牛奶面膜基础介绍
牛奶面膜是有助美白的面膜。牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被古人所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。爱美的Cleopatra最爱牛奶浴．因她深信牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用．故她经常以牛奶浸浴．至今仍是美容界佳话。埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗“牛奶浴”。
牛奶面膜自制方法
方法一制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。
牛奶面膜
提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。
方法二
制作：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。
提示：20 分钟后洗去。
此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。
方法三
制作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀。
提示：20分钟后洗去。
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。
方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀。
提示：20分钟后洗净。
这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹。也使用于油性皮肤。
方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。
提示：15－20分钟后洗净。
此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。
牛奶面膜科学敷面膜
夏天一定要选用脱脂的牛奶，这样牛奶中的营养物质不会堵塞毛孔；冬天则用全脂的会比较好，因为冬天干燥，用全脂的很滋润。使用面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。
千万不要让牛奶在脸上停留时间过长，一般敷15分钟左右，做完牛奶面膜之后一定要用清水把脸冲干净才行。尤其是脸上有痘痘或者粉刺黑头的人。
原因主要有：牛奶见光时间长了极易发生变质，使其营养成分发生变化，难以起到护肤作用。牛奶营养十分丰富，如果在脸部停留时间过长，极易滋生各种细菌，导致毛孔堵塞及多种炎症和皮肤问题。人的皮肤吸收里和承受力有限，一般超过二十分钟之后就难以再吸收什么成分，如果此时仍不摘下，那么会使皮肤不透气，堵塞毛孔滋生细菌，并且极易产生脂肪粒。
牛奶面膜美肤养颜
第一步：彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。第二步：用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。
第三步：将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步：仰躺15分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，不要等面膜干透(要反吸皮肤水分）。
第五步：用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步：用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。
当归服用须注意
1 、当归有补血活血功效，女性生理期内避免内服使用。
2 、当归有润肠通便的作用，腹泻便溏者避免使用。
3 、血虚的女性可以咨询中医师酌量调配组方，以改善体质。
牛奶面膜功效原理
牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。牛奶面膜酸奶面膜
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟，以热毛巾拭净面部。2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。
4、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
牛奶面膜保湿面膜
牛奶面膜原料：鸡蛋1个，蜂蜜，牛奶，面粉各适量。
作法：把鸡蛋液打到碗中，取蛋黄，然后调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀，睡前均匀涂抹到面部后，休息20分钟左右，然后用温水洗净即可。
美容功效：蜂蜜、蛋清都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。
温馨提示：此面膜尤其适合干性肌肤，以及在冬天或特别干燥的地区居住时使用。
牛奶面膜如何挑选
简介面膜大致分为纸面膜和泥膏状或乳霜状面膜，而什么是好面膜的标准呢？
纸面膜的好标准
1. 尺寸要够。不能小但也不能过大，要能够完全盖住一张标准的脸。
2. 厚度要厚。纸不能薄，如果过薄“吸”的成分就有限，甚至敷在脸上的瞬间流淌下来；只有厚度够，才能“吸”得住足够的营养成分。
3. 精华要足够。面膜纸是要“挂住”足够量的精华，在敷在脸上的同时才能让肌肤充分吸收。一般来说每片所含的精华不可少于20毫升。
4. 质地要软。纸的质地过硬，敷在脸上不服贴，只有质地足够软才能紧紧地贴在脸上，让营养成分最有效地吸收。
5. 裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在脸上才会平整，好的纸面膜会裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀才能平整地敷在脸上。
泥膏状或乳霜状面膜的好标准
1. 成分要足。泥膏或乳霜内所包裹的成分要足够多，才有美肤的效果。
2. 面膜的质地适中。面膜不可过稀或过稠，过稀不能仅仅贴合肌肤，会减弱功效，而过于粘腻会推抹不开，甚至因水分不够而影响肌肤吸收。
3. 包装的密封要好。为了挖取方便，有些泥膏或乳霜状面膜会装在宽口瓶中，因此瓶口及瓶盖的密封性一定要好，盖子要密闭不透气，才能确保面膜在未来几个月的使用过程中不干不变质。
牛奶面膜注意事项
时间要求面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。
洗脸
敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。
角质
保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。
涂抹厚度
如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准；而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。
牛奶面膜排行榜
