果香味夹杂白花香。我看到不少repo说是蛮清香的味道，但我个人觉得有点太浓了，不过头发完全吸收之后会好一点。

     #02

     loretta玫瑰护发精油

     护发玫瑰精油的使用方法==？参考价：￥162/120ml

     护发玫瑰精油的使用方法==？柔顺程度：★★★★☆

     护发玫瑰精油的使用方法==？抚躁能力：★★★☆

     护发玫瑰精油的使用方法==？吸收能力：★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？好闻指数：★★★☆

     ？干湿发可用

     在美丽修行上查到这个护发精华油只含有6个成分，主要是以玫瑰精油为主。但我在天购入的时候，详情页倒是说还包含了摩洛哥油+牛油树脂，不管怎么说，主要都是起到抚躁和亮泽的功效。

     在这5款里流动性最好的一支，出来类似水感精油的质地，相当轻薄，因此也不会过于油腻。我个人蛮喜欢这一支的，因为从顺滑头发这一点来说，它在我头上表现的最好。我用这个搭配发膜来用，简直就是顺滑得不行～

     吸收度也很不错，抓多几下基本能吸收进头发呢，不用再次洗手。至于抚平毛躁的效果也是有的，总体来说性价比很不错。

     味道嘛也是很好闻的玫瑰花香味，有点类似至本护肤精华油的味道，不会很冲～这个就真的是清新的味道辽～

     #03

     卡诗第一代玫瑰粉油

     护发玫瑰精油的使用方法==？参考价：￥420/100ml

     护发玫瑰精油的使用方法==？柔顺程度：★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？抚躁能力：★★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？吸收能力：★★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？好闻指数：★★★

     ？干湿发可用

     卡诗算是护发精油界长盛不衰的终极玩家了，不过在配方上看似乎和别的护发精油也大差不差。主要就包括了摩洛哥油和胡桃籽油等植萃精油，另外还包含了抗氧选手VE，看起来是能提供很不错的滋润度。

     质地上比施华蔻要稠一点，但流动性也算不错了。在手上抹开的时候觉得特别油，这5款里最油的，但它却是吸收度最好的一支。就来回抓几下手上就完全干爽了，头发和手上都不会感到油腻，头发感觉补充了满满的滋润，果然经典还是经典！

     滋润度属于中上水平，我干枯发质觉得很不错，使用之后头发的光泽感也有提升。油头姐妹最好是先抓下面的头发，等手上的精华油吸收的差不多了再往头顶轻轻抹，不然怕会过油。至于柔顺头发和抚平毛躁的能力也可，咱就是说贵有贵的道理哈。

     硬要挑不喜欢的点，那就是粉瓶的味道对我来说太冲了，过于浓郁的玫瑰香味，黄瓶的味道我倒是蛮喜欢。

     #04

     且初精粹亮泽护发油

     护发玫瑰精油的使用方法==？参考价：￥89/80ml

     护发玫瑰精油的使用方法==？柔顺程度：★★☆

     护发玫瑰精油的使用方法==？抚躁能力：★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？吸收能力：★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？好闻指数：★★★★

     ？干湿发可用

     咱们的老朋友且初同学了，他们家对待个护产品真的蛮认真。这瓶护发精油和之前我们推荐过的护手霜一样，有添加了面护级别的成分，比如角鲨烷、尿囊素和VE等，至于修复效果如何我个人无法评判，但是滋润度确实是不差的。

     这瓶是和前面提到的三款主打植萃精油的配方不太一样，没有添加啥植萃精油。除了上述三个成分以外，还复配了泛醇、羊毛脂和水解角蛋白帮助添加滋润度和光泽度等。

     它质地比较特别，挤出来是类似啫喱凝露一样的质地，在手上抹开是比较油润的质感。但这款也是吸收速度蛮快的，完全吸收后不感到油腻。抚平毛躁的能力比顺滑头发的能力要更突出，这个价位能做到这样我还是蛮惊喜的。

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：KT且初天猫旗舰店

     至于味道，官方宣传的前中后调如上。我个人觉得其中铃兰香会比较明显，是很清新的花果香调～

     #05

     若也紫光瓶护发精油

     护发玫瑰精油的使用方法==？参考价：￥139/50ml

     护发玫瑰精油的使用方法==？柔顺程度：★★★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？抚躁能力：★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？吸收能力：★★

