睡眠面膜多久做一次（睡眠面膜多久做一次效果最好）

睡眠面膜多久做一次效果最好

     睡眠面膜一周敷2=3次就行，和贴片面膜一样不宜过多，面膜的营养都是比较多的，过于密集反而会加重肌肤负担。便捷程度上讲，贴片面膜方便些，敷15分钟左右就可以了，效果是一样的，现在秋冬天气干燥，我在用一款积雪草面膜，还挺不错的，补水修复，混合肤质有点红血丝，敷完很舒服，有肌肤困扰的姐妹可以用用看，牌子是墨雅，他们家东西挺好用的




睡眠面膜多久做一次比较好

     人体的肌肤是很脆弱的，每天都在经历着各种各样的考验，为此定期给肌肤做面膜、做养护是护肤的最有效方式，在众多面膜中，睡眠面膜当属最受欢迎的一类高效护肤产品，晚间是肌肤吸收最好，活跃性最强的一个时间段，在这个时候敷上一层薄薄的睡眠面膜，可以让肌肤更好的补充所需要的营养成分，更好的改善肌肤，那么，呢？

     一周2=3次即可

     睡眠面膜和普通面膜一样，都是给肌肤高效给养的护肤品，睡眠面膜也不例外，一般保持一周2=3次即可，坚持每周使用，可以很好的改善肤质。

     最佳美肤时间

     肌肤在晚间10到凌晨2点的新陈谢的活跃性。为此免洗的睡眠面膜受到更多人的青睐，只需要在睡前将面膜均匀的涂抹在脸上即可，第二天就可以轻松拥有完美水嫩肌肤。

     肌肤救急法则

     当肌肤需要急救的时候，睡眠面膜是最有效的选择，以一个星期为周期，坚持每日睡觉之前使用睡眠面膜，就可以很快恢复肌肤的最佳状态。

     睡眠面膜多久做一次比较好==【PS：如果要使用睡眠面膜，进行肌肤急救的话，建议使用补水性强的睡眠面膜】

     正常使用程序

     睡眠面膜并不能代替其他的护肤产品，为此我们在使用的时候，依然要按照正常程序，先给肌肤做好清洁工作，并且做好相应的护肤保湿工作，然后在涂上睡眠面膜，这样不仅仅更有利于护肤品的吸收，同样提高了肌肤对面膜营养成分的吸收。

     用量适可而止

     睡眠面膜是在睡眠之后给肌肤足够的营养成分，但是并不是越多越好，只要在脸部涂上薄薄一层即可，待胶状面膜微微干之后，就可安心睡美容觉了。但是却不建议裸敷。在清洁完脸部之后，不应该直接敷上睡眠面膜，而是先做日常的保养，如爽肤水、乳液、面霜。做完这些再敷上睡眠面膜才能让肌肤真正的达到水嫩的状况。

     睡眠面膜和晚间护肤啫喱霜，其实在一定程度上有着相同的作用效果，为此我们在使用时候，可以二选一即可！

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睡眠面膜多久做一次最好

     睡眠面膜不能天天用。

     睡眠面膜虽然为免洗，每天使用的话很容易“营养过剩”，进而形成油脂粒。对于痘痘肌而言，如果整晚使用睡眠面膜，时间久了很容易因毛孔呼吸不畅而爆痘。所以每周使用1=2次，其他时候最好在涂抹后20分钟左右清洗掉，再涂上晚霜入睡。

     不是所有人的肤质都适合将睡眠面膜敷一整夜。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜30分钟，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。

     睡眠面膜多久做一次最好==扩展资料：

     睡眠面膜多久做一次最好==面膜的好处：

     1、补充水分

     敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

     2、收缩毛孔

     敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

     3、滋润

     把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。

     4、排毒

     在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

     5、祛皱

     水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

     6、将营养性物质渗入皮肤

     湿润的面膜敷在脸上，并停留一段时间，这就方便了营养性或功效性的物质渗透进入皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养性或功效性物质的吸收和利用。

     睡眠面膜多久做一次最好==参考资料来源：人民=敷面膜的好处呢？六大好处让你爱上敷面膜

     睡眠面膜多久做一次最好==参考资料来源：人民=盘点面膜使用四大误区保湿面膜不需天天敷

     睡眠面膜多久做一次最好==参考资料来源：人民=睡眠面膜4大误区让你越敷越老

睡眠面膜多久做一次好

     睡眠面膜最大的一个特点就是免洗，它使用确实方便，不过并不代表每个人的肤质都适合把睡眠面膜敷在脸上过一整夜的，因为皮肤在一段时间内吸收营养也就那么多，敷一整夜或者频繁敷面膜有可能出现“营养过剩”，导致出现肌肤问题。；一般建议是每隔2、3天敷一次睡眠面膜比较好，一周不超过4次的样子；，具体可以依据自己的皮肤状态来定。；另外，还需要注意的是睡眠面膜并不代表就是晚上睡觉的时候使用的，其实也可以是白天午休的时候用，也可以是睡觉之前敷上个半小时，等吸收差不多的时候，轻轻洗把脸后再睡觉。

     还有，睡眠面膜涂抹的厚度也是有讲究的，要记住的是涂抹太厚容易堵塞毛孔，影响皮肤呼吸，同时还会造成营养过多肌肤无法吸收，导致脂肪粒的出现，浪费钱不说，还会起到护肤的返作用。

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白天用睡眠面膜可以敷多久

     白天敷，大概半个小时，晚上可以敷一整晚。

     化妆前敷，一般敷20=30分钟即可发挥睡眠面膜的功效，清洗时用清水冲洗即可，晚上用睡眠面膜前，先做一些简单的护肤工作，再使用睡眠面膜。

     睡眠面膜尽管可以白天敷，也可以晚上敷，但一周敷的次数，最好维持在2=3次内，频繁使用睡眠面膜，会产生脂肪粒及其它皮肤问题。