黯黄肌肤基础介绍
黯黄肌肤是指皮肤光泽无瑕能够折射照向皮肤的光线呈现出透明细腻的质感。也许你的肤色并不黑，只是看起来不够润泽通透，恰当的亮肤护理能够修复和提升黯黄肌肤。黯黄肌肤概念
肤色均匀：没有局部暗沉，肤色匀净，不管肤色深浅，均匀是首要标准。眼周、鼻翼、下巴等部位的暗沉、色斑及色素沉积等都会让肤色变得不干净。柔嫩透亮：指肤色不晦暗、发黄，而肌肤缺乏柔嫩透亮，主要是由于肌肤角质
堆积和黑色素过量，导致肤色暗哑无光。
无明显印痕：粉刺、痘痘、痤疮以及其久久不退的印迹，都会让你的肌肤变得斑驳不堪，只有进行集中亮肤保养才能让恼人的印痕渐渐退去。
总之柔嫩透亮、光彩照人是黯黄肌肤主要评判标准。黯黄肌肤的直接原因是肌肤自我更新缓慢，造成老化角质堆积在皮肤表层，失去光泽，以致影响肌肤通透度。
所以，提升黯黄肌肤也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的护肤产品，因为护肤成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同护肤成分互相冲突产生的不良反应。市面上新研究的提升黯黄肌肤的成为酵母乳蛋白萃取液、粉团扇藻，都是从细胞的自然分裂提供所需活力，有效活化皮肤酵素，修正细胞成熟程序，强化表皮层的提升肌肤通透度的新产品物质。
黯黄肌肤缺失原因
英国《每日邮报》曾报道，有生物化学专家经过3年的研究后发现，若每天都化妆、外出，每人每年平均吸收约4.6磅的有害化学物，而且当中有不少都可能会刺激皮肤，令皮肤日渐黯淡，缺少通透感。在夏天由于紫外线、粉尘和自身油脂分泌旺盛等原因这种情况更加严重。由于环境、生活不规律、荷尔蒙分泌等变化，导致肌肤自我更新变缓，肤质粗糙，肤色黯淡无光，并产生一系列肌肤问题。由于亚洲女性本身肤色偏黄，肤色晦暗和色素沉淀就更成为亚洲女性肌肤问题比较常见的现象。经调查显示，肌肤晦暗在亚洲女性关注的肌肤问题中位居前三，而亚洲的女性尤其追求黯黄肌肤。
黯黄肌肤护肤新标准
在众人之中，如何才能引来人们注视的眼光？大凡美女都有一个共同点---透明的肌肤。如同素颜一般，让人感觉不出暗沉和凹凸的毛孔，仅仅是静静的站在那里，却闪耀着令人窒息的光芒。近日一项调查显示，80%的(OfficeLady（简称），也即白领丽人)认为“黯黄肌肤”是衡量肌肤健康美丽的新标准，但是，尤其是夏末秋初换季时节，每天面对环境污染和各方的压力，只有20%的女性才拥有通透肌肤,这也从侧面说明即使在护肤界也存在着“二八定律”
而各大护肤品公司都在文广宣传中诉求黯黄肌肤的概念，包括雅诗兰黛公司、倩碧等护肤巨头，黯黄肌肤形成了护肤的业内共识。
黯黄肌肤护肤产品
黯黄肌肤酵母精华
酵母精华能够击碎色素群，打散大块、明显的麦拉宁色素群，成为肉眼看不清楚的细小颗粒，均匀肌肤色泽，具有活肤功效。
黯黄肌肤粉团扇藻
粉团扇藻能有效活化皮肤酵素，修正细胞成熟程序，让细胞更快新生到肌肤表面。
黯黄肌肤鼠尾草精华
鼠尾草精华的作用在于支持清理皮层过程的最后步骤，它能帮助强化肌肤鼠尾草
屏障，保证肌肤健康。
黯黄肌肤栗子精华
皮肤科学界最新发现，栗子精华是一种有效的酶激活剂，具有强化肌肤新生的效果。酶在肌肤健康中担任着重要角色。某些特定的酶担负着支持皮层清理过程的重要职责。这一自然成分释放出信号，促进更新过程，并且不会对肌肤造成负担。
黯黄肌肤食品
1. 豆浆：由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。2. 芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。
3. 芦笋：因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低，在美白肌肤的同时又不使人发胖。
4. 粟米：含大量维他命E、磷质，能促进细胞生长和延缓细胞老化。
5. 鱼汤：含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。
6. 核桃和杏仁：含蛋白质，能在体内促进细胞生长和新陈代谢。
7. 牛奶和鸡蛋：含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用， 保持身材的女士们可选择脱脂牛奶，而鸡蛋每天只宜吃一个。
黯黄肌肤排行榜
黯黄肌肤使用方法
补救1：去除老废角质新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，都会使老废角质“赖”在皮肤表面，而无力自然脱落。新的角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，有时还会起小疙瘩。
任何肤质的皮肤都可能发生这种情况，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮肤，就不要用控油的清洁面膜或颗粒较粗的磨砂产品去角质。
偏薄的、比较敏感的皮肤，宜选用FANCL水分渗透面膜、乳酪面膜、兰芝草莓面膜之类特别温和的去角质产品。