     护发玫瑰精油的使用方法==？好闻指数：★★★★★

     ？干湿发可用

     若也这边的核心植萃精油是南非马鲁拉油，也就是它配方上的伯尔硬胡桃籽油，主要是起到改善干燥粗糙和光泽度的作用。此外，还有复配VE+角鲨烷，它们官方还为自己做了个功效验证，证实使用之后是可以提高光泽度和顺滑度的，还挺8错。

     若也是唯一有标注自己适合孕妇和敏感肌人群使用的一款护发精油，配方表里不含水、酒精、传统防腐和孕妇不适用等，还是蛮安全滴。

     质地和lorreta的有点类似，比较稀且流动性高，但对比lorreta来说稠一点。这一款呢，我觉得蛮适合油头的朋友，就它虽然抚平毛躁的能力不是最好的，但使用完之后头发是一个很充盈的状态，一点都不会塌～

     另一方面呢，我头发半干和全干之后都有用，在头发充盈的状态下也很柔顺，头发打结的情况能有所改善。

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：若也天猫旗舰店

     若也的调香是我个人在这5款里最喜欢的，它抹开之后是很明显的柠檬+薰衣草的味道，夹杂了一点木香。这个调香真的很绝，就一整巨无比清新的气味！我爱！

     总结

     最后给大家附上大总结以上仅代表SU个人的使用感受哦，大家参考上我的发质情况再做选择！

     对于发质干燥的人来说，使用护发素和护发精油我觉得还是很有必要的。就我个人来说，打结多了梳头的时候掉发会比平常多，真的很麻烦！所以姐妹们还是把头发勤快地养护起来吧！

     护发玫瑰精油的使用方法==图源：dy．163．com

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玫瑰精油的使用方法面部

     建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1．单方精油，2．复方精油。

     单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式

     1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次），

     2．提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌）

     3．当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久）

     4．当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可）

     玫瑰精油的使用方法面部==使用精油禁忌：

     1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏

     2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响

     人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。

     玫瑰精油的使用方法面部一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下：

     1、熏香炉或其他专门熏香器具1=6滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油

     2、灯泡或暖气系统1=2滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。

     3、面纸或手帕1滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。

     4、吸入蒸汽2=3滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。

     5、喷雾器或其他喷洒器具5%=10%浓度

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1=2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。

     玫瑰精油的使用方法面部二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。

     1、泡澡1=6滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。

     2、淋浴2=3滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：促进血液循环；美化肌肤

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：尽量不用沐浴海绵

     3、坐浴1=2滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：放松神经，促进血液循环。

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适

     4、手浴1=2滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：同上

     5、足浴2=4滴

     玫瑰精油的使用方法面部==方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟

     玫瑰精油的使用方法面部==作用：除菌、消毒；促进血液循环，改善足部粗糙的肌肤；治疗、缓解足部疾患引起的不适和疼痛。

     玫瑰精油的使用方法面部==注意：同上

     玫瑰精油的使用方法面部三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。皮肤是人体巨大的排泄器官，而精油分子很小，构造简单，可以轻易地进出皮肤，因此，皮肤很容易吸收精油。按摩则提供了一个让精油有效接触和进入人体的方式，它同时具有身体和心灵两方面的疗效。按摩不仅能减轻疼痛，放松紧张僵硬的肌肉，促进血液循环，同时也能放松紧张、烦躁的情绪，减轻精神压力。

     按摩可以由专业按摩师进行，也可以自己进行。按摩手法主要是滑抚和揉捏。滑抚是精油按摩手法中最有用的手法，按摩时用整只手而不是只用手指，动作可以是大幅或小幅，力道可以强劲也可以轻柔，它能使精油迅速渗透到体内，从而达到放松肌肉、舒缓紧张与压力的作用。揉捏一般针对脂肪厚的部位以及背部，其方式犹如揉面团，力道应轻柔、缓慢，不要引起疼痛，揉捏法能有效地放松肌肉，促进血液循环及淋巴液流动，并协助体内毒素排出。

     精油是浓度非常高的物质，因此我们很少使用纯精油进行按摩，只有在治疗烧、烫伤，刀伤，擦伤、蚊虫叮咬等问题时，才会使用少量的熏衣草或茶树精油原液。按摩用油必须是经过稀释的精油，或者说必须是与基础油调配过的复方精油。

     应当注意的是精油是油溶性物质，稀释精油只能用基础油。水，无论多少加仑都不能稀释精油。所以，要用精油进行按摩必须准备好优质的基础油。

玫瑰精油的使用方法大全

     可增加弹性纤维和胶原纤维的活性，能够淡化斑点，促进分解及黑色素代谢，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。还可收缩微血管，并改善由微血管扩张引起的脸颊发红。