排行榜品牌：美康粉黛 品牌好评率：96.08% 品牌指数：9.7
推荐品牌介绍：成立于中国的一家彩妆品牌，隶属于南京粉黛化妆品有限公司，在中国和日本等亚洲国家，受到崇尚天然护肤人士的狂热追捧，在美容养颜粉热销的同时，纯中药面膜粉、天然植物护肤品相继推出，每款产品及原料均接受严格的品质控制。排行榜品牌：橘朵 品牌好评率：95.45% 品牌指数：9.5
推荐品牌介绍：作为国产的一款小众彩妆品牌，经营范围以眼影、眉妆、唇妆以及眼妆等系列产品为主，品种多样，既平价又好用。排行榜品牌：欧莱雅 品牌好评率：95.66% 品牌指数：9.1
推荐品牌介绍：成立于1907年的法国，隶属于欧莱雅集团公司，是美妆品行业中的领导者，是全球顶级化妆品集团公司，在世界范围内拥有283家公司，5万多名员工。财富全球500强企业之一，除化妆品以外，该集团还经营高档的消费品，并从事制药和皮肤病研究。排行榜品牌：佰草世家 品牌好评率：93.6% 品牌指数：9.1
推荐品牌介绍：作为佰草生物科技(香港)有限公司旗下的一款天然护肤品品牌，自2006年推出市场后，反响一直很好。主推精油添加型护肤品，带每位消费者见证天然美肤神奇魔力。排行榜品牌：ZEESEA 品牌好评率：96.25% 品牌指数：9
推荐品牌介绍：成立于1959年的一款彩妆护肤品牌，其产品理念是为广大女性用户打造一款天然、纯粹的彩妆护肤产品。排行榜品牌：兰蔻 品牌好评率：95.6% 品牌指数：8.8
推荐品牌介绍：成立于1935年的法国高端美妆品牌，旗下产品涉及护肤、彩妆、香水、奢侈品等多个领域，主要面向25~40岁成熟女性。排行榜品牌：屈臣氏 品牌好评率：94.31% 品牌指数：8.7
推荐品牌介绍：创立于1841年的香港，现为屈臣氏集团(香港)有限公司旗下的化妆品品牌，经营范围以香水、化妆品、食品、美容产品以及保健产品等系列产品为主，是目前中国最大的零售连锁品牌。排行榜品牌：资生堂 品牌好评率：95.89% 品牌指数：8.4
推荐品牌介绍：成立于1872年的日本顶级护肤品牌，被誉为世纪美白先驱以及亚洲抗老专家，其旗下系列产品销往全球88个国家。资生堂一直致力为不同复制提供专业的护理产品，如今已经是享誉全球的美妆品牌。牛奶面膜使用方法
1、最快速直接的方法一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。2、面膜纸面膜指浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。面膜不能经常敷，一周2-3次就可以了。
3、拍脸正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，稍后再清洗一遍脸就可以了。
4、毛巾敷脸清洁完肌肤后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部。3-5分后就可以拿下来了。如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸。最后洗一遍就可以了这种方法滋润的比较透彻，让肌肤更加的健康。
牛奶面膜禁忌和注意事项
彻底清洁面部，用温水洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，要轻轻用腹指按压。
用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。 用棉花球蘸上温热牛奶，擦洗面部和脖子。
新鲜香蕉4cm长（注意：很小一截就够了。）牛奶少许。
1.将香蕉用小勺在碗中碾成糊状，（注意要快点碾的，慢了香蕉变黑了就不好了）2.碾好尽快倒入牛奶，牛奶的量以没过香蕉为好，用勺搅拌调匀，不要太稠。3.然后用化装棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可，（注意：这个不用像一般面膜抹在脸上停留一段时间，只需向抹洗面奶那样用手边沾边抹边按摩就好了，按摩时就会感觉软软的，很舒服的。）4.最后，注意，不要等它在脸上干了再洗掉，只要你觉得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否则香蕉干了后就不好洗掉了。总之，我一般都是晚上做，做完洗掉后觉得肌肤很有弹性（据说含有胶原蛋白），特别是有痘痘的时候，用其做完第二天早晨痘痘会萎缩变小哦，因为有消炎作用，而且皮肤真的好滑哦。柔软肌肤面膜功效：只需每周2次，可以去除死皮、角质层和淡化黑斑，令肌肤显著地柔滑。材料：香蕉1条、牛奶2汤匙、一杯由3汤匙茶叶泡成的茶。做法：先将香蕉去皮捣烂，分别加入牛奶和茶（茶要待冷后才能使用），慢慢将它们混合调匀至糊状，然后涂在脸上，待15分钟后，用清水洗净即
牛奶面膜的功效与作用
1、做面膜用什么牛奶好夏天用脱脂牛奶最好，这样牛奶中的营养物质不会堵塞毛孔，导致脸色长痘痘。
冬天则用全脂的牛奶比较好，因为冬天天气干燥，用普通的纯牛奶滋润效果会好一些。
2、用牛奶做面膜的正确方法
用牛奶做面膜的时候，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧，眼角，鼻子等较干的部位，最好放在最后涂抹。
牛奶做面膜的时间不要太长，一般敷15钟就可以了，做完面膜之后一定要用清水把脸洗干净。
3、用牛奶做面膜要注意什么
牛奶做面膜时间不能太长。
牛奶见光的时间太长容易发生变质，导致营养成分发生变化，难以起到护肤作用。
牛奶中的营养成分多，在脸上停留时间太长，容易滋生细菌，导致毛孔堵塞，引起皮肤炎症；而且人的皮肤吸收力和承受力有限，一般超过20分钟，就难以吸收什么水分，反而容易导致皮肤干燥。
4、做牛奶面膜的好处
牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白皙细腻。美容学家发现，纯牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。还有丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，很适合干性皮肤。所以，用纯牛奶敷脸好处是很多的。
首先，用牛奶敷脸可以滋润肌肤，防皱去皱。一般是取三汤匙的纯牛奶和三汤匙的面粉将两者混合充分搅拌，等搅拌均匀至糊状之后，取适量敷在脸上至面膜完全干，然后用清水清洗干净。切记此面膜不可做的频繁，两周左右一次，否则适得其反。
其次，用牛奶敷脸可以晒伤修复。如果你的肌肤被晒伤了，可以用冰冻纯牛奶来帮你修复晒伤肌肤，冰冻纯牛奶中含有酵素的成分，对晒伤肌肤起到消肿、消炎、镇静的作用。如果大家的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰纯牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡纯牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。
最后，用牛奶敷脸可以美白肌肤。纯牛奶可以美白，把纯牛奶倒入一个干净的小碗，然后再加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，充分搅拌均匀，然后取适量敷在脸上。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完以后肌肤立刻就变得细腻了许多，长期使用肌肤就会变得美白细腻了。