比较健康的皮肤，则可选用倩碧柔皙紧致热能洁面霜、CLARINS深层清洁霜、碧欧泉晶白净化淡斑面膜、MB曼诗贝丹钻石透肌组合(微钻透肌磨皮霜+GGhEGF亮白透肌修复面膜)等。
如果是长期比较暗、比较厚的皮肤，则可用倩碧宛若新生柔肤霜、雅诗兰黛完美焕颜修护精华露进行早晚或每晚的温和角质护理，以促进角质代谢；如此之后是否还要定期专门去角质，视皮肤需要灵活把握。
要注意的是，当皮肤处于敏感状态、有痘痘或有伤口未愈时，不可以任何方式去角质。去角质之后，应立刻敷保湿面膜或营养面膜，因为这时候皮肤的吸收力最强，也是最及时的修护。
补救2：促进血液循环
微循环是肌肤健康亮泽的决定因素，由于环境污染、年龄增长等原因，皮肤表皮的血管功能会减退，使血液循环减弱，肤色中的粉色调减少，而使肌肤显得苍白、偏黄或“面露菜色”。
促进血液循环的一个有效办法，就是按摩。“按摩霜”可以是价格不菲的SK-Ⅱ多元修护精华霜揉和弹性抗松弛精华乳，也可以是“邻家女孩”般的AQUA温感舒肤面膜、相宜本草紧肤亮泽按摩膏等，它们为肌肤导入的营养成分虽然不同，但藉由按摩活化肌肤、促进血液循环的功效，却是相同的。
最简单的按摩方式，就是由内而外、由下而上地轻轻打圈或按压(要重重地按下，轻轻地提起)。
要注意的是，每次按摩时间以5-10分钟为宜，不可太久。按摩也有温和去角质作用，以每周1-2次为宜，不可求多。偏薄的、敏感的、红血丝皮肤不宜按摩。按摩后同样应以保湿面膜、营养面膜及保养品，锁住因按摩而打开的毛孔。
补救3：清除肌肤毒素
汽车尾气中的重金属、臭氧(氮氧化合物、一氧化碳和挥发性有机物质经紫外线光合作用产生)，会使皮肤产生大量毒素，令蛋白质、脂类物氧化，甚至造成细胞的损伤和提前死亡。吸油、大量饮酒、熬夜等不良生活方式，则会造成过多废弃物积聚在真皮层中，导致淋巴循环、血液循环不畅，细胞供氧不足便变得干瘪、失去活力。
这些反映在脸上，就是泛黄、暗哑、干燥和粗糙；油性皮肤，更会明显感觉“油油脏脏”的。
也许是为了“顺应”这种不健康的生活环境与生活状态，护肤品中出现了越来越多的排毒产品：
中和毒素并引入医用活氧分子的碧欧泉活氧净化按摩精华素及活氧净化面膜；强效抗氧化、补充活性能量的雅诗兰黛新活营养精华水。补充多种维生素与植物精华，抗氧化并促进微循环的CLARINS焕彩精华美容液、纤美紧容露、玉兰油净白亮采调理精华露。
以汉方植物提取液促进废弃物排出、净化肌肤内环境的KOSE纯肌粹按摩美容液等，都能令皮肤透出健康的白皙亮泽。
补救4：让肌肤平滑
这是个最被忽略的环节，却很容易被印证：当阳光照射在光滑的平面上，比如平面玻璃，就会发出非常强烈的反光；如果照射在不光滑的平面上，比如磨砂玻璃，反光就会很弱。我们的皮肤光泽，其实也是阳光的反光，如果皮肤光洁，就会亮泽；如果粗糙，就会暗淡。
通过去角质令皮肤变得光洁是一种方法，但有很大的局限：不宜过度或经常去角质，否则会令皮肤变薄变脆弱。
每次去角质后能保持的时间相当短暂，旧的
黯黄肌肤禁忌和注意事项
1、饮食调理木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
莲藕含有丰富的维生素C及矿物质，有益于心脏，还可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙。
芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。皮肤粗糙的人每天喝芝麻茶，肌肤会变光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。
养生之道网提醒，皮肤不好暗黄粗糙的话，就需要保持肌肤有足够的水分，每天饮水量不能够少于八杯。
2、肌肤护理
①角质
角质是皮肤干燥暗黄的一个重要原因，所以要想让皮肤白皙，首先就要去角质。下面为您介绍3个去角质的方法。
洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净。
取细砂糖一小匙，橄榄油适量，一同混合均匀，然后涂抹在脸部，避开眼唇部位，加以按摩。20秒钟后用清水洗净即可。
将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。
②清洁
热水具有扩张毛孔的作用，让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁，而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话，既能够清洁干净到位，又具有收缩毛孔的作用。
从卸妆到清洁，每一个步骤都要到位，搓揉的时间要确保足够不能马虎。建议清洁时尽可能选择泡沫型的，能把脏东西通过泡沫带出来，而且比较轻柔，不会造成过度的拉扯。
每当肌肤出现干燥的问题时，就要用黄瓜来做面膜，临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下，可以起到立刻强效补水的作用。
不要通宵熬夜，少吃油炸、烧烤类的食品，时刻保持皮肤干净清爽。