保湿与补水的区别（面部护理保湿与补水的区别）

保湿与补水的区别是什么

     补水和保湿的区别正确认识补水保湿的区别

     补水和保湿的区别

     补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

     补水和保湿的联系

     补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是却需要两者的统一配合才能获得相得益彰的效果。因此，补水和保湿又是密不可分的。

     如何补水保湿

     保湿与补水的区别是什么1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

     保湿与补水的区别是什么2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

     保湿与补水的区别是什么3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收；也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

     保湿与补水的区别是什么4、要注重精华霜和面霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水都干透后，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。

     保湿与补水的区别是什么5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。

     保湿与补水的区别是什么6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。




保湿与补水的区别在哪里

     保湿和补水，其实差别是很大的，一个是补充，一个是保留。

     简单来说，肌肤角质层正常含水量在10=20%，如果肌肤水分下降，会导致面色暗沉，粗糙，脱屑等，而且会使肌肤屏障受损，通过性变高，更加容易受到外界环境因素刺激，引发敏感或加速衰老。

     保持肌肤含水量对于肌肤健康和年轻状态来说非常重要。那么如何保持呢？当然是从补充水分和保留水分两个方面来完成。

     角质层包括角质细胞以及细胞间的脂质，就类似上面的砖墙结构。角质细胞中的角质蛋白结合水分，而细胞间脂质也能结合水分。所以角质层实际上已经起到了一个水分的保留和屏障作用，减少经表皮水分流失，也就是TEWL。可是随着时间流逝，角质层中的水分还是会慢慢流失掉，那怎么样才能更好的保持角质层中的水分呢？

     角质层结构

     角质层包括角质细胞以及细胞间的脂质，就类似上面的砖墙结构。角质细胞中的角质蛋白结合水分，而细胞间脂质也能结合水分。所以角质层实际上已经起到了一个水分的保留和屏障作用，减少经表皮水分流失，也就是TEWL。可是随着时间流逝，角质层中的水分还是会慢慢流失掉，那怎么样才能更好的保持角质层中的水分呢？

     首先在角质层外面还有一层皮脂膜，是皮脂腺分泌的皮脂和汗液一起乳化形成的，这层皮脂膜可以起到封闭作用，减少角质层的水分流失，所以可以通过补充一些油脂成分，强化皮脂膜的封闭性，比如膏霜类就是这样的产品。当然也可以通过补充一些细胞间脂质，比如神经酰胺，胆固醇，玻尿酸，游离氨基酸，PCA等，以强化角质层的吸收水分的能力，也是属于保湿的体现。

     补充水分可以提高肌肤的含水量，但是不能保证肌肤水分的保留量，这是补水。

     提高肌肤含水量的同时也能保证肌肤的屏障功能，把水分留在肌肤，这是保湿。补水+保湿才是护肤的核心要素之一。还要做好清洁和防晒，才能更好的保养肌肤，让肌肤健康。

保湿与补水的区别 好

     楼主您好，补水和保湿都是日常皮肤护理工作。因为各种环境因素皮肤每时每刻都在流失水分，所以补水能让皮肤处在最佳状态，但是补完水皮肤还是会流失水分，这就要做保湿工作，将补进皮肤里的水分牢牢锁住。给皮肤补水就像我们喝水，而保湿就是促进对水的吸收。

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补水和补水保湿有什么不同

     补水和保湿不一样。

     1、补水只是补充面部肌肤表层的水分，不能够直达肌肤深层，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部，但是补水的话也要看护肤品的成分而言，如果单单是水分子而没有什么锁水的成分，那么水分子就会流失。

     2、保湿是锁住肌肤深处的水分。让肌肤看起来不是那么干燥，保湿是比补水更加有挑战的护肤方法，应当在选用护肤品的时候，选择一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被锁住了。

     3、保湿只是阻止和防止肌肤水分的蒸发，是没有办法解决皮肤缺水的问题。但是皮肤只补水不保湿也会造成皮肤很快的缺水。皮肤不是滋润了感觉舒服就没有问题了，如果不好好的保湿就会造成肌肤很快的衰老，保湿和补水是密不可分的，但是效果也是不一样的。

     补水和补水保湿有什么不同==扩展资料：

     补水和补水保湿有什么不同==补水保湿误区：

     补水和补水保湿有什么不同==误区1：肌肤补水不等于身体补水

     肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量的是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜无疑是最好的选择。

     补水和补水保湿有什么不同==误区2：将补水与保湿混为一谈

     补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤圆润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。

     补水和补水保湿有什么不同==误区3：忽视导致肌肤老化的缺水问题

     肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、肌肤发黄、发暗，肌肤无光泽，肌肤松弛，皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题，尤其在秋季，更要重视肌肤的补水保湿。

     补水和补水保湿有什么不同==参考资料：人民—保湿和补水不是一回事