     芬芳经呼吸系统进入大脑后，可刺激大脑前叶分泌内啡肽、脑啡肽等神经递质，帮助人体获取足够的睡眠和休息，抚平情绪，使人愉悦，并可以改善产后抑郁。

     （1）内分泌、生殖系统：绝佳的子宫补品。

     玫瑰精油能全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能；调节雌激素和黄体素分泌，调节不规律月经；活血化瘀，通经活络，有效改善痛经。此外，玫瑰精油也是卧房香氛中的极品，能促进两性和谐，带来“幸福”生活。

     （2）心血管系统

     活血化瘀，通经活络，促进血液循环，增强血管壁弹性，减轻心脏充血现象，降低心脏的发病率。

     （3）免疫系统

     改善脾脏功能，健脾益心，提高免疫力。

     （4）消化系统

     促进肠胃蠕动，净化消化系统，帮助毒素代谢及排毒；调节消化液的分泌，促进消化和吸收，能改善反胃、呕吐及便秘；尤其能减轻酒精对肝脏的毒性作用，改善酒精过量造成的肝充血。

     （5）其它

     有一定的抗菌、抑菌作用。

     利用香薰炉、香薰灯或者香薰机、扩香仪等，将玫瑰精油按照相应的使用规则滴入数滴，其芬芳迅能速挥发于空气之中，有放松精神、助眠、催情的功效。

     ？

     将玫瑰精油4～8滴加入浴池热水中，充分搅拌后进入浴缸内，水温控制在39℃左右，泡浴15～30分钟，有放松精神、美容养颜、延缓衰老的功效。

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     在面霜等护肤品中加入1～2滴玫瑰精油，具有水润保湿效果，可使皮肤滋润水嫩，柔软而又充满活力。

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     荷荷巴油10ml+玫瑰精油2滴+丝柏1滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：有效促进微循环，强化淋巴循环系统，消除眼周细小皱纹和假性皱纹，淡化黑眼圈，收紧眼袋，还能舒缓眼部疲劳。

     甜杏仁油10ml+玫瑰精油1滴+胡萝卜籽油1滴+乳香1滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：有效促进淋巴系统循环，加速废物排出，摆脱暗沉。

     甜杏仁油10ml+胡萝卜籽油1滴+玫瑰精油2滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：能滋养皮肤中的胶原层，刺激微循环，能帮助血液携带更多氧分子，唤醒皮肤细胞，促进细胞代谢。

     玫瑰果油10ml+薰衣草油1滴+天竺葵1滴+玫瑰精油1滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：能够有效隔离紫外线，降低紫外线对肌肤的伤害，增强皮肤抗晒及耐热能力，并有效保护肌肤中的胶原蛋白。

     甜杏仁油10ml+罗马洋甘菊1滴+玫瑰精油1滴+天竺葵1滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：可改善缺水、干裂及脱皮肌肤，改善敏感和脆弱皮肤。

     （1）荷荷巴油30ml+天竺葵4滴+丝柏4滴+玫瑰精油4滴+黑胡椒4滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：可调节肾上腺素分泌，平衡荷尔蒙，保持胸部的坚挺。

     （2）鳄梨油30ml+薰衣草5滴+天竺葵3滴+玫瑰精油3滴+依兰3滴+快乐鼠尾草1滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：促进经脉的气血循环和淋巴循环，加强胸部的新陈代谢，刺激乳腺组织吸收乳房成长所需养分，健胸美胸。

     （3）荷荷巴油30ml+依兰1滴+檀香3滴+天竺葵3滴+快乐鼠尾草3滴+玫瑰精油3滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：可调节荷尔蒙，改善乳房充血、松垮现象，具有提升结实胸部的功效。

     （1）荷荷巴油30ml+乳香4滴+玫瑰精油8滴+玫瑰草4滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：加速新陈代谢及身体循环，恢复腹部肌肤的水润、弹性和紧实度。

     （2）甜杏仁油30ml+玫瑰精油6滴+天竺葵3滴+丝柏3滴+柑橘精油3滴

     玫瑰精油的使用方法大全==功效：对于消炎和微血管破裂很有效，是优越的子宫保养品，可镇定经前紧张，调节经期。

     玫瑰精油为通经药，避免在怀孕期间使用，经期使用需谨慎，严重身体疾患、肿瘤患者禁用。儿童不宜使用。